पूरी तरह से प्रस्तुत करने योग्य दांतों की इच्छा वह है जिससे हम सभी परिचित हैं। यह उस समय काफी तर्कसंगत है, खासकर के समय में ज़ूम कॉल जब हम में से कई लोग दिन के एक अच्छे हिस्से के लिए अपने चेहरे को घूर रहे होते हैं। इसके अलावा, जब आप बोलने के लिए अपना मुंह खोलते हैं, तो आपके दांत पहली चीज होते हैं, बिना मास्क के... या मुस्कुराओ. और दुनिया में जहां पहली छाप जितनी होनी चाहिए, उससे कहीं ज्यादा मायने रखती है, दागदार दांत बाहर खड़े होते हैं। तो अपने गोरों के मोती को बाहर लाने के लिए सबसे अच्छे दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की तलाश करना समझ में आता है।
यदि आप दागदार दांतों के बारे में चिंतित हैं, तो वास्तव में केवल एक ही प्रभावी तरीका है: रोकथाम। यह कॉफी और चाय पीने वालों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। "अपना ब्रश करें दांत या इसके ठीक बाद पानी से धो लें और शेष को निकालने के लिए इसे थूक दें कॉफ़ी या चाय बाहर, "कहते हैं डॉ. एडमंड हेवलेट, यूसीएलए स्कूल ऑफ डेंटिस्ट्री में प्रोफेसर, "आदर्श रूप से इससे पहले कि यह आपके दांतों पर बैठ सके।"
यदि आप काफी अनुशासित नहीं हैं, तो दांतों को सफेद करने वाले टूथपेस्ट हैं। समस्या यह है कि ये जितने अधिक प्रभावी हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वे आपके दांतों को नुकसान पहुंचा रहे हैं। “सफेद करने के दृष्टिकोण से, टूथपेस्ट दांतों की सतह पर काम करता है। यह खाद्य पदार्थों और कॉफी से दाग हटाकर दांतों का रंग हल्का कर सकता है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है। उनमें से कुछ में पेरोक्साइड रसायनों की एक छोटी मात्रा होती है लेकिन सामान्य टूथब्रशिंग के साथ एक्सपोजर का समय अपेक्षाकृत कम होता है, "हेवलेट कहते हैं।
याद रखें, टूथपेस्ट इससे अलग होते हैं सफेदी किट, जो निर्देशानुसार उपयोग किए जाने पर भी काम करता है।
और आइए कुछ बातों को ध्यान में रखें: आपके दाँत में कुछ पीला रंग होना बहुत सामान्य है। हालांकि, थोड़े से रंग के अलावा कुछ भी अंतर्निहित कारणों की ओर इशारा करता है जैसे "तामचीनी, दाग या पट्टिका की एक परत का नुकसान," जो सभी "दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं," दंत चिकित्सक कहते हैं डॉ क्रिस कामर।
उस पीले रंग को थोड़ा सफेद करना चाहते हैं, फिर भी, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी उत्पाद स्वस्थ तरीके से दांतों को सफेद नहीं करते हैं। पीले दांतों के लिए सबसे अच्छा दांत-सफेद करने वाले उत्पाद गैर-अपघर्षक होते हैं और दांतों की रक्षा करते हैं क्षय दाग की परतों पर हमला करते समय।
आप ऑक्सीकरण करने वाले वाइटनिंग उत्पादों के लिए बाहर देखना चाहते हैं, केमर नोट करते हैं। "वे दांतों के नलिकाओं के भीतर काम करते हैं और सामान्य उपयोग के साथ दांतों की संरचना को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं," वे कहते हैं। ऑक्सीजनिंग व्हाइटनिंग उत्पादों में आमतौर पर कार्बामाइड और हाइड्रोजन पेरोक्साइड होते हैं और "3 से 20% के बीच सांद्रता में घरेलू उपयोग के लिए सुरक्षित माने जाते हैं।"
