मास्क अब जीवन का हिस्सा हैं, चाहे आपके बच्चे कितनी भी बुरी तरह से चाहें। सबूत मजबूत है कि एक मुखौटा पहने हुए आप जो संभावित रूप से ले जा रहे हैं, उससे न केवल दूसरों की रक्षा करता है, बल्कि यह भी COVID-19 होने के अपने जोखिम को कम करता है. यदि आप बीमार पड़ते हैं, तो इसके संपर्क में आने पर मास्क पहनें कोरोनावाइरस इसका मतलब है कि आपके होने की संभावना अधिक हो सकती है स्पर्शोन्मुख या हल्की बीमारी है। लेकिन दो मास्क पहनने का क्या? क्या डबल मास्किंग रणनीति एक जीत है?
हां! सीडीसी ने बुधवार, 10 फरवरी को घोषणा की कि डबल-मास्किंग वायरल कणों के खिलाफ अतिरिक्त उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान कर सकता है। लेकिन कुछ चेतावनी हैं। यहां दो मास्क पहनने के लिए आपका गाइड है।
दो मास्क एक से बेहतर होने की संभावना है।
a. के अनुसार, COVID-19 से खुद को और दूसरों को बचाने के लिए मास्क को दोगुना करना सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है समीक्षा पत्रिका में कक्ष. सीडीसी इस बात से सहमत है कि डबल-मास्किंग - विशेष रूप से, कपड़े के मास्क के नीचे सर्जिकल मास्क पहनना - वायरल कणों के खिलाफ उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान कर सकता है। यदि आप सबसे सुरक्षित संभव विकल्प की तलाश में हैं, तो यह आपके लिए है।
दो कपड़े के मुखौटे इसे नहीं काटेंगे।
अधिकतम प्रभाव के लिए, कपड़े का मास्क और सर्जिकल मास्क की परत लगाएं। कपड़े का मास्क आपके चेहरे पर फिट बैठता है और वायरस को अंदर आने से रोकने में मदद करता है, और सर्जिकल मास्क को इलेक्ट्रोस्टैटिक रूप से चार्ज किया जाता है जो वायरस को ले जाने वाली बूंदों और एरोसोल को पीछे हटाता है।
कुछ विशेषज्ञ सर्जिकल मास्क को बाहर की तरफ पहनने की सलाह देते हैं ताकि आपके मुंह के पास रहने से यह खराब न हो और लंबे समय तक दोबारा इस्तेमाल किया जा सके। हालांकि, अन्य लोग सर्जिकल मास्क को अंदर से पहनने की सलाह देते हैं ताकि कपड़े का मास्क इसे आपके चेहरे पर बेहतर फिट के लिए पिन कर सके। तय करें कि आपके लिए कौन सा कारक अधिक महत्वपूर्ण है और अपना चयन करें।
कई मामलों में दो मास्क जरूरी नहीं हैं।
आप कब बाहर, एक ही काफी है. महान आउटडोर में ट्रांसमिशन की संभावना कम है, इसलिए आपको डबल ड्यूटी मास्क की आवश्यकता नहीं है। उच्च जोखिम वाली स्थितियों के लिए डबल मास्किंग बचाएं, जैसे कि किराने की दुकान पर घर के अंदर खरीदारी करना।
जब बच्चों की बात आती है, तो कोई भी मुखौटा किसी से बेहतर नहीं होता है।
सौभाग्य से, बच्चों को आमतौर पर COVID-19 से गंभीर रूप से बीमार होने का जोखिम कम होता है। इसलिए, उन पर दो मुखौटों से लड़ना आपकी सर्वोच्च चिंता नहीं होनी चाहिए। यदि आपका बच्चा दो पहनने को तैयार है, तो हर तरह से इसके लिए जाएं। लेकिन अगर आपका बच्चा मास्क को फाड़ने वाला है या उन्हें लगातार समायोजित करता है या दोनों को उतारता है क्योंकि वे असहज हैं और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो डबल मास्किंग अच्छे से ज्यादा नुकसान करेगा।
सबसे अच्छा प्रकार का मुखौटा वह है जो अच्छी तरह फिट बैठता है।
फ़िट होना ज़रूरी है, ख़ासकर बच्चों के छोटे चेहरों के साथ। मास्क जो सिर के पिछले हिस्से में बंधे होते हैं, समायोजन के लिए अधिक विकल्प प्रदान करते हैं। सुनिश्चित करें कि मास्क में कसकर बुने हुए कपड़े की कम से कम दो परतें शामिल हों।
और डबल मास्किंग का एक और विकल्प है, खासकर बच्चों के लिए।
डबल मास्किंग जितना ही प्रभावी है a दो कसकर बुने हुए परतों और एक फिल्टर के साथ कपड़े का मुखौटा के बीच में। फ़िल्टर सर्जिकल मास्क की तरह ही भूमिका निभाता है: कोरोनावायरस कणों को पीछे हटाना। फिल्टर वैक्यूम बैग जैसी सामग्री से बने होते हैं, और आप उन्हें आसानी से ऑनलाइन पा सकते हैं।
मास्क, अब तक, नए वेरिएंट के खिलाफ भी काम करते हैं।
नए कोरोनावायरस वेरिएंट मुखौटों के माध्यम से प्राप्त करने में अधिक कुशल नहीं हैं. लेकिन इसके प्रसार को रोकने के लिए उन्हें पहनना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है वेरिएंट, जिनमें से कुछ अधिक पारगम्य और संभावित रूप से अधिक घातक हैं।
