Pakiranje grickalica jer je auto varljivo zeznuta stvar s djecom. Morate imati nešto što ih mami, ali je i zasitno i zdravo. Nadalje, ne treba napraviti veliki nered - za njih ili automobil. Prisluškivali smo Willow Jarosh, R.D. i osnivačicu C&J Nutritiona, da nam pomogne da se brinemo o prvom, a za taj nered, pa, uparili smo svaki zalogaj s ručnim vakuum (za roditelje koji nemaju dovoljno sreće da imaju ugrađenu jedinicu) za rukovanje bilo kakvim izlijevanja koja bi se mogla naći na vašem sjedalu ili podnim pločama. Evo nekih parova hrane iza kojih možemo izaći.
Međuobrok: maslac od orašastih plodova + voćni oblozi (ili sendviči)
“Odličan zalogaj za automobil zanimljiv je, zabavan, ukusan i pruža ravnotežu ugljikohidrata, proteina i masti s visokim udjelom vlakana kako bi razina šećera u krvi ostala stabilna i nitko ne ogladnio”, kaže Jarosh. Ovaj svakako odgovara. "Namažite maslac od orašastih plodova ili sjemenki na tortilju od cjelovitog zrna, zatim sloj voća i cimeta i zarolajte", kaže Jarosh. “Možete napraviti i klasični sendvič s maslacem i voćem od orašastih plodova ili sjemenki.” Naši favoriti? Sendviči s maslacem od kikirikija i bananama, oblozi s maslacem od badema i bobica ili sendviči s maslacem od jabuke i suncokretovim maslacem.
Vakuum: Dyson V8 Absolute
Neka bogovi putovanja na posao zabrane vašem djetetu da bolje razmazuje orahe po vašim sjedalima - ali ako se ipak nađete u rukama ove nesreće, ne tražite dalje od Dysona. The Dyson V8 Absolute (480 USD) ima snažan motor, ali dolazi i s turbo tipkom koja po potrebi diže snagu usisavanja na novu razinu (i maslac od orašastih plodova).
Snack: Edamame
Pobrinite se da kupite prethodno kuhanu smrznutu vrstu koja se nalazi u mahuni i "pobrinite se da se odmrzne do trenutka kada poželite grickati", kaže Jarosh. Bonus bodovi za posipanje s malo morske soli ili paprike za dodatni okus.
Vakuum: Black + Decker CHV1410L 16V bežični litij ručni usisivač
Prolijevanje automobila (i sitni grah edamame) završava na nekim prilično čudnim mjestima. The Black + Decker CHV1410L 16V bežični litij ručni usisivač (54 USD) može doći do njih, zahvaljujući rotirajućoj tankoj mlaznici i uklonjivim četkama za mlaznice. Osim toga, možete ga baciti u prtljažnik i zaboraviti na njega jer ovaj moćni mali usisivač može držati punjenje do 18 mjeseci.
Međuobrok: vrećica od tune ili lososa s krekerima od cjelovitog zrna
"Ovaj međuobrok je izvrstan način da dobijete dobar unos proteina", kaže Jarosh. Osim toga, razbija monogamiju grickalica koje su često laganije, slađe. Ovaj zalogaj je pikantan i izdašan.
Usisivač: Black + Decker BDH2000PL
Sitne mrvice krekera mogu se lako uhvatiti u tradicionalnim vakuumskim vrećicama. The Black + Decker BDH2000PL (65 USD)je bežični usisivač bez vrećice koji zadržava mrvice unutar komore nalik zdjelici. Osim toga, filteri ovog usisavača se mogu prati – što vam štedi vrijeme i novac jer nećete morati kupovati nove svaki put kada se filter zaprlja.
Međuobrok: štapići od povrća i humus (ili guacamole)
"Ponesite sa sobom pojedinačne posude humusa i guaca za umakanje", kaže Jarosh. Volimo ove U Konserve bez BPA, nepropusne mini kontejneri od nehrđajućeg čelika. Ekološki su prihvatljivi i savršene su veličine za uranjanje.
Vakuum: Metropolitan VM6BS 500
Teški, debeli umaci poput guacamolea ili humusa trebaju ozbiljnu snagu podizanja da bi se očistili. Pri 500 vati snage, Metropolitan VM6BS 500 (105 USD) jeste li pokrili. Duga cijevna mlaznica može bez problema doprijeti do svih nabora i pukotina vaše unutrašnjosti.
Snack: voćne kriške umočene u grčki jogurt
Spakirajte pet do šest unci bilo kojeg okusa grčkog jogurta i upotrijebite ga kao umak za voćne kriške kao izdašniji zalogaj. “Žive aktivne kulture u jogurtu i vlakna u voću mogu pomoći probavi tijekom putovanja i proteini u jogurtu izvrstan su način da dobijete povećanje proteina u ukusnoj grickalici,” Jarosh kaže. Iskoristite priliku da budete kreativni s okusima. Maslac od kikirikija i jogurt s cimetom s kriškama jabuke, bilo tko?
Usisivač: Dirt Devil Extreme Power Bežični čistač ruku za mokro/suho čišćenje
Čišćenje i mokrih i suhih nereda s jogurtom i voćem zahtijeva samo jedan alat. The Dirt Devil Extreme Power bežični čistač ruku (90 USD) može se sigurno koristiti za čišćenje mrvica s vaših podnih prostirki ili prolivenog mlijeka po vašim sjedalima - zahvaljujući filtriranom sustavu za mokro/suho i produžnoj mlaznici. Bežični je (ne radi na baterije) pa ćete ga morati puniti u kući između putovanja, ali 15,6 volti snage će obaviti svaki mali posao dok ste na putu.
