“Najdublja žudnja ljudske prirode je potreba da budemo cijenjeni.” Tako je rekao filozof William James, a u ovoj izjavi ima puno istine. Puno toga ulazi u a sretan brak. Ali jedan od najvažnijih dijelova je znati pokazati zahvalnost.
Jednostavno "Hvala" je super. Ali, budimo iskreni, to je robna marka za prikazivanje zahvalnost i priznanje. Lako je reći, obavi posao, i nitko neće osporiti da, kada se kaže iskreno, to izražava istinsku zahvalnost. No, je li “Hvala” zaista najbolje što možemo učiniti kada je u pitanju prepoznavanje osobe koju volimo? Ne. Pravo uvažavanje je dublje i mnogo nijansiranije. Radi se o potvrđivanju, izgovaranju - kroz riječi ili kroz djela; često kroz oboje - Prepoznao sam ovu sjajnu stvar koju ste učinili, Razmišljam o tebi i kako si divna, ili, jednostavno, Primjećujem te i ne uzimam te zdravo za gotovo.
Dakle, kako pokazujete zahvalnost? To smo pitali ovih 15 muževa, koji su kultivirali jedinstvene načine da potvrde i daju do znanja svojim partnerima da su posebni, voljeni i zapaženi. To također nisu grandiozni darovi ili iskazi naklonosti. Zapravo, sve su ove metode jednostavne, relativno lake i, što je najvažnije, iskrene i iskrene. Svi oni nude lijep nacrt kako pokazati zahvalnost u vašem braku.
1. Pokazujem zahvalnost bilješkama
“Prepisujem” vitamin meni. Našao sam ove nove tablete. Unutra pišete male poruke, a vaš supružnik 'uzima' po jednu svaki dan. Moja supruga je rekla da joj uljepšaju dan i da im se veseli kao dio svoje jutarnje rutine. Ona je učiteljica, pa ih drži u svom stolu i uvijek započinje dan s jednim. Poruke su posvuda. Neki govore o konkretnim stvarima koje je učinila koje cijenim. Neki su općenitiji. Neki su samo smiješni iznutra. I naša su djeca napisala nekoliko. To su kao tablete za 'posebnu nagradu'. Mislim da cijeni trud koji je uložen u njih – pisanje na tako malim komadićima papira dugo je trajalo. Grčevi u rukama bili su mala žrtva da je podsjetimo koliko je volimo.” – Joseph, 39, Ohio
2. Pokazujem zahvalnost trljanjem stopala
“Moja supruga je medicinska sestra, tako da je cijeli dan na nogama. Najbolji način na koji mogu pokazati zahvalnost za ono što radi je da trljam stopala nakon duge smjene. Samo se topi u kauču i kaže mi da je to najopuštenije što se osjećala cijeli dan. Zbog toga se osjećam dobro, jer ona to svakako zaslužuje. Postao sam prilično pristojan u tome nakon nekoliko godina, s barem jednim trljanjem stopala tjedno. Počelo je kao način da se pokaže zahvalnost i pomogne joj da se oslobodi stresa, a sada je to postalo svojevrsni ritual. Jasno, put do srca moje žene vodi kroz njezina stopala.” – Michael, 35, Pennsylvania
3. Pokazujem zahvalnost kroz timski rad
“Mašina za pranje suđa je moja domena. Ako ne radi, ili se prazni ili puni. Nije baš pomicanje planina, ali to je svakodnevni posao - više puta, nekoliko dana - koji se mora raditi. Ne volim to raditi, ali ne smeta mi ni to raditi. Dakle, to je nešto na čemu ostajem na vrhu kako bih svojoj supruzi pokazao koliko cijenim sve ostale stvari koje radi po kući. Oboje naporno radimo na poslu i kod kuće. Kuhanje nije moja stvar. Rublje je pogođeno ili promašeno. Ali ja vladam perilicom suđa i čini se da ona cijeni da je to jedna stvar manje o kojoj treba brinuti i da je to dokaz naše snage kao tima dok pokušavamo održati svoju ludu kuću u funkciji.” – Neil, 40, New York
4. Pokazujem zahvalnost kuhanjem
“Moja žena zarađuje, otprilike, dva i pol puta više od mene. Dakle, umjesto da se brine o kupovini namirnica, vođenju popisa i sličnim stvarima, ona nas sve počasti HelloFresh obrocima tijekom tjedna. Ona kupuje, a ja kuham. Radi duge sate, pa cijeni da večera bude spremna kad se vrati kući. Ona je stvarno sjajna kuharica, pa sam se uplašio kad smo to počeli raditi. Ali sam se snašao i sada se mogu potpuno suzdržati. Mislim da cijeni to što se ne mora brinuti o tome tijekom dana i što može uživati u vremenu koje svi zajedno provodimo jedući navečer.” – Sam, 34, Florida
