Zatvor djeca se lako mogu naći u njoj nevolje s toaletom. I postoje deseci razloga zašto bi djeca mogla biti zaustavljena. Umjesto kakanje brzo, neka djeca smatraju da je jednostavno lakše drži to unutra. Ima djece koja su možda prerano počela trenirati nošu i ne mogu prepoznati tjelesne osjećaje hitnosti. Neki se jednostavno ne osjećaju dovoljno sigurno i radije idu kod kuće. Drugi mogu imati iznimno visoke zahtjeve za privatnošću. Bez obzira na razlog, roditelji moraju ponovno pokrenuti stvari.
"To može postati ciklus dok djeca dobivaju podršku, a onda će možda biti teže krenuti", kaže dr. Alison Mitzner, pedijatrica s certifikatom odbora. “Ako je boljelo i ako su imali bolove nakon prethodnog pražnjenja crijeva, dijete bi se moglo ponovno bojati boli i početi ga zadržavati.”
ČITAJ VIŠE: Očinski vodič za izmet, pelene i nošu
Zatvor ne utječe samo na toaletne navike – može utjecati na apetit, hidrataciju, pa čak i dovesti do mokrenja u krevet. Ali postoje neke jednostavne stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi njihova djeca bila redovita.
“Preporučio bih promjene u prehrani – odlično djeluje”, kaže Mitzner. “Dodajte vlakna u njihovu prehranu i osigurajte da vaše dijete pije puno vode. Sok od suhih šljiva razrijeđen vodom odlično djeluje i kod zatvora.”
Jednostavna pomoć djetetu da se opusti može ublažiti nelagodu i pomoći mu da pomakne crijeva. Tople kupke mogu biti prilično učinkovite u pomaganju djeci malo se previše opusti. To bi moglo biti frustrirajuće za roditelje kada to ne očekuju, ali može biti blagodat za djecu koja moraju ići. Zakazivanje dobrih trenutaka za djecu može biti iznenađujuće učinkovito, sve dok roditelji nisu nasilni i prepotentni.
Kako pomoći djetetu da brže kaki
- Prehrana i hidratacija - Dodavanje vlakana u prehranu djece može učiniti čuda. Sok od suhih šljiva učinkovit je za poticanje pražnjenja crijeva, a pijenje puno vode ne samo da pomaže djeci da budu redoviti, već i ostanu redoviti.
- Opuštanje - Kada se djeca mogu opustiti, lakše je kakiti. Topla kupka može pomoći.
- Raspored – Zahvaljujući gastrokoličnom refleksu, tijelo ima tendenciju kake nakon jela. To je savršena prilika da probate sjediti na WC-u.
- Posjetite pedijatra – Ako zatvor potraje, sljedeći korak je konzultacija s pedijatrom – NE tretmani bez recepta.
- Biti cool – Korištenje kahlice trebalo bi biti malo stresno. Roditelji trebaju pustiti djecu da odvoje vrijeme. Na kraju će postati bolji u tome.
“Možete sjesti svoje dijete na kahlicu nakon obroka”, predlaže Mitzner. “Postoji gastrokolični refleks u kojem tijelo ima prirodnu sklonost pražnjenju crijeva nakon obroka.”
Ovo su prilično nježni načini pomoći djeci da pokreću crijeva, mnogo više od rješenja bez recepta na koja se odrasli oslanjaju – a što roditelji ne bi trebali isprobavati sami. “Ako je zatvor još uvijek zabrinut, uvijek se obratite svom pedijatru radi daljnje procjene”, savjetuje Mitzner. “Ne bih preporučio lijekove bez recepta za djecu osim ako vas ne uputi vaš pedijatar.”
Jednom kada dijete više nema zatvor, neke od stvari koje su mu pomogle da bude redovito mogu mu pomoći da ostane redovito - vlakna, voda, opuštanje i redovito planiranje dobrih provoda sve će pomoći. No, jedan od najjednostavnijih načina da se djeci pomogne da razviju redovite toaletne navike je najjednostavniji: budite cool.
“Ne pritiskajte svoje dijete ako ono ne želi ići na nošu”, kaže Mitzner. “Dajte puno pozitivnog pojačanja. Čak i ako ne moraju ići kad dođu do kupaonice, možete ostati tamo nekoliko minuta. Pohvalite ih za veliki trud. Podsjetite svoje dijete da može ići kasnije.”
Djeca koja odvajaju svoje vrijeme na kahli mogu biti frustrirajuća, ali to neće pomoći da budu samosvjesni. Pustiti ih da odvoje malo vremena da shvate što se događa i steknu povjerenje u svoje toaletne navike dugoročno će biti bolje za sve, čak i ako se tata je sam.
