व्हाट काश माई डैड टेल मोर ग्रोइंग अप, 10 मेन के अनुसार

लड़कों की परवरिश स्मार्ट होना, अच्छी तरह से समायोजित, विचारशील, कठोर, और भावनात्मक रूप से जागरूक मनुष्य एक ऐसी दुनिया में आसान नहीं है जो वास्तविक भावनात्मक पर सीधा चेहरा रखते हुए पुरुषों की भावनाओं और मूल्य का अवमूल्यन करती है स्वास्थ्य. जबकि एक खुश और स्वस्थ आदमी होने का अर्थ बदल गया है, यह बोर्ड भर में सच नहीं है, और कई बढ़ते हुए पुरुष एक ऐसी दुनिया को समझने की कोशिश में संघर्ष करते हैं जो उनमें से बहुत कुछ के बिना पूछती है व्याख्या। इसलिए उन्हें अपने माता-पिता की जरूरत है - और विशेष रूप से पिता - एक अच्छा उदाहरण स्थापित करने के लिए और उनसे बात करने के लिए, ठीक है, सब कुछ। लेकिन, अक्सर, माना जाता है कि चीजें अनकही हो जाती हैं और बेटे इसके लिए बदतर होते हैं। यह जानना अविश्वसनीय रूप से कठिन है कि किस पर चर्चा की जानी चाहिए या अधिक बार लाया जाना चाहिए। हालाँकि, पेरेंटिंग आसान नहीं है। के बारे में कुछ सलाह देने के लिए - या कम से कम कुछ उदाहरण - जो आप अधिक बार लाना चाहते हैं, हमने पुरुषों से बात की कि वे क्या चाहते हैं कि उनके पिता ने उन्हें और अधिक बताया जब वे बड़े हो रहे थे।

काश उसने मुझे अपने एंटीडिप्रेसेंट्स के बारे में बताया होता

मेरे पिताजी के कहने से पहले मुझे कॉलेज में लगभग पाँच साल हो गए थे एंटीडिप्रेसन्ट कॉलेज में भी। मैं उस पर पागल नहीं था, और ऐसा नहीं है कि जानकारी बहुत ज्यादा बदल जाती। लेकिन मैं ऐसा ही था: 'यीशु, मैं अब अपने आधे जीवन के लिए अवसाद से जूझ रहा हूं, और यह पहली बार है जब मैं इस बारे में सुन रहा हूं?' - हारून, 25, साउथ कैरोलिना

काश उसने मुझे बताया होता कि मैं था विशेषाधिकारकाश मेरे पिताजी ने मुझे बताया कि मेरा एक विशेषाधिकार प्राप्त जनसांख्यिकीय था, उसी तरह भूखे बच्चों के बारे में बात करने से मुझे यह जानने में मदद मिली कि कुछ लोगों के पास भोजन नहीं है। लेकिन मुझे यह समझ में नहीं आया। लेकिन जब मैं इसमें भाग गया, तो मेरे पास एक 'पवित्र बकवास' आत्म-खोज का क्षण नहीं था, जिसने मुझे दुनिया के साथ बहुत संपर्क से बाहर कर दिया। - टाइघे, 35, न्यूयॉर्क

काश उसने मुझे बताया होता कि मैं खुद को कैसे पेश करूंकाश मेरे पिताजी ने मुझे बताया होता कि कैसे कम निष्क्रिय होना है। एक बच्चे के रूप में, मैं हर समय माफी मांगी. लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं, इसके बारे में मैं लगातार चिंतित रहता था। और मैंने अपनी युवावस्था का बहुत सारा समय बिना किसी राय या दृष्टिकोण के बिताया जो मेरे अपने थे। काश मैंने और अधिक बार सुना होता कि आपको जो पसंद है उसे पसंद करना और दूसरों को यह स्वीकार करना ठीक है कि आपको कुछ चीजें पसंद हैं, कि दूसरों के सामने अपनी राय का बचाव करने में कुछ भी गलत नहीं है। इससे मुझे स्वयं की एक मजबूत भावना विकसित करने में मदद मिलती और जैसे-जैसे मैं बड़ा होता गया, बहुत सी समस्याओं का समाधान हुआ। - एरिक, 29, न्यूयॉर्क

