Roditeljski stilovi manje se odnose na to kako se identificirate, već na način na koji roditelji zapravo komuniciraju i utječu na razvoj i ishode svoje djece. Iako se neki roditelji povezuju s medijski propagiranim pojmovima poput slobodnog uzgoja i roditeljstva tigrova, u stvarnosti postoje samo oni četiri roditeljska stila podržana psihologijom: autoritarno roditeljstvo, autoritativno roditeljstvo, popustljivo roditeljstvo i zanemarivanje roditeljstvo. Čini se da od te četvorice samo autoritativno roditeljstvo ima dosljedno dobre ishode za djecu.
Pa što je to?
Što je autoritativno roditeljstvo?
Jedan od stilova roditeljstva koji se danas često koristi u psihologiji, autoritativno roditeljstvo temelji se na radovima psihologa Diane Baumrind sa Sveučilišta Kalifornija iz 1960 -ih. Njezin model kategorizira roditeljstvo u tri različita stila: autoritarni, popustljivi i autoritativni. Početkom 1980 -ih, socijalni psiholozi Maccoby i Martin proširili su Baumrindov model promatrajući stilove kroz objektive zahtjevnosti i odziva.
U ovom proširenom modelu, zanemareni roditelj pokazuje i nisku osjetljivost na djetetove potrebe i zahtijeva vrlo malo - možda neće provoditi pravila niti puno uzeti u obzir djetetove potrebe. Popustljivi roditelji udovoljavaju potrebama svog djeteta (vrlo su osjetljivi), ali zahtijevaju vrlo malo. Autoritarni roditelji zahtijevaju mnogo od svoje djece, ali ne uzimaju u obzir potrebe svog djeteta i često uparuju očekivanja s prijetnjom kazne. Čini se da su autoritativni roditelji došli u zonu Zlatokose. Očekuju mnogo od svoje djece, ali uzimaju u obzir i posebne potrebe svakog od svoje djece.
Ne treba ih brkati sa "stilovima roditeljstva" koji su na naslovnicama - poput roditeljstva u helikopteru, roditeljstva tigra i roditeljstva. Ti stilovi roditeljstva izgrađeni su iz kulturnih trenutaka. To su stilovi koje smišljaju i propagiraju uglavnom mediji. Uglavnom se mogu zanemariti, dijelom zato što su rijetko potkrijepljeni istraživanjima, a dijelom zato što se prilično lijepo uklapaju u akademske stilove roditeljstva koje je Baumrind primijetila u svojim studijama.
Usput, iako je njezin rad bio utemeljen na akademskim istraživanjima, vrijedno je napomenuti da je Baumrindsov uvid došao gotovo isključivo iz promatranja bijelih roditelja povezanih s Berkleyjem. To je reklo da su istraživači od tada proširili svoje studije na više različitih zajednica (kao što je to učinio Baumrind kasnije u svojoj karijeri) i otkrila da njezini psihološki stilovi ostaju prilično dosljedni u smislu ishodi.
Zašto autoritativno roditeljstvo djeluje
Prema Američko psihološko društvo, autoritativni roditelji „njeguju, reagiraju i podržavaju, ali postavljaju čvrste granice za svoju djecu“. Čak i ako ne uvijek prihvaćaju djetetovo gledište, slušaju i usredotočuju se na objašnjavanje pravila, raspravljanje i zaključivanje kako bi utjecali na njihovo dijete ponašanje.
"Česta, pozitivna rasprava, zdrave granice i dosljedna pravila sprječavaju zabunu i nesklad", objašnjavaDr. Leela R. Magavi, dr. Med., dijete, adolescent i odrasli psihijatar s obukom Johns Hopkins i regionalni medicinski direktor zaPsihijatrija zajednice u centrima za njegu MindPath. “Korištenje autoritativnijeg pristupa pomaže djeci da se osjećaju cijenjeno, autonomno i uzdužno osnaženo. Skloni su postati odrasli ljudi koji su utemeljeniji, neovisniji, motivirani i suosjećajni. ”
Te dugoročne koristi temelje se na svakodnevnim lekcijama koje djeca uče o važnosti napornog rada, a istovremeno uživaju u elementima neovisnosti i igre. "Pomaže raspršiti razmišljanje sve ili ništa jer djeca prepoznaju da njihovi roditelji mogu imati očekivanja i povremeno biti nezadovoljni, ali ih i dalje bezuvjetno vole", kaže Magavi.
Kako usvojiti autoritativan roditeljski stil
Ideja o odgoju neovisne i suosjećajne djece privlačna je možda samo dovoljno da ispita njihov vlastiti roditeljski stil. Ta vrsta introspekcije može otkriti zamahe prema teškoj autoritarnosti ili, naprotiv, slobodnoj za sve popustljivo roditeljstvo-treći stil koji je Baumrind katalogizirao definiran laissez-faire roditeljskim stavom koji ima jednako loše ishode za djeca.
