Rani dani bebe obično se provode biciklirajući kroz tri aktivnosti: jedenje, kakanje, i spavanje. A kad im nešto poremeti protok kroz ovo troje, oni plaču. Tijekom hranjenja, plinovi su posebno uznemirujući bebe, zbog čega obično zahtijevaju podrigivanje kako bi ublažili bol i nelagodu. Ali u nekom trenutku bebe stare od podrigivanja. Dakle, kada možete prestati podrigivati bebu?
Kada mogu prestati podrigivati svoju bebu?
Novorođenčad imaju nedovoljno razvijene sfinktere jednjaka - mišićne trake na vrhu i dnu jednjaka koji reguliraju prolaz hrane, sline i plinova u i iz želuca. “Kod malih beba, ovaj mišić se ne opušta uvijek spontano kada plinovi moraju proći”, kaže Carole Kramer Arsenault, R.N., osnivačica službe za njegu novorođenčadi Boston Baby Nurse & Nanny i autorica knjige Novorođenče 101. “Kao rezultat toga, zrak se guta tijekom hranjenja. A ako se to ne oslobodi kao podrigivanje, probija se do djetetovih crijeva, što obično uzrokuje bol.”
Dakle, kada vaša beba postane migolja i nervozna na kraju hranjenja, to nije prigovor na sam obrok. Samo im je neugodno zbog svog zraka u trbuhu. Zato Američka pedijatrijska akademija (AAP) redovito preporučuje
Na kraju će roditelji primijetiti znakove da njihova beba ne osjeća nelagodu za vrijeme i nakon hranjenja, što ukazuje na to da je jednjak i koordinacija sazrele su do te mjere da je podrigivanje nepotrebno jer više ne gutaju zrak. “Svaka beba je drugačija, ali jednjak je obično potpuno razvijen do 4 do 6 mjeseci starosti”, kaže Arsenault.
Doduše, roditelji ne mogu dobiti vizualnu potvrdu zrelosti jednjaka, pa će praćenje vanjskih znakova da vašoj bebi više ne treba pomoć pri podrigivanju biti dovoljno. Kad se beba može hraniti bez metežu ili je spreman za igru odmah nakon što jedu, možete ih prestati podrigivati. Čak i ako vaša beba još uvijek guta malo zraka, udara razvojne prekretnice poput sposobnosti sjedenja i prevrtanja može im omogućiti rješavanje problema s plinom bez pomoći.
Dok vaša beba ne odraste iz potrebe za podrigivanjem, postoje neke stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi hranjenje proteklo lakše. Korištenje vrha za bradavice veličine novorođenčeta kada hranjenje na bočicu može usporiti protok mlijeka i spriječiti ih da gutaju toliko zraka. A dojene bebe mogu postati posebno nervozne kada njihove mame jedu određenu hranu. Mliječni proizvodi i povrće od križarica poput brokule uobičajeni su osumnjičeni. Konzumiranje manje hrane koja je sklona izazivanju plinova kod odraslih može zauzvrat značajno smanjiti plinove kod dojenih beba.
Najbolji načini za podrigivanje bebe
Podrigivanje nije uvijek lako, a nije uvijek ni potrebno. Sasvim je moguće da vaša beba ima glatko hranjenje ili dosljedno stvara tijesan usis koji im sprječava da gutaju zrak. Kontinuirani pokušaji podrigivanja bebe kada joj jednostavno ne treba olakšanje mogu postati stresni za sve uključene.
“Nikada ne želite prisiliti podrigivanje. Ako vaša beba ne podrigne u roku od 10 minuta, vjerojatno mu ne treba”, kaže Arsenault.
Stresno je podrignuti nervoznu bebu, ali Arsenault potiče roditelje da ostanu mirni kada im je beba jasno čini treba podrignuti, ali ima poteškoća u pronalaženju olakšanja. Uzbuditi se kada ne možete ublažiti nelagodu svoje bebe je razumljiva reakcija, ali pokreće ciklus uznemirenosti. “Stresovanje prenosi lošu energiju na bebu i stvara neugodno iskustvo”, kaže ona.
I premda se gotovo svaka beba na TV-u podriguje tapšanjem po leđima dok im je glava preko ramena onoga tko je drži, druge tehnike bi mogle biti bolje. Podrigivanje preko ramena može biti posebno teško za novorođenčad jer im je potrebna velika potpora da ostanu uspravno. Umjesto toga, lagano tapšajte ili trljajte bebina leđa dok vam leži trbuhom u krilu. Ili ih stavite na leđa i lagano im napumpajte noge pokretom bicikla - to će ispustiti plin kroz podrum umjesto na tavan.
Podrigivanje se ne mora osjećati kao obaveza. Smatrajte to dijelom procesa hranjenja, uz sve vezivanje i mogućnosti privrženosti koje dolaze s zadovoljavanjem bebinih potreba. Dok obraćate pažnju na ono što djeluje, a što ne za vaše dijete, nastavit ćete se prilagođavati njegovim najsuptilnijim signalima, poput malih osmijeha olakšanja koji bljesnu kada im ublažite plinovi bolovi. I manje suptilni pogledi iznenađenja kada ti čudovišni podrigi pobjegnu.
Zato upijajte te tople pahuljice jer će uskoro doći vrijeme kada će podrigivanje vašeg djeteta postati daleko namjernije i mnogo manje simpatično.
