किसी भी समय के लिए बाहर जाने से पहले, आपको अपने चेहरे पर सबसे अच्छा सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है। दूसरे शब्दों में, चेहरा एसपीएफ़ के साथ मॉइस्चराइजर। हाँ, हाँ, आपने इसे एक लाख बार पहले और गंभीरता से सुना है, यदि आप कॉफी के लिए भाग रहे हैं, तो कोई बड़ी बात नहीं है, है ना? गलत। के अनुसार त्वचा कैंसर फाउंडेशन, एसपीएफ़ 15 सनस्क्रीन का दैनिक उपयोग स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के विकास के आपके जोखिम को लगभग 40 प्रतिशत तक कम कर सकता है, और आपके मेलेनोमा जोखिम को 50 प्रतिशत तक कम कर सकता है। यह आपके समय के एक मिनट से भी कम समय लेने से बहुत अधिक लाभ है।
ओह, लेकिन आप तर्क देते हैं, सनस्क्रीन सकल और चिपचिपा लगता है और जैसे आप अपने चेहरे पर चादर पहन रहे हैं। इसके अलावा, आप यह भी सुनिश्चित नहीं हैं कि किसे चुनना है, यह देखते हुए कि विकल्प अंतहीन प्रतीत होते हैं और सभी सूर्य संरक्षण की पवित्र कब्र होने का दावा करते हैं। चीजों को स्पष्ट करने में मदद के लिए, हमने परामर्श किया डॉ. क्लेयर वोलिंस्की, न्यूयॉर्क स्थित त्वचा विशेषज्ञ।
वह 30 के एसपीएफ़ का चयन करने के लिए कहती है क्योंकि जब आप इसका उपयोग करते हैं तो आपको यूवीबी किरणों के खिलाफ 97 प्रतिशत सुरक्षा मिलती है सही ढंग से (मतलब आप हर दो घंटे में एक औंस लगाते हैं), जबकि 15 का एसपीएफ़ 93 प्रतिशत प्रदान करता है कवरेज। यदि आप एसपीएफ़ 30 से आगे जाते हैं, तो लाभ वृद्धिशील हैं और इसके लायक नहीं हैं।
वोलिंस्की कहते हैं, "हर दो घंटे में सनस्क्रीन की मात्रा और सनस्क्रीन का दोबारा इस्तेमाल करना क्रीम, जेल, बार या स्प्रे फॉर्मूलेशन से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।" "जो कुछ भी आपकी त्वचा पर सबसे अच्छा लगता है और जो भी आप सबसे ज्यादा इस्तेमाल करेंगे वह आपके लिए सही विकल्प है। ऐसा कहा जा रहा है, स्प्रे सनस्क्रीन का दुरुपयोग करना आसान है क्योंकि नोजल से निकलने वाली सनस्क्रीन की मात्रा आमतौर पर क्रीम से मिलने वाली मात्रा से कम होती है। इसके अलावा, पाउडर सनस्क्रीन, जो मुझे पसंद है, यदि संभव हो तो केवल सनस्क्रीन के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए बल्कि नियमित सनस्क्रीन के सहायक के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
अब, क्या आप खनिज सनस्क्रीन (जिसका अर्थ है जिंक ऑक्साइड वाला एक) या एक रासायनिक विकल्प चुनते हैं?