5. Pokazujem zahvalnost time što joj dajem vrijeme nasamo i podržavam njezinu strast
“Moja žena radi prekrasnu keramiku... kad ima slobodnog vremena. Nažalost, zbog naše troje djece, oba posla i brige o starijim roditeljima, slobodno vrijeme je vrlo rijetka stvar. Dakle, pokazujem svoju zahvalnost tako što sam za nju ucrtavala vrijeme u njezin kalendar. Očito ne mogu samo podići njezinu kutiju s alatom i reći: 'Dobro, idi u lončarski studio na tri sata!' Ali, Mogu se koordinirati s djecom i shvatiti koje večeri mogu preuzeti sve odgovornosti Dom. Te noći su njezine, a ona je u stanju ugasiti stvari i opustiti se uz svoj lončarski kotač, što znam da jako cijeni. Dakle, da, ja sam u osnovi Patrick Swayze iz Ghosta.” – Chris, 39, Nevada
6. Pokazujem zahvalnost spavajući s našim psima
“Naši psi vole moju ženu više od mene. Istina je, i ja sam to prihvatio. To znači da vole spavati u njezinoj sobi kad god je to moguće. A to znači da je probude super, super rano spremnu za početak dana na 'pasje vrijeme'. Oni su gori od djece. Budni su i mole da ih se mazi u 4 ujutro većinu dana. Stoga, kad mogu noćima, postavljam vratašca za bebe ispred njezinih vrata i odvedem pse u dnevnu sobu gdje spavamo s velikom hrpom štenaca. Probude me u 4 ujutro, ali ona može mirno spavati još nekoliko sati. I koliko god se ona i psi voleli, znam da ona cijeni tu gestu i te dodatne sate Zzzs-a.” – Hayden, 37, Minnesota
7. Pokazujem zahvalnost govoreći njezinim jezikom ljubavi
“U početku naše veze naučili smo jezike ljubavi jedno drugog. Moji su fizički dodir i kvalitetno vrijeme, njezini su djela službe i riječi potvrde. Dakle, u nedostatku boljeg odgovora, radim te stvari. Pokušavam pratiti stvari koje želi obaviti po kući, a zatim ulazim i radim ih umjesto nje. I svako jutro ostavljam njezine bilješke. Ponekad ću nešto brzo napisati u naš kalendar suhog brisanja. Ponekad ću spakirati poruku u njezinu torbu za ručak. Mislim da ono što ona cijeni je činjenica da, iako moje stvarne geste ili bilješke možda nisu uvijek houm runs, pokušavam se povezati s njom na način koji najviše znači.” – Owen, 39, Colorado
8. Pokazujem zahvalnost tako što joj donosim doručak u krevet
“Moj tata je to radio za moju mamu dok sam odrastala i vidio sam koliko ju je to usrećilo. Svaki vikend ću se rano probuditi i skuhati doručak, a onda joj ga djeca i ja dostaviti dok je još u krevetu. Vole tretirati svoju mamu kao kraljicu, i mislim da ona to cijeni jer, iako nije točno težak posao, to joj pokazuje koliko mislimo da je posebna i koliko nam je prioritet u svemu živi. Jaja i slanina mogu uvelike pokazati koliko cijenite svoju ženu.” – Charles, 35, New Jersey
9. Pokazujem zahvalnost slanjem njezinih čestitki u njezin ured
“Šaljem kartice svojoj ženi u njezin ured. Jednostavne, glupe rukom ispisane čestitke, možda tri ili četiri puta mjesečno. Karte su, otprilike, tri dolara? A marke su 50 centi. Ali kad god ga dobije, pošalje mi sliku sa ekranom punim smješka. Dakle, reakcija je prilično neprocjenjiva. Mislim da cijeni faktor iznenađenja - nema rime ni razloga kad ih pošaljem - i činjenicu da se zbog njih osjeća posebnom na poslu. Već mi je rekla da su njezini kolege uvijek ljubomorni, što mi svakako nije namjera, ali naš odnos čini još posebnijim i jedinstvenijim.” – Tom, 38, Kalifornija
10. Pokazujem zahvalnost sukulentima iznenađenja
