आत्म-जागरूकता - एक व्यक्ति की अपनी ताकत, कमजोरियों और व्यक्तित्व की समझ - सहज नहीं है; यह एक ऐसा कौशल है जिसे पोषित और विकसित करने की आवश्यकता है। आत्म-जागरूक बच्चे समझते हैं कि उनके कार्यों को दूसरों द्वारा कैसे माना जाता है, जानते हैं कि कब अपनी ताकत को शामिल करना है, कब पीछे हटना है, और उन क्षेत्रों की खोज करें जिनमें उन्हें सुधार की आवश्यकता है। उनके पास खुशहाल रिश्ते और अधिक पेशेवर सफलता भी होती है (हालांकि यदि आप सी-सूट को लक्षित कर रहे हैं तो थोड़ा सा मनोरोगी कोई बुरी बात नहीं है)। संक्षेप में, आत्म-जागरूकता सबसे आवश्यक गुणों में से एक है जिसे एक बच्चे को विकसित करने की आवश्यकता होती है।
तो, माता-पिता क्या कर सकते हैं? आत्म-जागरूक बच्चों को उठाना एक कोमल हाथ और एक चतुर स्पर्श की आवश्यकता है। बहुत अधिक उतावलापन और माता-पिता पुण्य-संकेत हैं; बहुत कम है और बच्चों को उनके कौशल या वे कौन हैं, इसकी उचित समझ नहीं है। यह आसान नहीं है, कहते हैंडॉ. काइल प्रुएट्टोयेल में बाल मनश्चिकित्सा के नैदानिक प्रोफेसर, द गोडार्ड स्कूल के शैक्षिक बोर्ड सलाहकार सदस्य और पुरस्कार विजेता लेखक। लेकिन माता-पिता के लिए यह अनिवार्य है कि वे अपने बच्चे की आत्म-जागरूकता को सक्रिय रूप से पोषित करें बिना उन्हें बॉक्स में डाले। यहां बताया गया है कि आत्म-जागरूक बच्चों की परवरिश करने वाले माता-पिता क्या करते हैं।
वे अपने बच्चों को परिभाषित करने में मदद करते हैं
आत्म-जागरूक बच्चों के माता-पिता सबसे सरल चीजों में से एक है अपने बच्चे की रुचियों और ताकतों पर ध्यान देना और उसी तक पहुंच प्रदान करना।
"माता-पिता जो अपने बच्चों से कह रहे हैं, 'मैंने देखा है कि आप उन पहेलियों को करना पसंद करते हैं; और आइए उन पहेलियों में से कुछ करें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं', या, 'मुझे पता है कि आप पीले रंग से प्यार करते हैं। यह सिर्फ आपका पसंदीदा रंग है। आइए कुछ पीले मार्कर ढूंढें और अपने दरवाजे के लिए स्वागत चिह्न बनाएं, 'बच्चों को परिभाषित महसूस करने में मदद करें,' प्रुएट कहते हैं। "जब हम अपने बच्चों को उनके लक्षणों, उनके स्वाद, उनकी इच्छाओं पर वापस प्रतिबिंबित करते हैं, और हम उन्हें स्पष्ट करते हैं, तो हम उन्हें आत्म-जागरूक होने के लिए एक भाषा और शब्दावली विकसित करने में मदद कर रहे हैं।"
वे टॉडलर इयर्स के दौरान बड़े हो जाते हैं
यह सोचना आसान है कि पूर्व-किशोर औरकिशोरावस्था तब होते हैं जब बच्चे आत्म-जागरूकता के साथ खिलवाड़ कर रहे होते हैं। आखिरकार, माता-पिता के लिए कुछ सबसे कठिन वर्ष हैं। बेशक, किशोरों के पास अपने परिवेश पर अधिक शक्ति होती है, इसलिए वे प्रयोग करते हैं कि वे कौन सोचते हैं कि वे कौन हो सकते हैं, नुकसान या लाभ कहीं अधिक चरम और तत्काल हो सकते हैं।
लेकिन वह वृत्ति सच नहीं है, प्रुएट कहते हैं। "आत्म-जागरूकता का हथियार बच्चा-हुड है, किशोर नहीं है," वे कहते हैं। "किशोरावस्था में यह डरावना है, लेकिन हम अक्सर 'भयानक दो' कहते हैं, वास्तव में स्वायत्तता के लिए हमारे बच्चों का संघर्ष है, और 'होने' की इच्छा है जो मुझे चाहिए।'" तो सभी गुस्से वाले नखरे और 'नहीं' और अपने दाँत ब्रश करने से इनकार करना, निराशा करते हुए, एक आत्म-जागरूकता के संकेत हैं बच्चा।