Karakteristike autoritativnih roditelja
- Dobro uspostavljene vrijednosti koje se jasno prenose njihovoj djeci
- Granice koje su čvrste, ali povezane s obiteljskim vrijednostima
- Spremnost na suradnju sa svojom djecom
- Sposobnost postavljati djetetu pitanja i čuti njihove brige
- Bezuvjetna ljubav i briga
- Uvjerenje u vlastite sposobnosti i sposobnosti kao roditelja
Magavi potiče roditelje na samoprocjenu, ali i sebi postavlja razumne ciljeve i očekivanja. „Ovo može biti izazov“, objašnjava ona, „ali takva introspekcija može biti od pomoći u prepoznavanju i ponavljajući činjenicu da savršenstvo nije nužnost podizanja zaokruženih i suosjećajnih djeca. ”
Dok razmišljate o tome kako želite da se vaš roditeljski stil razvija, imajte na umu da su rasprave i razgovor koji definira mjerodavno roditeljstvo koje ovisi o tome da više modelirate obiteljsku kulturu stvaranje novih pravila. Želite dijete koje je utemeljeno, prisutno i suosjećajno? Pokazati im kako to učiniti još je važnije nego im reći što trebaju učiniti.
“Na primjer, ako roditelj pojuri na večeru, vjerojatnije je da će dijete gutati, a ne žvakati. Roditeljima koji pregledavaju e-poštu dok provode vrijeme s obitelji često je teško zatražiti od djece da im smanje vrijeme korištenja ekrana ”, objašnjava Magavi. "Podsjećam roditelje da modeliraju ponašanje koje bi voljeli da im djeca izlažu."
U svojoj srži, komunikacija je temelj vašeg roditeljskog stila. Dakle, pomoć terapeuta mogla bi vam biti korisna ako se odmaknete od paradigme autoritarizma učini-kako-kažem-ili-drugo, ili "koga briga?" vibracija dopuštajućeg roditeljstva.
Magavi savjetuje roditelje da počnu objavljivati emocije u privatnom časopisu koji zatim mogu obraditi s terapeutom. "Mnogi pojedinci bilježe značajnu korist nakon sastanka s terapeutom čak i nakon nekoliko seansi", objašnjava ona. "Osim toga, dječji psiholozi i psihijatri mogu pomoći roditeljima u promjeni njihovog roditeljskog stila, istodobno jačajući samopouzdanje i suosjećanje roditelja."
Kako pomoći djeci u prelasku na autoritativno roditeljstvo
Raditi na tome da emocionalno rastete i napredujete kao roditelj vrijedno je vremena i truda. No napredak nije uvijek linearan i može proći neko vrijeme dok se vaša djeca ne prilagode. Promjena, čak i dobra, može biti teška. Kad djeca počnu doživljavati stvari drugačije od tipičnih, mogu doživjeti anksioznost koja se očituje u ponašanju koje roditeljima može biti izazovno.
"Prijelaz na drugi stil roditeljstva može dovesti do prolazne prilijepljenosti, nazadovanja u ponašanju ili emocionalnih ispada ovisno o djetetovom temperamentu i obiteljskoj dinamici", kaže Magavi. "Roditelji koji su ranije bili popustljivi mogli bi otkriti da ih djeca ne shvaćaju ozbiljno, pa će njihovoj djeci trebati vremena da osmisle i slijede pravila i rutine."
Ona savjetuje roditeljima da vježbaju svakodnevno suosjećanje sa samim sobom i podsjete se da bi perfekcionističko roditeljstvo moglo uzrokovati da njihova djeca svaki nedostatak doživljavaju kao neuspjeh, što može dovesti do dugotrajnog samopoštovanja zabrinutosti. Uostalom, cilj nije postati savršen roditelj, već se poboljšati kao roditelj. I zadržavanje usredotočenosti na ono što se događa na vašem vlastitom putovanju i na ono vaše obitelji može pružiti kontekst potreban za održavanje tog mišljenja.
"Savjetujem roditeljima da smanje vrijeme provedeno na društvenim mrežama kako se ne bi uspoređivali s drugim roditeljima", objašnjava Magavi. “Na društvenim mrežama svi izgledaju kao savršeni roditelji. Preoblikovanje razmišljanja i identificiranje dobrog i lošeg u svakom pojedincu i ponašanju pomaže u smanjenju katastrofiziranja i promišljanja. ”
Na kraju dana, teško je zadržati osjećaj svjesnosti i prisutnosti neophodan za autoritativno roditeljstvo ako ste previše usredotočeni na sve ostale. I može biti vrlo oslobađajuće sjetiti se da vaš primarni fokus jednostavno mora biti na vama i vašoj djeci.
