फ्रैज्ड, भ्रमित माता-पिता के लिए माता-पिता की कोचिंग अगली बड़ी बात है (यह सब है, है ना?) सलाह लेना। उनके सामने आने वाले जीवन कोचों की तरह, पेरेंटिंग कोच प्रदान करते हैं रोजमर्रा की चुनौतियों के लिए व्यक्तिगत ध्यान। लेकिन, यह देखते हुए कि कितना आम है गहन पालन-पोषण शैली क्या माता-पिता के लिए चिंता करने के लिए यह जानकारी का एक और स्रोत है? या असली राहत?
शायद दोनों का एक छोटा सा। कोच इस तथ्य के बारे में बताएंगे कि वे माता-पिता के संघर्ष को सामान्य बनाने में मदद करने और हर चीज के लिए अतिरिक्त सहायता प्रदान करने के लिए हैं गुस्से के नखरे से लेकर नए स्कूल में ढलने, नींद की समस्या, या किसी बच्चे के साथ उतना नहीं जुड़ना जितना कि दूसरे सहोदर।
लेकिन माता-पिता अक्सर कोच मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नहीं हैं - कई माता-पिता के रूप में अपने स्वयं के अनुभव से क्षेत्र में आते हैं - और वे सीधे बच्चों के साथ काम नहीं करते हैं। वे पिछले आघात के माध्यम से निदान या काम प्रदान नहीं करने जा रहे हैं और वे लाइसेंस प्राप्त पेशेवरों के नियमों और विनियमों से बाध्य नहीं हैं। दूसरे शब्दों में, आप एक पेरेंटिंग कोच से मार्गदर्शन ले सकते हैं, लेकिन अगर आप वास्तविक परेशानी में हैं तो आपको बैकअप की आवश्यकता होगी। तो आपको बाहर पहुंचने के बारे में कब सोचना चाहिए? हमने कुछ कोचों और अन्य विशेषज्ञों से बात की ताकि इसका समाधान निकाला जा सके।
माता-पिता की कोचिंग उन माता-पिता के लिए अच्छी है जो अपने बच्चों के लिए एक अलग जीवन चाहते हैं।
अच्छा पालन-पोषण स्वाभाविक रूप से नहीं होता है, खासकर यदि आप इसे अलग तरीके से करना चाहते हैं, तो आप बड़े हुए थे। "हम उन कौशलों को जानने के लिए पैदा नहीं हुए हैं," सेंट्रल मिशिगन विश्वविद्यालय के बाल मनोवैज्ञानिक और बच्चों, परिवारों और समुदायों के लिए केंद्र के निदेशक लारिसा नीक कहते हैं। "और हमने माता-पिता को यह न जानने के लिए शर्मिंदा किया है।"
और जब माता-पिता की सलाह की कमी नहीं होती है, तो मार्गदर्शन परस्पर विरोधी और भ्रमित करने वाला होता है, जब अक्सर एक सही दृष्टिकोण नहीं होता है। यहीं से अच्छी अभिभावक कोचिंग आ सकती है। "[माता-पिता] जानना चाहते हैं कि वे जिस स्रोत पर जा रहे हैं वह विश्वसनीय और भरोसेमंद है और अपने विशेष परिवार पर विचार कर सकते हैं," कहते हैं एलिजाबेथ एडम्स, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और एक ऑनलाइन कोचिंग सेवा के संस्थापक जिसे कहा जाता हैट्रस्टल.
