Kada je u pitanju odgoj djece, disciplina je čin velikodušnosti koji se maskira u čin zlobe. Učiniti to kako treba znači to učiniti promišljeno, planirano i u konačnici discipliniran način. To znači da odrasli moraju vrlo čvrsto uhvatiti svoje konje i ostati mirni dok opominju svoju djecu. Kaznene radnje su u konačnici besmislene i neljubazne. Ideja je koristiti alate poput timeouts, predavanja i zadržavanje naučiti djecu lekciju o primjerenom ponašanju. Cilj ne može biti potaknuti strah jer korekcija ponašanja zapravo djeluje dugoročno samo kada se motivacije mijenjaju. Učiti dijete da se ponaša ispravno unatoč tome što se želi ponašati pogrešno (ili lagati) u konačnici je daleko manje učinkovito – i mnogo destabilizirajuće za dijete – nego poučavanje djeteta zašto bi trebalo slijediti pravila, a ne kršiti ih.
Evo što istraživači, znanstvenici i stručnjaci preporučuju učiniti kako biste se u to uvjerili disciplinske palice.
Disciplinsko pravilo br. 1: Ostanite smireni
- Zamislite disciplinu kao kaznu za parkiranje - postoji nelagoda, neugodnost i osjećaj krivnje, ali ne pateći.
- Budite hladni, smireni i dosljedni. Pokazivanje pribranosti naučit će vaše dijete kako pravilno upravljati svojim emocijama od ljutnje do mirnog stanja, kao i zagrljaji i poljupci nakon što ste dobili disciplinu.
- Usredotočite se na ulazak u miran dijalog. Vikanje isključuje sve oblike komunikacije između vas i djeteta i često sprječava učenje lekcija kroz disciplinu.
- Naučite svoju lekciju, a zatim se poljubite, zagrlite i pomirite se nakon što je kazna izrečena kako biste održali vezu čvrstom.
- Ostanite hladni kada vaše dijete ima javni bijes. Ne kvare se namjerno. Vaše dijete nema pojam javnog naspram privatnog niti razumije poniženje.
- Ne borite se s bijesom s bijesom. Umjesto toga, odvratite se s humorom, ostanite empatični i pregovarajte kada je potrebno kako biste umanjili značaj sloma.
- Nemojte koristiti zafrkanciju iz frustracije nad djetetovim ponašanjem. Umjesto toga, imajte plan discipline i koristite ga dosljedno i nepristrasno.
- Najbolji lijek za glumačko dijete je korištenje preusmjeravanja, odvraćajući ga od prkosa glupim licem ili škakljanjem.
Disciplinsko pravilo br. 2: podučite lekciju
- Okrenite se na isteka vremena kad vaša djeca budu dovoljno odrasla da se obuče za nošu.
- Kada se braća i sestre svađaju, ponovno uspostavite bratsko-sestra veza nakon odsluženja discipline; ponovno okupljanje djece pomaže popraviti prekinutu vezu.
- Izbjegavajte sarkazam koji koristi apstraktne koncepte. Kada roditelj zadirkuje dijete sarkastičnim komentarom, on ili ona traži od djeteta da ne samo razumije svijet, već razumije tuđe perspektive i alternativne stvarnosti.
- Djelujte kao posrednik u svađama, a ne autoritet. Djeca koja ne dobivaju rezoluciju tijekom sukobi braće i sestara pretvorit će ih u odrasle osobe koje nisu u stanju riješiti nesuglasice općenito s drugim ljudima.
- prvo razgovaraj, tlo nakon. Razgovor će natjerati dijete da razmisli o svojim postupcima, što je bolje iskustvo učenja za razliku od prizemljenja djeteta koje će se samo gušiti u bijesu u svojoj sobi.
- Objasnite svom djetetu da postoje neposredne posljedice za svoje neprimjerene postupke.
- Nikada nemojte implicirati razočaranje kada prijetite djetetu. Istraživanje kaže da je prisilno roditeljstvo povezano s depresijom, anksioznošću, niskim samopoštovanjem i lošim odnosima s vršnjacima.
- Nemojte koristiti otvorene prijetnje poput "Nemoj me tjerati..." i "...Ili inače!" Oboje su neučinkoviti i ne ostavljaju konkretnu posljedicu da vaše dijete razmisli.
- Izbjegavajte manipulirajući ili odbacivanje djetetove perspektive, budući da još nema jaku kontrolu nad stvarnošću. Umjesto toga njegujte njihov svijet.
- Ne pokušavajte natjerati dijete da razmišlja na specifičan način. To bi moglo dovesti do obrazaca lažnog predstavljanja i neistine.
Pravilo discipline br. 3: Postavite očekivanja
- Potaknite mogućnost discipline i pokušajte artikulirati da posebna pravila nisu fleksibilna. Ovo ne mora biti sukob. To može biti potpuno stvar.
- Složite se da djeca poštuju pravila u kojoj god kući da se nalaze.
-
Objasnite i provodite kućna pravila djeci koja posjećuju, ali izbjegavajte zapravo discipliniranje djece drugih ljudi. Neka njihovi roditelji disciplinirati ih. Disciplina je ionako više obiteljsko pitanje.
- Komunicirajte s drugim roditeljima nakon posjeta o bilo kakvom kršenju pravila koje se moglo dogoditi. Debriefing omogućuje roditeljima-prijateljima da riješe probleme i razjasne pravila za budućnost.
Disciplinsko pravilo br. 4: Ne tolerirajte nasilje
- Nemojte ih udarati ili pokušavati kanalizirati njihov bijes kroz vreće za udaranje i videoigre. Jedini način da se liječiti ljutnju je izravno se obratiti.
- Nemojte koristiti nasilje. Modeliranje pravilnog ponašanja praktičnije je nego govoriti djetetu kako se treba ponašati.
- Potražite moguće okidače u njihovoj medijskoj prehrani i uključite se u vježbe igranja uloga kako biste im pomogli odrediti što učiniti kada ih nešto razljuti.
- Nemojte shvatiti loše ponašanje vašeg djeteta kao znak emocionalnog oslobađanja ili duboko ukorijenjene ljutnje. Istraživanje je pokazalo da se loše ponašanje djeteta može povezati s tjelesnim kaznama ili nasilnim medijima.
- Odmah odvedite dijete pedijatru ako dobijete opetovane pritužbe iz njihove škole na nasilno ponašanje. Kada loše ponašanje prekida svakodnevni život, to je znak upozorenja da je vašem djetetu potrebna pomoć.
