Možete se nositi s nedostatak sna to dolazi s tim da si tata kao Navy SEAL, ali to vam još uvijek neće pomoći da pročitate nečiji izraz lica, sugerira nova studija. Dobra vijest je da vaša žena možda nije ljuta na vas. Jednostavno ste previše pospani da biste znali na ovaj ili onaj način.
The istraživanje, objavljeno u časopisu Neurobiologija spavanja i cirkadijanskih ritmova, sudionici su pogledali slike istog muškog lica koje izražava strah, sreću, ljutnju, tugu i gađenje. Istraživači su transformirali te emocije koristeći računalni program za kombinacije oblika kao što su 70 posto tuge i 30 posto gađenja, kako bi se stvorila neka dvosmislenost. Na uzorku od 54 sudionika prikazano je ukupno 180 miješanih izraza.
Dobra vijest je da je bilo lako uočiti očite izraze poput 90 posto sretan bez obzira na to koliko su sudionici spavali, tako da vjerojatno možete dobro shvatiti emocije svog djeteta. No, osobe lišene sna (oni koji su dobili manje od 6 sati) borili su se da ispravno odaberu suptilne kombinacije - posebno sreće i tuge. Kada su ponovno testirani nakon noći dobrog sna, učinak je prestao. To je potvrdilo sumnju znanstvenika da je spavanje krivo što su sudionici sisali čitajući sobu.
(Neurobiologija spavanja i cirkadijalni ritmovi)
Iako je veličina uzorka bila relativno mala, nalazi odjekuju prošlih studija koji pokazuju nedostatak sna otežavaju i prepoznavanje ljutnje. A nerazumijevanje sreće, tuge i ljutnje može biti trostruka prijetnja vašoj vezi. "Vašem supružniku ili značajnoj drugoj osobi možda treba nešto od vas, a vi ste manje sposobni to čitati", rekao je William D.S. Killgore, profesor UA i glavni autor studije. “Za mene je to jedan od najvećih problema – kako to utječe na naše odnose.” Ako ne možete reći kako se vaš partner osjeća, igrajte na sigurno i idite u krevet.