“Moja žena voli biljke. Što je sjajno, jer je to lak i jednostavan način da joj uljepšate dan. Očito, ne mogu joj svaki dan donijeti biljku. Ali, kad je imala posebno loš dan, zaustavim se u stakleniku uz ulicu gdje živimo i uzmem mali mali sukulent u saksiji. Ona voli cvijeće, a ja joj donosim cvijeće, ali sukulenti su namijenjeni održavanju na životu i njegovanju. Mislim da cijeni moju vjeru u njezinu sposobnost da to učini, koliko god to glupo zvučalo. Volim imati biljke u blizini, a ona se voli brinuti o njima. Dakle, oni su zaista darovi uvažavanja koji nastavljaju davati, da tako kažem.” – Billy, 33, Florida
11. Pokazujem zahvalnost izlaskom iz svoje zone udobnosti
“Mislim da se moja supruga najviše cijeni kada zna da bih učinio sve za nju. Nisam neki veliki 'go out' tip. Zapravo, godina Covida bila je kao moj raj jer sam uvijek mogao izbjeći druženje s ljudima. Ali prije toga, pokušao sam svojoj supruzi pokazati koliko je cijenim – i iskreno želim biti s njom – radeći stvari koje su izvan moje zone udobnosti. Večeri utakmica. Veliki grupni izlasci. Crkva je bila velika. Samo sve stvari koje inače ne bih radio sam, pretpostavljam. Ali, želim biti s njom. To je ono do čega mi je stalo. Dakle, sva pozadinska buka je vrijedna toga, i mislim da je to ono što ona cijeni.” – Mark, 30, Connecticut
12. Pokazujem zahvalnost time što se zalažem za nju
“Moja obitelj ne voli moju ženu, jednostavno i jednostavno. Ne ulazeći u pojedinosti, recimo samo da se ne slažu s našim brakom. Dakle, najbolji način na koji mogu pokazati svojoj supruzi da je volim i cijenim je da se založim za nju čak i u najmanjoj prilici za to. Koliko god bilo teško pokušati ih razumjeti, osjećam da radim pravu stvar. Moja supruga je, naime, vrlo tolerantna osoba. Dakle, ona mnogo više oprašta od mene. Ali rekla mi je da je jedna od stvari zbog kojih se osjećala najvoljenom to kako je branim. Lako je pokazati zahvalnost kada sve teče glatko, pretpostavljam. Tako da joj puno znači to što mogu zadržati poziciju u teškim trenucima.” – Roland, 36, Michigan
13. Pokazujem zahvalnost slanjem njezinih memova
“Memovi su postali veliki dio našeg odnosa. Memovi, smiješni videozapisi...uglavnom sve što nađemo na internetu što je smiješno i vrijedno dijeljenja. Siguran sam da mnogi parovi dijele meme, ali mislim da je razlog zašto moja žena to cijeni jer zna da je prva osoba koja mi padne na pamet kad god pronađem nešto vrijedno dijeljenja. Kao da jedva čekam da joj pokažem, jer znam da će je nasmijati. Među nama, imamo prilično jedinstven smisao za humor. Mislim da to pojačava ono što je poseban dio našeg odnosa dijeljenje glupih šala zapravo.” – John, 36, Južna Karolina
14. Pokazujem zahvalnost tako što joj se izričito zahvaljujem
“Puno zahvaljujem svojoj supruzi, i to radim vrlo, vrlo konkretno. To je vic. Reći ću stvari poput: ‘Hvala što si tako precizno ulio te žitarice u zdjelu.’ Ili: ‘Sviđa mi se način na koji zatvaraš ladice.’ Očito, ona ne cijeni prave komplimente. Svi su sarkastični i glupi. To je više aspekt igre cijele stvari, u kombinaciji s činjenicom da ja zapravo primjećujem male stvari koje ona radi. Zato što je volim. I zaljubljen sam u nju. Ne postoji trenutak koji ne gledam i ne divim se kad je ona u sobi.” – Travis, 38, Sjeverna Karolina
15. Pokazujem zahvalnost pozdravljajući njezine prijatelje
“Dajem sve od sebe da se prijatelji moje žene osjećaju dobrodošli kad god dođu u posjetu ili kad izađemo zajedno. Moja žena se preselila iz svog rodnog grada kako bi bila sa mnom kada je naša veza postala ozbiljna. Udaljeno je oko sat i pol, što nije velika udaljenost, ali ona se odrekla života koji je tamo izgradila da bismo mogli biti zajedno. Kada nam njezini prijatelji dođu u posjet, ili kada mi idemo njima, trudim se da budem prisutan, dobrodošao i zaručen jer znam da su, iako su geografski dalje, još uvijek nevjerojatno važan dio nje život. Važno mi je pokazati joj da je cijenim, jer znam koliko se žrtvovala da bismo mogli biti zajedno.” – Aaron, 37, Illinois
