Dječji kašalj može učiniti da se svaki roditelj osjeća bespomoćno. Sranje je vidjeti svoje dijete u bolovima. Nema jadnijeg zvuka od a kašlja beba, i pokušavajući ih navesti spavati kad su bolesni je druga priča. Umirivanje bebe kroz noćni kašalj može gurnuti svakog roditelja na kraj pameti. I za razliku od odraslih koji mogu posegnuti za NyQuilom, bebe su premale za lijek protiv kašlja. Srećom, postoje neki praktični i sigurni prirodni lijekovi za dječji kašalj za koje je znanost pokazala da su učinkoviti, čak i više od lijek bez recepta roditelji bi mogli tražiti.
“Dokazi istraživanja, podržani od strane svih respiratornih društava u Americi i Europi, otkrili su da 90 posto lijekova bez recepta nemojte puno ili ništa za kašalj,” objašnjava pulmolog dr. Gustavo Ferrer, osnivač klinike za kašalj Cleveland Clinic Florida i autor Lijekovi kašlja: Potpuni vodič za najbolje prirodne lijekove i lijekove bez recepta za akutni i kronični kašalj. A lijekovi protiv kašlja koji djeluju, rade to zbog kodeina, koji je opioid. Nije najbolja ideja za djecu.
Stoga, umjesto da se obrate ljekarni, Ferrer preporučuje roditeljima da riješe temeljne probleme nekim prirodnim lijekovima. “Dječji kašalj obično nastaje zbog virusnih infekcija i obično imaju zimicu od groznice, curenje iz nosa i začepljen nos”, objašnjava on. I to je curenje iz nosa, ili post-nazalno kapanje, koje u konačnici dovodi do kašlja. Da biste popravili djetetov kašalj, morate riješiti kapanje.
“Postoje jaki dokazi za fiziološku otopinu - slanu vodu nazalni sprej koji roditelji mogu prskati u nos. I djeca bilo koje dobi ga mogu koristiti”, kaže Ferrer. Ali također napominje da dodavanje ksilitola, uobičajenog prirodnog zaslađivača, može učiniti sprej još boljim. “Oni neutraliziraju pH i izbjegavaju osjećaj peckanja koji se ponekad događa samo s fiziološkim sprejom za nos. Osim toga, ksilitol djeluje protuupalno.”
Sprej za nos pomaže u razrjeđivanju i ispiranju sluzi, a protuupalna kvaliteta pomaže u smirivanju natečenih dišnih putova. Bebama će to učiniti problematičnim sisanje šmrklji iz nosa s uređajem kao što je Nosefrida toliko lakše.
Ali Ferrer također napominje da je važno misliti i na okruženje u kojem se dijete nalazi. Kašalj se može pogoršati uvjetima suhog zraka u zatvorenom prostoru. “Suhoća je danas dio naših života. Mnogo vremena provodimo u zatvorenom prostoru”, kaže. “Preporučio bih ovlaživač zraka. oni su divni. Ne morate kupiti najskuplju. Oni imaju tendenciju da rade jako, jako dobro.”
Kako liječiti dječji kašalj
- Držite se podalje od lijekova bez recepta i usredotočite se na post-nazalno kapanje.
- Korištenje fizioloških sprejeva za nos može isušiti nosne prolaze, dodati ksilitol za smanjenje pečenja i dodati protuupalna svojstva.
- Uređaji za sisanje nosa također će pomoći u uklanjanju sluzi.
- Ovlaživači zraka pomažu u smirivanju kašlja pojačanog suhim zrakom u zatvorenom prostoru.
- Za ublažavanje kašlja koristite med posut klinčićem i đumbirom, ali samo za djecu stariju od 12 mjeseci.
Konačno, roditelji se mogu pozabaviti samim kašljem. Ferrer napominje da su mnoge studije otkrile da med često nadmašuje standardni sirup protiv kašlja u učinkovitosti. Ali roditelji bi ga trebali koristiti s oprezom. Med se ne smije davati bebama mlađim od 12 mjeseci. Može sadržavati botulinum toksine od kojih se dojenče može jako razboljeti. Međutim, za bebe starije od 12 mjeseci, žlica meda će učiniti čuda za suzbijanje kašlja. Učincima suzbijanja kašlja može se pomoći posipanjem male količine praha đumbira i klinčića (ako ga imate) preko meda. Prašak klinčića, posebice, može pomoći umrtvljenju živaca u grlu koji golicaju i dovode do kašlja.
Prirodni lijekovi protiv kašlja poput meda, vlažnog zraka i sprejeva za nos trebali bi uvelike pomoći djetetu da se osjeća ugodnije i svesti kašljanje na minimum. Ali roditelji bi također trebali razumjeti kada je za liječenje bebinog kašlja potrebna pomoć pedijatra.
“Ako kašalj potraje dulje od jednog tjedna i povezan je s temperaturom koja traje više od tri dana, a postoji žućkasta sluz tada bi trebali otići liječniku”, objašnjava Ferrer.
Ali također napominje da roditelji ne bi trebali očekivati da će se kući vratiti s antibioticima. Ogromna količina dječjeg kašlja povezana je s virusnim infekcijama, a antibiotici djeluju samo na bakterijske infekcije.
Većinu vremena, međutim, Ferrer napominje da će dječji kašalj vjerojatno biti riješen sam od sebe uz malo vremena i ljubavi. Ponekad nije potrebna nikakva intervencija. “Pogledajte jesu li djeca svoja, s jednim ili više dana kašalj”, kaže Ferrer. “Sve dok je dijete aktivno i jede to ne bi trebalo biti briga. Zapravo, to je dobra stvar i roditelji ne bi trebali ograničavati svoje aktivnosti.”