काश उसने मुझे अपने काम के बारे में बताया होतासच्चाई। मेरे पिता ने अपने व्यावसायिक जीवन और व्यक्तिगत जीवन अलग. उन्होंने अपनी प्रोफेशनल लाइफ के बारे में ज्यादा कुछ शेयर नहीं किया। कुछ हद तक, मैं इसे प्राप्त करता हूं। जब आप उन्हें दर्द से बचा सकते हैं, तो एक बच्चे को वयस्क होने की भयावहता से क्यों परेशान करें। हालाँकि, मैंने उसे एक कार्यालय के लिए जाते हुए देखा जैसे वह एक कमीशन विक्रेता या उद्यमी के बजाय एक निगम के लिए काम कर रहा था। अगर मैंने देखा कि विकल्प थे, तो मैं यह मानने के बजाय कुछ अलग कर सकता था कि एक कॉर्पोरेट नौकरी ही मेरा एकमात्र रास्ता था। - बेन, 41, कोलोराडो

काश वह मेरे साथ और अधिक खुला होताकाश मेरे पिताजी ने मुझे अपने बचपन और अपने पूरे जीवन के बारे में और कहानियाँ सुनाई होतीं। वह वास्तव में लगता है आरक्षित और मुझे लगता है कि मैं उसे उतना नहीं जानता जितना मुझे होना चाहिए था। मैं उन संघर्षों और चुनौतियों को समझना चाहता हूं जिनसे वह गुजरे हैं, लेकिन वह इसे मेरे साथ साझा करने को तैयार नहीं हैं। मुझे लगता है कि जब वह इन वार्तालापों से अलग होता है तो मुझे उसका एक हिस्सा याद आ रहा है। — वेन, 25, कैलिफ़ोर्निया

काश वह मुझसे मेरी भावनाओं के बारे में बात करताबड़े होकर मैं चाहता था कि मेरे पिता ने मेरी भावनाओं को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करने के बारे में मुझसे और बात की। एक साथ काफी समय बिताने के बावजूद लड़के स्काउट्स और खेलकूद, वह शायद ही कभी इस बारे में बात करते कि वह कैसा महसूस कर रहे हैं। कुछ देर के बाद, मुझे एहसास हुआ है कि जब चीजें बहुत तीव्र हो जाती हैं तो केवल गलीचा के नीचे मुद्दों को दूर करने की उनकी प्रवृत्ति वह नहीं है जो मैं बनना चाहता हूं। मैंने यह भी देखा कि कैसे अपने बारे में ईमानदारी से बात न करने से रोमांटिक पार्टनर के साथ गंभीर समस्याएं हो सकती हैं; नरक, मैं एक के माध्यम से चला गया तलाक मेरा मानना ​​है कि अगर मैं सच में जो सोच रहा था उसे साझा करता तो कम दर्दनाक होता। शुक्र है, एक वयस्क के रूप में, मैंने चिकित्सा का अनुसरण किया है और मुझे एक समर्थन नेटवर्क मिला है जो मुझे अपने पिता के चरणों में दोष देने और अतीत को खोलने में मदद कर रहा है। - एंड्रयू, 32, मैरीलैंड

कि खेलों से प्यार नहीं करना ठीक हैकि आप "अजीब" नहीं हैं क्योंकि आप खेल पसंद नहीं है या अन्य सभी की तरह खेलों में भाग लेना। मैंने एक बच्चे के रूप में खुद को चीजों को पसंद करने के लिए मजबूर करने में काफी समय बिताया क्योंकि मुझे लगा कि लड़कों को यही पसंद है। मुझे खुशी है कि मैंने कुछ खेलों में भाग लिया (दोस्त बनाए, आदि) लेकिन मैंने इसे अपने जीवन को इतने लंबे समय तक परिभाषित किया, भले ही मैंने इसमें कभी बहुत निवेश नहीं किया था। संगीत और कला जैसी और भी बहुत सी चीजें थीं, जिन्हें मैंने किनारे कर दिया, क्योंकि मुझे लगा कि वे ऐसी चीजें हैं जो स्वीकार्य नहीं थीं। - मैट, 35, न्यूयॉर्क