वे मॉडलिंग के साथ बहुत सावधान हैं
अधिकांश अन्य लक्षणों के विपरीत आत्म-जागरूकता कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे बहुत कठोर तरीके से तैयार किया जाना चाहिए। प्रुएट का तर्क है कि आत्म-जागरूकता मॉडलिंग कभी-कभी पुण्य-संकेत जैसा हो जाता है; माता-पिता यह व्यक्त कर रहे हैं कि वे अपने बच्चों के लिए एक व्यक्ति होने का क्या अर्थ रखते हैं, बजाय इसके कि वे अपने बच्चों को स्वयं यह पता लगाने दें
"[आत्म-जागरूकता मॉडलिंग] तटस्थ रूप से करना बहुत कठिन है," वे कहते हैं। "हम आमतौर पर मूल्यों को व्यक्त कर रहे हैं जब हम अपने बारे में बात कर रहे हैं।"
यदि कोई बच्चा जन्मदिन की पार्टी में आमंत्रित नहीं किए जाने से परेशान माता-पिता के पास आता है, तो माता-पिता को बहुत हल्के ढंग से व्यवहार करना चाहिए। "यदि आप इससे आगे जाते हैं, 'मुझे पता है कि कैसा लगता है', तो आप थोड़ा बहुत अधिक स्पिन जोड़ रहे हैं। यदि आप इसे निर्देश के बजाय सहानुभूति पर छोड़ सकते हैं, तो आप वास्तव में अपने बच्चे के लिए मददगार रहे हैं, ”प्रुएट कहते हैं। "यदि आप अपने स्वयं के अनुभव का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे एक बहुत ही हल्का, और त्वरित संदर्भ, सहानुभूति से भरा हुआ बनाएं, और यही वह है।"
वे रास्ते में संघर्ष के बारे में चिंता नहीं करते
“बच्चे जागरूकता विकसित नहीं करते हैं कि वे जीवन के पहले वर्ष के अंत तक अपने आस-पास के लोगों से अलग हैं, उसी समय के आसपास भाषण विकसित होना शुरू होता है, "प्रुएट कहते हैं। "पहला संघर्ष सर्वनाम के साथ है। [बच्चे पूछते हैं]: 'आप कौन हैं और मैं कौन हूं? मैं क्या है? यह आपसे अलग कैसे है? चूँकि तुम ही वह हो जो मेरा पालन-पोषण कर रहा है और मेरी देखभाल कर रहा है, मैं क्या हूँ?’”
प्रुएट कहते हैं, अगर यह लड़ाई की तरह लगता है, तो यह एक तरह का है।
"वहाँ एक आगे और पीछे है जो हमारे बच्चों के बीच हमारी सीमा को धक्का देता है और हमें पीछे धकेलता है," वे कहते हैं। "इससे उन्हें यह परिभाषित करने में मदद मिलती है कि वे समय और स्थान में कौन हैं। जब तक वे प्रीस्कूलर होते हैं, तब तक वे अपने जूते बांधते समय, 'मैंने किया,' जैसे वाक्यांशों का उपयोग कर रहे हैं। अब आप जानते हैं कि आप आत्म-जागरूकता के रास्ते पर हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके पास एक कार्य है और उन्होंने एक ऐसा कार्य किया है, जिसका परिणाम वे चाहते हैं और आप चाहते हैं। वेसक्रिय खिलाड़ियों की तरह महसूस करना शुरू करें अपनी दुनिया में, वे चीजें हासिल करना जो वे हासिल करना चाहते हैं।"
बेशक, बेहतर या बदतर के लिए। जूते बांधना अच्छा है। फ्रेंच फ्राइज़ के लिए चिल्लाना कष्टप्रद है, लेकिन एक अच्छा संकेत है कि बच्चे खुद को अपनी वास्तविकता के प्रभारी लोगों के रूप में देखते हैं।
