क्यों नए खाने वाले खुद को काटते हैं और कैसे मदद करें

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अनुभवी खाने वाले आम तौर पर मत काटो उनकी जीभ और उंगलियां-हालांकि, जब ऐसा होता है, तो यह सबसे सुखद क्षणों में भी कष्टदायी दर्द के लिए हमेशा मौजूद क्षमता का एक भयानक अनुस्मारक है। वयस्कों को खाने के दौरान अपने हाथों या अपने मुंह के अंदरूनी हिस्से को नहीं काटने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि सुरक्षित रूप से चबाना और चबाना प्रतिवर्त है। शिशुओं के लिए ऐसा नहीं है। और जैसे-जैसे बच्चे स्तनपान से संक्रमण की ओर बढ़ते हैं हाथ खाया जाने वाला भोजन, पीड़ित अक्सर उनकी वास्तविक उंगलियां हो सकते हैं।

बच्चे गलती से अपनी उंगलियों को काटते हैं "वास्तव में आम है, खासकर 6 महीने और 12 महीने की उम्र के बीच," बताते हैं मेलानी पोटोक, पीडियाट्रिक फीडिंग कोच और लेखक एक स्वस्थ खुश भक्षक की परवरिश. "खाना सीखना एक विकासात्मक प्रक्रिया है, जैसे रेंगना, चलना और दौड़ना सीखना।"

आसानी से खुद को पोषण देने और जीवित रहने के लिए, शिशुओं का जन्म अनैच्छिक प्रतिबिंबों के एक सेट के साथ होता है जो उन्हें स्तन खोजने, कुंडी लगाने और चूसने में मदद करते हैं। नवजात शिशुओं के माता-पिता इन प्रतिबिंबों में से एक का निरीक्षण करेंगे, जिसे "रूटिंग रिफ्लेक्स" कहा जाता है, जब वे अपने बच्चे के गाल, नाक या माथे को धीरे से सहलाते हैं। जवाब में, बच्चा अपना मुंह खोलेगा और निप्पल की तलाश में उत्तेजना की ओर मुड़ेगा।

"वह पलटा धीरे-धीरे कम हो जाता है," पोटोक कहते हैं। "यह वास्तव में दूर नहीं जाता है, लेकिन यह शरीर में एकीकृत होता है और उद्देश्यपूर्ण मोटर योजना खत्म हो जाती है।"

जो कुछ समय के लिए ठीक काम करता है, जब तक लगभग छह महीने की उम्र जब स्तनपान सजगता नरम ठोस पदार्थों को हाथ से मुंह तक ले जाने के लिए आवश्यक कौशल के साथ असंगत हो जाते हैं। अर्थात् बाइटिंग रिफ्लेक्स, जो बच्चों को किसी विदेशी वस्तु के मुंह में प्रवेश करते ही नीचे गिराने के लिए कहता है। "प्रकृति एक बच्चे के वायुमार्ग की रक्षा के लिए करती है," पोटोक कहते हैं। "जब आप पहली बार अपने मुंह में भोजन डाल रहे होते हैं, तो वह काटने का पलटा कभी-कभी खत्म हो जाता है।" इस बीच, शिशुओं ने अभी हाल ही में अपनी उंगलियों की खोज की है। एक बाइटिंग रिफ्लेक्स के साथ अन्वेषण का संयोजन करें और परिणाम अक्सर दर्दनाक होता है।

एक अन्य समस्यात्मक प्रतिवर्त अनुप्रस्थ जीभ प्रतिवर्त है, जो भोजन को दाढ़ों पर रखता है ताकि हम इसे चबा सकते हैं, और फिर खाना तैयार करने के लिए जीभ के केंद्र की ओर वापस ले जाते हैं निगलना यह एक और प्रतिवर्त है जिसे खाने के अभ्यास में एकीकृत करने की आवश्यकता है, लेकिन शुरुआत में अक्सर जीभ के मांसल पक्षों को कठोर मसूड़ों (और, बाद में, दांत!) लेकिन जीभ की नोक भी खतरे में है, चूसने वाले पलटा के लिए धन्यवाद, जो बच्चे के स्तनपान के दौरान सांस लेने, चूसने और निगलने में समन्वय करने में मदद करता है। यह रिफ्लेक्स बच्चों को अपनी जीभ से एक स्तन पर लेटने में मदद करता है और, जैसे ही रिफ्लेक्स परिपक्व होता है, जीभ की नोक काटने के लिए उचित खेल है।

भोजन के समय जीभ और उंगली का काटना आमतौर पर हानिरहित होता है और अंततः अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, अगर कोई बच्चा खाना खाते समय गिर जाता है, तो बड़ा नुकसान हो सकता है, पोटोक कहते हैं। "यह मुख्य कारणों में से एक है कि बच्चे आपातकालीन कक्ष में समाप्त हो जाते हैं। क्‍योंकि वे टटोलते हैं और अपनी जीभ पर गिर पड़ते हैं।”

यदि माता-पिता अपने नए खाने वालों को सुरक्षित मुंह और जीभ की सजगता विकसित करने में मदद करना चाहते हैं, तो वे ऐसा कर सकते हैं उपयुक्त शुरुआती उपकरणों की पेशकश, विशेष रूप से लंबे समय तक दाढ़ में वापस आने के लिए क्षेत्र। दांत निकलना खाने का अनुकरण करता है, और रात के खाने का समय न होने पर भी बच्चों को अभ्यास करने में मदद करता है। लेकिन माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब भी कोई छोटा बच्चा खा रहा हो तो बस उपस्थित रहें। पोटोक कहते हैं, "जब वे खाना सीख रहे हों, तो उनसे अपनी आँखें कभी न हटाएं।" "चोकिंग की कोई आवाज नहीं है।"

और क्या जीभ काटने से आपके बच्चे को चौंका देना चाहिए? बड़े पैमाने पर प्रतिक्रिया न करने का प्रयास करें। होता है।

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