अपने बच्चों के मरने की चिंता करने से याददाश्त में सुधार होता है

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माता-पिता यह मानने के लिए ललचा सकते हैं कि उनका मस्तिष्क धीरे-धीरे जिम्मेदारी के दबाव के आगे झुक रहा है, लेकिन वास्तविकता यह है कि बच्चों की परवरिश के बारे में सोचने से आपकी याददाश्त तेज हो सकती है। जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल साइकोलॉजी में प्रकाशित अपनी तरह का पहला अध्ययन, अनुसंधान दर्शाता है कि लोग बच्चों की देखभाल की कल्पना करके अपनी याददाश्त में सुधार कर सकते हैं प्राचीनजीवित रहना परिदृश्य तो अगर आपका याद बेकार है, ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आप उस समय के बारे में बहुत अधिक सोच रहे हैं जब आपने एक बच्चे को सोफे से गिरते हुए पकड़ा था। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप थके हुए हैं।

"शिक्षित लोग हमारे तंत्रिका तंत्र सहित हमारे शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान पर जीन के प्रभाव को पहचानते हैं," राल्फ मिलर, अध्ययन सह-लेखक और मनोविज्ञान बिंघमटन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर ने फादरली को बताया। "हम अपने दिमाग पर हमारे तंत्रिका तंत्र के प्रभाव को पहचानते हैं। लेकिन हम शायद ही कभी इन दो सत्यों को इस बात की सराहना करने के लिए जोड़ते हैं कि हमारे जीन हमारे सोचने और याद रखने के तरीके को बहुत प्रभावित करते हैं।"

हालांकि इस बात की पुष्टि करने वाले बहुत सारे डेटा हैं कि मस्तिष्क के कार्य विकासवादी इतिहास और प्राकृतिक चयन से प्रभावित होते हैं, इस बारे में बहुत कम शोध है कि जीन कैसे लोगों को याद करते हैं। हालांकि, एक

2007 अध्ययन इस "अस्तित्व-प्रसंस्करण प्रभाव" पर प्रकाश डालने वाले पहले व्यक्ति थे, जब उन्होंने घास के मैदानों के वातावरण में फंसे खुद की कल्पना करते हुए प्रतिभागियों की शब्दों को याद करने की क्षमता का परीक्षण किया। परिणामों ने संकेत दिया कि जितने अधिक लोगों ने पैतृक सेटिंग में जीवित रहने के परिदृश्यों के बारे में सोचा, उतना ही बेहतर था प्रतिभागियों द्वारा उनकी प्रासंगिकता के संदर्भ में पहले की समीक्षा और रैंक के एक सेट को वापस बुला रहे थे जीवित रहना। कईअन्यअध्ययन करते हैं लोगों को अन्य खतरनाक और उच्च-तनाव वाले वातावरण की कल्पना करके इन निष्कर्षों की नकल करने का प्रयास किया और यह प्रदर्शित किया कि यदि उत्तरजीविता परिदृश्य और परिवार स्मृति को बढ़ावा देते हैं और याद करते हैं तो संयोजन के बारे में सोचना अधिकांश।

वर्तमान अध्ययन ने 200 स्नातक छात्रों को अफ्रीका के प्राचीन घास के मैदानों में खुद की कल्पना करने और 35 ठोस संज्ञाओं (यानी पत्थर, हिरण और पानी) की प्रासंगिकता को रैंक करने के लिए कहा। फिर उन्हें जीवित रहने, बच्चों की परवरिश, साथी खोजने के साथ-साथ स्मारकों के निर्माण जैसी कम विकासवादी महत्वपूर्ण गतिविधियों के बारे में कई परिदृश्यों को चित्रित करने का निर्देश दिया गया। मिलर और उनकी टीम ने प्रतिभागियों को अधिक से अधिक शब्दों को याद करने के लिए कहकर आश्चर्यचकित कर दिया। परिणामों से पता चला कि जब लोग जीवित रहने के परिदृश्यों की कल्पना करते हैं तो वे अधिक शब्दों को याद रखने में सक्षम होते हैं, और यह उत्तरजीविता-प्रसंस्करण लाभ सबसे स्पष्ट था जब उन्होंने इन अस्तित्व में बच्चों की परवरिश के बारे में सोचा परिदृश्य दिलचस्प बात यह है कि उत्तरजीविता परिदृश्यों में साथी चुनने के संबंध में ऐसा कोई प्रभाव नहीं था। क्षमा करें, भागीदारों।

"हमने शुरू में साथी चाहने वाले परिदृश्यों के साथ-साथ बच्चे के पालन-पोषण के परिदृश्यों से लाभ की उम्मीद की थी," मिलर कहते हैं, यह देखते हुए कि आगे के बिना निष्कर्षों के बारे में वह कितना सामान्य कर सकता है, इसकी सीमाएं हैं अनुसंधान। "अध्ययन को मुद्रित शब्दों के बजाय चित्रों के साथ और अन्य परिदृश्यों के साथ दोहराया जाना चाहिए।"

ऐसा होने तक, मिलर के पास भुलक्कड़ माता-पिता के लिए कोई व्यावहारिक सिफारिश नहीं है। इसके बजाय, अध्ययन का उद्देश्य इस बात पर जोर देना है कि मनुष्य प्राकृतिक चयन से बहुत प्रभावित होते हैं, और जिस तरह से हम सोचते हैं और याद करते हैं वह उसी का एक हिस्सा है।

मिलर कहते हैं, "इस बारे में जागरूकता का मतलब यह नहीं है कि जीन नियति हैं क्योंकि जीन और अनुभव मिलकर काम करते हैं, जो हम आज हैं।"

दुर्भाग्य से, यह आपकी याददाश्त में सुधार करना उतना आसान नहीं है जितना कि शिकार की कल्पना करना और अपने बच्चे के लिए इकट्ठा होना। जीवित रहने के परिदृश्य में अपने बच्चे की कल्पना करने से आपको यह याद रखने में मदद नहीं मिलेगी कि आपने अपनी चाबी कहाँ रखी है, लेकिन यह आपके आस-पास रहने के लिए बहुत कठिन बना देगा। तो ऐसा मत करो। अंत में, यह एक मेमोरी हैक से कम है और भूलने के लिए एक विकासवादी बहाना है।

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