हेवलेट कहते हैं, "क्या यह एक सफेद टूथपेस्ट बनाता है कि उनके पास कुछ हल्के लेकिन सुरक्षित अपघर्षक हैं जो अन्य टूथपेस्टों में नहीं हैं, और थोड़ी मात्रा में पेरोक्साइड है।"
लकड़ी का कोयला के लिए के रूप में? इससे बचना सबसे अच्छा है। "चारकोल के बारे में बहुत प्रचार है," हेवलेट कहते हैं। "दांतों को सफेद करने में लकड़ी का कोयला की प्रभावकारिता पर बहुत कम, यदि कोई हो, सबूत है। बहुत सारी जानकारी है जो सटीक नहीं है। यह कुछ हद तक अपघर्षक है। ”
नीचे दिए गए वाइटनिंग उत्पाद व्यापक रूप से लोकप्रिय हैं; हमने उन लोगों को नोट किया है जो एडीए-स्वीकृत हैं।
जाहिर है, आप अपने दांतों पर जो उपयोग करते हैं वह व्यक्तिगत पसंद का मामला है, लेकिन कोई भी दंत चिकित्सक आपको एडीए-स्वीकृत उत्पादों को खरीदने की सलाह देगा, क्योंकि उनकी सुरक्षा और प्रभावकारिता साबित करने के लिए उनका परीक्षण किया गया है। यह व्हाइटनिंग किट दांतों को सफेद करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करती है; इसमें 14 दांत सफेद करने वाली पट्टी उपचार शामिल हैं।
स्प्री सीधे डॉ. क्रेमर द्वारा अनुशंसित किया जाता है। स्प्री प्राकृतिक है और इसमें गैर-जीएमओ तत्व होते हैं जो अन्य टूथपेस्ट में अक्सर कमी होती है। उन्होंने नोट किया कि xylitol सामग्री बैक्टीरिया पैदा करने वाली गुहा को निष्क्रिय करने में मदद करती है और लार को उत्तेजित करती है और आपको दांतों की बेहतर सफाई मिलती है। उनका कहना है कि क्रैनबेरी का अर्क मुंह के बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में मदद करता है और मसूड़े के ऊतकों की सूजन को कम करता है। यह एडीए-स्वीकृत नहीं है।
यह सेट शीशियों के साथ आता है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड व्हाइटनिंग सॉल्यूशन होता है जिसे आप अपने दांतों पर लगाते हैं। फिर, आप माउथपीस को चालू करें और आठ मिनट के लिए अपने मुंह में रखें और इसे अपना काम करने दें। यह सेट एडीए-स्वीकृत नहीं है।
संवेदनशील दांतों के लिए बनाया गया यह वाइटनिंग सिस्टम (जबकि एडीए-स्वीकृत नहीं) वास्तव में काम करता है। आप टूथपेस्ट और एक्सेलेरेटर दोनों की मोती के आकार की बूंद को टूथब्रश पर रखें और दिन में दो बार ब्रश करें। मुख्य घटक कैलप्रोक्स है, जो बेकिंग सोडा सहित सामग्री का मिश्रण है। यह दाग-धब्बों को घोलकर काम करता है। साथ ही, हमें यह पसंद है कि यहां मुख्य घटक सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट है, जो तीन प्रकार के फ्लोराइड में से एक है।
बाजार पर एकमात्र घरेलू किट में से एक जो दोहरी-प्रकाश तकनीक का उपयोग करता है: नीली रोशनी दांतों को सफेद करती है जबकि लाल रोशनी मसूड़ों की रक्षा करती है। इसे सात दिनों के लिए, दिन में 10 मिनट के लिए प्रयोग करें। यह भी एडीए-स्वीकृत नहीं है।
यह सेट दांतों को सफेद करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करता है। और अगर आप स्ट्रिप्स या ट्रे से नफरत करते हैं, तो यह रास्ता हो सकता है। वाइटनिंग सॉल्यूशन लगाने के लिए आप पेन का इस्तेमाल कर सकते हैं; सफेद करने वाले एजेंटों में बंद करने के लिए फिल्में आपके दांतों में ढल जाती हैं। आपको पांच दिनों में और फिर से परिणाम देखना चाहिए, यह एडीए-स्वीकृत नहीं है।
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