"जिंक ऑक्साइड और / या टाइटेनियम डाइऑक्साइड युक्त एक खनिज सनस्क्रीन हमेशा पूरी तरह से रासायनिक सनस्क्रीन के लिए बेहतर होता है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो रासायनिक सनस्क्रीन से बचना विवेकपूर्ण है क्योंकि इसके होने की संभावना बहुत अधिक होती है इन रासायनिक अवयवों (ऑक्सीबेनज़ोन, ऑक्टिनॉक्सेट, ऑक्टिसलेट, आदि) से एलर्जी और अड़चन प्रतिक्रियाएं, ”कहते हैं वोलिंस्की।
"खनिज सनस्क्रीन को धूप में रहने से पहले अवशोषण के लिए किसी भी समय की आवश्यकता नहीं होती है और यूवी किरणों के लिए एक भौतिक अवरोध प्रदान करते हैं। हालांकि, कई खनिज सनस्क्रीन फॉर्मूलेशन सफेद दिखाई दे सकते हैं और जब मोटे होते हैं, तो खनिज सनस्क्रीन छिद्रों के बंद होने का अधिक खतरा होता है। मुंहासे वाली त्वचा के लिए, एक हल्का खनिज सनस्क्रीन या रासायनिक सनस्क्रीन के साथ मिश्रित सनस्क्रीन सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। टिंटेड सनस्क्रीन मिनरल सनस्क्रीन की सफेद चमक का मुकाबला करने में मददगार होते हैं।"
नीचे दिए गए सभी सनस्क्रीन खनिज आधारित हैं, और सभी लिंग-तटस्थ हैं।
यह एक खनिज सनस्क्रीन है जो हल्का, मैट, गैर-कॉमेडोजेनिक और त्वचा में रगड़ने में आसान है।
यह लगभग 15 प्रतिशत जिंक ऑक्साइड के साथ त्वचा की रक्षा करता है जबकि इसमें विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो एंटी एजिंग लाभों का एक अतिरिक्त स्तर जोड़ते हैं। यह अच्छी तरह से रगड़ता है और मॉइस्चराइजिंग भी करता है।
यह एक एंटी-एजिंग उत्पाद होने के साथ-साथ एक सनस्क्रीन भी है। यह त्वचा कैंसर या पूर्व कैंसर के धब्बे के मजबूत इतिहास वाले किसी भी व्यक्ति के साथ-साथ उम्र बढ़ने के लाभों के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करने के विचार को पसंद करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा है।
यह मुंहासे वाली त्वचा के लिए सबसे लोकप्रिय सनस्क्रीन (रासायनिक और खनिज) है क्योंकि यह हल्का और सरासर है। यह अत्यंत बहुमुखी और प्रभावी है।
यदि आप अपने चेहरे पर सनस्क्रीन के अनुभव से बिल्कुल नफरत करते हैं, तो इसे आजमाएं। यह इतना हल्का होता है कि आप भूल जाते हैं कि आपने इसे पहन रखा है। जिंक ऑक्साइड के सौजन्य से आपको सभी खनिज संरक्षण मिलते हैं।
सन बम में व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन उत्पाद हैं, जिसमें चेहरे के लिए यह खनिज सनस्क्रीन भी शामिल है। ब्रांड पर्यावरण के प्रति ईमानदार है और उनके उत्पाद बिना कोई अवशेष छोड़े आसानी से मिल जाते हैं।
ब्रांड में एक पंथ-पसंदीदा सनस्क्रीन है जो वस्तुतः अदृश्य है, लेकिन यह रासायनिक-आधारित है। तो हम इसे पसंद करते हैं; यह मखमली-चिकना जाता है और इसमें 17 प्रतिशत जिंक ऑक्साइड होता है। यह बहुत अच्छा है अगर आपकी त्वचा दिन के दौरान चमकदार हो जाती है।
यह पूरी तरह से खनिज सनस्क्रीन है जिसमें एक बहुत ही बहुमुखी रंग है जो त्वचा टोन की एक विस्तृत श्रृंखला के अनुरूप है। Hyaluronic एसिड उत्पाद को चिकना होने के बिना मॉइस्चराइजिंग करने की अनुमति देता है।
फादरली पर प्रत्येक उत्पाद स्वतंत्र रूप से हमारे संपादकों, लेखकों और विशेषज्ञों द्वारा चुना जाता है। यदि आप हमारी साइट पर किसी लिंक पर क्लिक करते हैं और कुछ खरीदते हैं, तो हम एक संबद्ध कमीशन कमा सकते हैं।
