Budimo iskreni ako ste pokušali pročitati svaki roditeljska knjiga vani — vaša bi djeca bila u kasnim tinejdžerskim godinama, ako ne i u ranoj odrasloj dobi do trenutka kada stavite makar i mali trag u veliku gomilu stručnjaka roditeljski savjet ovih dana u ponudi. Roditeljima male djece nemoguć zadatak se čini još nerealnim jer je većina vaših književnih prilika zamotana u čitanje naglas. Dakle, kada je u pitanju roditeljski savjet poput učenja kako najbolje razgovarati kako bi djeca slušala, kvaliteta je uvijek korisnija od količine.
Klasična knjiga o roditeljstvu Kako razgovarati kako bi djeca slušala i slušala kako bi djeca govorilapostoji već više od 30 godina i nazivaju je "biblijom roditeljstva". Boston Globe (i milijun drugih prodajnih mjesta). Jedina stvar zastarjela u vezi s ovim savjetom su svjedočanstva roditelja koji to tvrde — prije nego što razumiju uvidi autorica Adele Faber i Elaine Mazlish o komunikaciji s djecom - jednostavno bi se "zapali" ih. Saželi smo ove uvide za vas – u manje od 1000 riječi – kako biste se mogli vratiti stvarnom roditeljstvu. Ovdje su
1. Prihvatite i priznajte osjećaje svog djeteta
Način na koji se djeca osjećaju utječe na njihovo ponašanje
Emocije pokreću ponašanje, čak i kada vas to ponašanje zbunjuje jer ne razumijete zašto mrkva koja pokazuje "pogrešno" na dječjem tanjuru razlog je za totalni pad (samo primjer). Identificiranje emocija iza dotičnog ponašanja prvi je korak prema rješavanju problema koje ponašanje stvara.
Poricanje djetetovih osjećaja može pogoršati probleme
Želite da vaša djeca vjeruju svojim emocijama, stoga im nemojte davati razloga da sumnjaju u sebe. Zašto ih mrkva izluđuje mnogo je važnije od toga koliko je smiješno da se uopće izbezumljuju. Kazna je sustav odozgo prema dolje koji demoralizira kada je ono što stvarno želite prosvijetliti i poučiti.
Što možete učiniti s ovim
- Zamislite da se prigovarate prijatelju zbog nečega na poslu, a oni odgovaraju a) okrivljujući vas; b) preispitivanje vaše reakcije; c) nuđenje neželjenih savjeta; d) pružanje lažnog sažaljenja; e) psihoanalizujući vas - vjerojatno biste se živcirali. Pa da. Nemojte to činiti svom djetetu.
- Pokažite im da ste usklađeni s njihovim osjećajem verbalnim znakovima bez osude: "Vidim da vam ta vezica zadaje probleme."
- Nazovite njihove osjećaje: „Ta tvrdoglava vezica je frustrirajuća, zar ne?
- Gledajte na situaciju u kojoj se nalaze iz njihove perspektive za razliku od vaše vlastite i neće vas vidjeti kao dio problema zbog kojeg se ponašaju.
2. Umjesto kažnjavanja, potaknite suradnju
Loše ponašanje je problem, a ne mana karaktera
Ako vaš odgovor na djetetovo loše ponašanje uzrokuje da se osjeća loše u vezi sa sobom, skrenuli ste fokus sa situacije koja se može poboljšati i staviti to na nešto puno kompliciranije - ili ste htjeli duboko zaroniti u njihovu psihu dok pokušavaju povući rep s pas?
Kazne stvaraju više problema nego što ih rješavaju
Izmišljene posljedice poput time-outa i uzemljenja mogu kratkoročno promijeniti ponašanje, ali ne uče dijete puno jer ne dobivate nikakvu podršku od djeteta. To je sustav odozgo prema dolje koji demoralizira kada je ono što stvarno želite prosvijetliti i poučiti.
Što možete učiniti s ovim
- Dajte informacije o problemu umjesto optužbi. Umjesto da kažete: "Uništavate pod", pokušajte "Voda na podu može prodrijeti i uništiti strop ispod."
- Koristite opise umjesto deklaracija. Umjesto da kažete: "Bolje da ne bacate tu vodu na pod", pokušajte "Vidim puno vode na podu."
- Napravi to o sebi. Budući da već razgovarate sa svojim djetetom o njegovim emocijama (jeste, zar ne?), pričajte o svojima dok ste već kod toga. Pobrinite se da razumiju kako se osjećate zbog njihovog ponašanja i kako to utječe na vas.
- S njima pronađite rješenja. Zapišite sve prijedloge, čak i one smiješne. Zatim eliminirajte one koji definitivno neće raditi ("Ne, ne možemo natjerati vašu sestru da živi u podrumu") dok ne dođete do kompromisa.
3. Poticati autonomiju i samopouzdanje
Nemojte Codle
Ovisnost u konačnici potiče osjećaj bespomoćnosti, ogorčenosti i frustracije - ali to vam ne treba govoriti jer neke od tih ljudi poznajete kao odrasle osobe.
Definitivno možete previše pohvaliti
Djeci je potrebna afirmacija kako bi izgradila zdrav stupanj samopoštovanja, ali nemojte pretjerivati u tome jer bi mogli imati osjećaj da im svijet duguje sve što žele. Postoji spektar koji počinje s "uvjeren" i završava s "pravo" - ciljajte na prvo.
Što možete učiniti s ovim
- Osnažite svoju djecu izborom. Ne morate im dati slobodne ruke; samo nekoliko opcija koje ste odobrili, na primjer kada biraju odjeću ili započinju popis poslova.
- Poštujte djetetovu borbu i potaknite ga da pokuša. Čineći to umjesto njih, uklanja njihovu agenciju u svijetu, što je još više frustrirajuće od, recimo, tvrdoglave vezice koja neće ostati zavezana.
- Složena pitanja prilika su da nešto istražite, stoga ih nemojte odbacivati previše pojednostavljenim odgovorima. Pitajte ih zašto su pitali i što misle.
- Ne zajebavaj ih kad nešto ne znaš; potaknite ih da pitaju prijatelje ili obitelj koji bi mogli imati bolji odgovor.
- Pohvalite velikodušno, ali mudro. Budite konkretni i deskriptivni kada ga izvodite; umjesto "Ti si veliki umjetnik!" pokušajte "Sviđa mi se kako cik-cakovi prate cik-cak - kako vam se to dosjetilo?"
- Cijenite njihov rad i trud, a ne njihove osobine. To djeci pokazuje dokaze o vlastitim talentima i omogućuje im da sami izvuku zaključke o tome što bi mogli učiniti s tim talentima. Inače ih ograničavate govoreći im tko su i što su.
Ima li u knjizi nešto više od ovoga? Naravno! Ali zar se ne osjećate kao da ste je već pročitali? Sada, učini sebi uslugu i pročitajte nešto zabavno za promjenu.
