Ja vrištim, ti vrištimo, svi vrištimo za sladoledom! Osim beba - one još ne znaju što propuštaju. Wsa svim tim dodanim šećerom, ovo i nije tako loše. Iako se sladoled može činiti kao zabavna poslastica za vašu bebu, to bi u najboljem slučaju trebao biti vrlo povremeni desert. Dakle, kada bebe mogu prvi put jesti sladoled? Iako je u nekim slučajevima 6 mjeseci sigurno, čekanje do 12 mjeseci je idealno, kaže Lauren Crosby, dr.med, pedijatar u La Peer Pediatrics u Beverly Hillsu u Kaliforniji.
“Iako za vašu bebu možda nije opasno da malo okusi sladoled nakon što napuni 6 mjeseci i više, postoje neki potencijalni problemi”, kaže Crosby. “Sladoled bi mogao sadržavati sastojke koji su opasni za dojenčad poput meda ili nekih potencijalnih alergena, na primjer.”
Bebe ne bi smjele jeti med prije godinu dana zbog rizika od botulizma, vrste trovanja. Prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, med može sadržavati bakterije koje uzrokuju botulizam, stoga odrasli nikada ne bi smjeli njime hraniti bebe mlađe od 12 mjeseci. Ako hranite bebu čak i zalogajem sladoleda prije 12 mjeseci, pročitajte sastojke kako biste bili sigurni da ne uključuje med.
Sladoled može sadržavati i druge uobičajeni alergeni kao što su orasi, maslac od kikirikija i mliječni proizvodi. Ako vaša beba ima reakciju na prvu žlicu, može biti teško znati koji alergen ju je izazvao. Iz tog razloga, kada uvedete sladoled, možda ćete htjeti isprobati sladolede koji ne sadrže potencijalne alergene osim mliječnih proizvoda.
Također ćete morati paziti na sve potencijale opasnosti od gušenja, kaže Crosby. “Iako bi komadići hrane koji se potencijalno nalaze u sladoledu mogli biti nešto što je vaša beba prije jela, kada se zamrznu, oni su tvrdi, pa postaju opasnost od gušenja”, kaže ona.
Bez obzira na vrstu sladoleda, ključna je umjerenost. Sladoled nikada ne bi trebao biti redoviti dio prehrane vaše bebe jer sadrži previše dodanog šećera. Djeca mlađa od 24 mjeseca trebaju izbjegavati hranu s dodatkom šećera kad god je to moguće jer je jedu prije ova dob je povezana s pretilošću i karijesom, te je faktor rizika za srčane bolesti kasnije u život. Da ne spominjemo da se kada se beba navikne na dodane šećere teško vratiti. “Bebe mogu razviti sklonost prema slatkišima u odnosu na drugu hranu, pogotovo ako se često nude”, kaže Crosby.
Dakle, čak i ako vaša beba vrišti za sladoledom, trebala bi uživati u kuglici samo u rijetkim posebnim prilikama.