कैसे डेट करेंकाश मेरे पिताजी ने मुझे ठोस दिया होता डेटिंग सलाह. मेरे 2 भाई हैं, और हम सभी में अच्छे गुण हैं, लेकिन हम सभी बड़े होने के साथ डेटिंग से जूझ रहे हैं। मेरे पिताजी इस बारे में बात करते थे कि कैसे वह चौथी कक्षा में बोतल घुमाते थे और कैसे उन्होंने मेरी माँ से मिलने से पहले कुछ लड़कियों को डेट किया। हो सकता है कि उस समय चीजें अलग थीं, या हो सकता है कि मेरे पिताजी को वास्तव में नहीं पता था कि वह क्या कर रहे थे, लेकिन मुझे निश्चित रूप से डेटिंग के बारे में कोई अच्छी सलाह नहीं मिली। हाई स्कूल में, मैं हमेशा किसी पर क्रश करता था, लेकिन इन अति-भव्य रोमांटिक इशारों से उन्हें डराता था - स्पष्ट रूप से एक ऐसा क्षेत्र जहां मुझे कुछ सलाह की आवश्यकता थी। कॉलेज एक सुधार था, लेकिन मुझे अभी भी पता नहीं था कि मैं क्या कर रहा था, तब तक नहीं जब तक कि मैंने अपने 20 के दशक में खुद को आधे रास्ते में शिक्षित करने के लिए खुद को नहीं लिया। - जैक, 36, कैलिफ़ोर्निया

कि उसे मुझ पर गर्व थामुझे लगता है कि मेरे पिताजी को यह कहने में हमेशा के लिए लग गए कि उन्हें मुझ पर गर्व है। हम अभी भी गलत संचार करते हैं कि मैं कौन हूं और मुझे क्या पसंद है। उसने मुझसे कहा कि जब मैं आखिरकार किसी चीज़ में अच्छा था तो उसे मुझ पर गर्व था - लिखना. खेल के बारे में यही बात चुभती है: यह जानते हुए कि a) मैंने चूसा और b) मेरे पिताजी को पता था कि मैंने चूसा है। वह, और मेरी इच्छा है कि मुझे पता था कि उसके सपने क्या थे और मेरे होने से पहले वे क्या बन गए। मुझे नहीं पता कि वह बनाम क्या बनना चाहता था। आखिर में उसने क्या किया, और वह उस पर कैसे बातचीत करता है, खासकर एक मजदूर वर्ग की पृष्ठभूमि से। - स्टीफन, 26, न्यूयॉर्क

कि उन्होंने संघर्ष किया, भीकाश मेरे पिता ने मुझे और अधिक सूचित किया होता कि वे मुझे जो भी मूल्य और सिद्धांत सिखा रहे थे, वह भी उनके साथ दैनिक आधार पर लड़ते थे। कि वह भी कभी-कभी कम पड़ जाता था, लेकिन फिर भी उन्हें बनाए रखने की दिशा में प्रयास करता था। कई बार, मैंने उसे उन चीजों के प्रतीक के रूप में देखा जो वह मुझे सिखा रहा था, केवल एक वयस्क के रूप में यह महसूस करने के लिए कि वह "संपूर्ण" और "सभी जानने वाला" नहीं था जैसा कि मैंने माना था। मैं अपने आप पर कम कठोर होता, साथ ही साथ यह जानकर और अधिक प्रेरित होता। - पेड्रो, 45, कैलिफ़ोर्निया

कि वह अधिक संवेदनशील थाकाश मेरे पिता ने मेरे साथ अपने जीवन के अनुभवों की और कहानियाँ साझा की होतीं, जो एक पिता होने के साथ आने वाली अच्छी और बुरी दोनों तरह की होती हैं। वह आम तौर पर एक अंतर्मुखी है और उसने उन कहानियों और अंतर्दृष्टि में से अधिकांश को अपने पास रखा है, और मैं ऐसे बहुत से पुरुषों को जानता हूं जो साझा करने के लिए समान रूप से अनिच्छुक हैं क्योंकि इसकी आवश्यकता है भेद्यता. और यह काफी हद तक मेरा भी वर्णन करता है, लेकिन उम्मीद है, मैं अपने बेटे के साथ वही आदतें नहीं डालूंगा। यदि उसने अपने जीवन में अंतर्दृष्टि की पेशकश की थी: प्रमुख निर्णय, प्रेरणा, और, शायद सबसे महत्वपूर्ण, गलतियाँ, यह उसे कम वीर और अधिक मानवीय बना देगा। - निक, 40, शिकागो

मैं एक पिता हूँ जो अवसाद से ग्रस्त है। यह स्वीकार करते हुए कि मुझे बचाया।

मैं एक पिता हूँ जो अवसाद से ग्रस्त है। यह स्वीकार करते हुए कि मुझे बचाया।भेद्यताबेटियों की परवरिशरेस फॉरवर्डमानसिक स्वास्थ्यडिप्रेशनबहादुरता

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