गंभीर रूप से विघटनकारी व्यवहार से निपटने के लिए माता-पिता की कोचिंग अच्छी नहीं है।
यदि किसी बच्चे के सामने महत्वपूर्ण चुनौतियाँ हैं—स्कूल से नियमित कॉल, घर में विघटनकारी व्यवहार, परिवार के सदस्यों या साथियों के साथ समस्या—ड्यूक यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर और सेंटर फॉर चाइल्ड एंड फैमिली हेल्थ के नैदानिक मनोवैज्ञानिक रॉबिन गुरविच कहते हैं, "ईमानदारी से एक अभिभावक कोच शायद उन जरूरतों को पूरा करने वाला नहीं है।"
यदि आप अभी भी अनिश्चित हैं कि क्या आप वारंट थेरेपी से निपट रहे हैं, तो अपने आप से दो प्रश्न पूछने का प्रयास करें, Niec को सलाह देते हैं: "क्या यह मेरे बच्चे या मेरे परिवार के कामकाज को प्रभावित कर रहा है? क्या यह हमारे स्वास्थ्य और व्यवहार को प्रभावित कर रहा है?” यदि दोनों में से किसी एक का उत्तर हाँ है, तो एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के अधिक उपयुक्त होने की संभावना है।
माता-पिता की कोचिंग अच्छी है अगर... आप अमीर हैं।
एक कोच के साथ एक सत्र में एक व्यक्तिगत बैठक, एक फोन कॉल, या पाठ संदेश पर त्वरित सलाह शामिल हो सकती है, लेकिन यह सब आपको खर्च करना होगा। कोच व्यक्तिगत परामर्श के लिए $60 से $250 तक कहीं भी शुल्क लेते हैं, जबकि कुछ ऑनलाइन कोचिंग कंपनियां $15 प्रति माह के लिए नंगे हड्डियों की सेवाएं प्रदान करती हैं।
एक कोच के साथ काम करना अक्सर लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक या परामर्शदाता को देखने से सस्ता होता है, लेकिन जरूरी नहीं। कई सामुदायिक केंद्र प्रदान करते हैंनि: शुल्कप्रशिक्षणकार्यक्रमों माता-पिता की कोचिंग के समान, द्वारा समर्थित प्रथाओं का उपयोग करनानैदानिक अनुसंधान. और नवजात शिशुओं के माता-पिता के लिए, निःशुल्कनर्स गृह भ्रमण कार्यक्रमपूरे देश में बिखरे हुए हैं।
लेकिन ये हस्तक्षेप सार्वभौमिक और बहुत से दूर हैं उच्च जोखिम के रूप में पहचाने जाने वाले या आघात का अनुभव करने वाले बच्चों के लिए लक्षित परिवारों के लिए लक्षित हैं। बीच में पड़ने वाले परिवारों के लिए, विकल्प अक्सर पतले होते हैं।
"उन लोगों के बारे में आंकड़े जो सेवाएं प्राप्त कर रहे हैं और जो वास्तव में गंभीर नहीं हैं," कहते हैं निको. जिन परिवारों को मदद की ज़रूरत है, उनमें से अधिकांश को यह नहीं मिल रहा है। "क्या बकवास है।"
शारीरिक दंड में विश्वास रखने वाले माता-पिता के लिए माता-पिता की कोचिंग अच्छी नहीं है।
यदि आप एक अनुशासन-भारी माता-पिता हैं या अपने तरीके से फंस गए हैं, तो कोचिंग शायद आपके लिए नहीं है. जबकि माता-पिता के कोच दिशानिर्देशों के आधिकारिक सेट का पालन नहीं करते हैं, हमने जिन कोच के साथ बात की है, वे अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के बच्चों को पीटने के रुख से सहमत हैं, और आपको उसी की उम्मीद करनी चाहिए।
"कट एंड ड्राई कोई शारीरिक दंड नहीं है," कैटिलिन मेडिरोस को कैलिफोर्निया में स्थित एक अभिभावक कोच और 15 साल के प्राथमिक स्कूल के शिक्षक को दोहराता है। "यदि आप यही करने जा रहे हैं, तो हम आपके साथ काम नहीं करने जा रहे हैं।"
माता-पिता की कोचिंग के लिए अच्छा है... बच्चे की विचित्रताओं से निपटना जो वास्तव में आपके दिन-प्रतिदिन के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं।
आप एक ऐसे बच्चे के लिए एक डॉक्टर को देखने नहीं जा रहे हैं जो एक सतत नारा है या वीडियो गेम खेलना पसंद करता है जिसे आप बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं या अपने सामान को लंबे समय तक भूल जाते हैं। लेकिन आप कोच को बुला सकते हैं। कैथलीन क्रॉम्बी, लगभग एक दशक के माता-पिता कोच के साथ शिखर सम्मेलन केंद्र कैलिफ़ोर्निया में, एक माँ के साथ काम करना याद है, जिसका पहला ग्रेडर लगभग हर दिन स्कूल में अपना कोट छोड़ता था। यह खोए और पाए गए ढेर में निगल जाएगा और उसके मुवक्किल ने आखिरकार कहा कि वह हर हफ्ते एक नई जैकेट नहीं खरीद सकती।
माता-पिता के सामने बहुत सी समस्याओं की तरह, क्रॉम्बी के पास लड़की को उसकी जैकेट याद रखने में मदद करने के लिए कोई जादुई समाधान नहीं था। इसके बजाय उसने और उसके मुवक्किल ने प्रस्तावित किया कि पहले ग्रेडर और एक दोस्त खोए और पाए गए को व्यवस्थित और बनाए रखने में मदद करते हैं, इसलिए आवारा कपड़ों को लटका दिया जा सकता है और दावा किया जा सकता है। यह योजना सप्ताह के अंत में एक अनुष्ठान के रूप में विकसित हुई, जहां छात्र प्रत्येक शुक्रवार को खेल के मैदान में खोई हुई वस्तुओं को रख देते थे। "यह एक छोटी लड़की की समस्या के बजाय एक सामुदायिक मुद्दा बन गया," क्रॉम्बी कहते हैं। "यह वास्तव में दिल को छू लेने वाली कहानियों में से एक थी।"
