Terapeuti istodobno su vrlo empatični i potpuno nedokučivi. Osjećaju se Sfinge. Djelomično zato što za njihovu vezu plaćate goleme svote novca, čovjek se ne može ne zapitati što oni stvarno mislim na tebe. Je li njihov koncert originalan?
U svojoj novoj knjizi Možda biste trebali nekome, Gottlieb, traženi psihoterapeut s desetljećima iskustva i koji piše AtlantikKolumna “Dragi terapeutu” razbija omertu terapijskog sata. (Da, prosuđuju.) Ali što je još važnije, ona podiže zavjesu na ono što je za mene bila neizmjerno iznenađujuća činjenica, da su i terapeuti ljudi. A zašto je to tako iznenađujuće? Pa možda ja trebao razgovarati s nekim.
Nedavno smo sustigli Gottlieba na Očinski podcast u kojem je, između ostalog, iznijela vrlo uvjerljiv argument zašto muškarci moraju gurnuti guzicu na terapeutski kauč, pogotovo ako su tata.
Napomena: Ovaj intervju je uređena verzija očinski podcast.
Iako sve više muškaraca ide na terapiju, još uvijek je istina da se mnogi zbog toga stvarno ne slažu. Jeste li u svojoj praksi primijetili da muškarci i žene različito pristupaju kauču?
Često kad me muškarci dođu vidjeti, reći će stvari poput: “Nikad nikome prije to nisam rekao” ili da sam ja prva osoba koja to čuje. Nisu rekli ni svom partneru ni svojoj prijatelji i članovi obitelji. Žene će obično reći nešto poput: "Baš sam rekla mami neki dan" ili "Dok sam upravo razgovarala sa svojom najboljom prijateljicom o ovome..." Žene imaju tendenciju da osjećaju imaju više dopuštenja da pričaju o svojim iskustvima, dok muškarci, koji često ne znaju kako će ono što kažu biti primljeni, obično to zadrže za sebe.
Da, ali razgovor s terapeutom se čini puno drugačijim od razgovora s prijateljem, zar ne?
Druga osoba im neće pomoći da vide stvari na isti način kao terapeut. Prijateljev posao je da vas podupire. Dok će vam terapeut stvarno pomoći da vidite situaciju iz više makro perspektive. Što radiš? Što druga osoba radi? Što se događa s tobom u odnosu što se događa s tobom? Dakle, to je drugačije iskustvo. Uz to, mnogi muškarci se bore s osjećajem da su oni jedini koji doživljavaju ono što osjećaju. Ne znaju koliko su njihova iskustva univerzalna, čak i ako su specifičnosti jedinstvene. To može dovesti do mnogo srama i izolacije.
Za mene je postati tata bio udarac groma da dobijem mentalnu pomoć koja mi je potrebna, pogotovo sada kada su moja djeca starija i vidim kako se neki od mojih obrazaca i osobina očituju u njima. Kako se za vas kao terapeuta mijenja dinamika kada pacijent postane roditelj?
Djeca će vam podići ogledalo na način na koji to nitko drugi neće. Postoji sjajan papir tzv Duhovi u vrtiću da toplo preporučujem da stvarno govori o tome kako nosimo vlastito djetinjstvo sa sobom na način na koji smo roditelj. Kao terapeut i majka 13-godišnjeg sina, stvarno razumijem kada ljudi pričaju o svojim borbama. Stvarno imam iskustvo da želim učiniti dobro od vašeg djeteta. U svijetu postoji toliko mnogo prosuđivanja rade li ljudi stvari "ispravno". Svatko ima svoje mišljenje i roditelji moraju naučiti vjerovati i razumjeti sebe.
Jedna stvar koja je vrlo poučna je samo ideja da čujete unutarnji dijalog nekoga na vašem položaju. Za mnoge ljude na terapiji dugo vremena postoji taj element misterije, kao što je moj terapeut stvarno razmišljali…
Prikazujući se u terapiji u isto vrijeme kada sam pružao terapiju u knjizi, htio sam pokazati da kao pacijent reagiram vrlo slično kao i moji pacijenti na mene. Želim da se sviđam svom terapeutu. Kad vidim nekoga u čekaonici kad ga napuštam kao, pomislila sam da li se više veseli njezinim seansama? Zanimaju me ostali pacijenti. To je vrlo jednostran odnos. Znam puno o životima ovih ljudi, a oni ne znaju puno o mojim. S druge strane, uopće nije jednostrano. To je jedan od najintimnijih emocionalnih odnosa koje osoba može imati. Događa se tako nevjerojatna ljudska povezanost koja se događa samo u tom prostoru.
