Simpatičnost je uvijek bila vrlo poželjna osobina. U našim danima okupljanja lovaca, to je bila stvar koja vas je držala u grupi čak i ako niste bili najbrži ili najjači. A sada, ako se posao otvara između dva kandidata s jednakim životopisima, neriješeno je često odgovor na pitanje: "Tko je bolja osoba u blizini?"
Tako pomaže biti simpatičniji i šarmantan. I možda mislite da ste već dovoljno simpatični, što bi moglo biti i slučaj. Ali pitanje je: "Možete li biti bolji?" Da, mogli biste, i pokušaj nema loše strane. Ne zahtijeva puno razmišljanja niti dodatno vrijeme. To također ne znači pokušavati biti svačiji prijatelju. To je lijepo i to samo prolazi i nikad ne ulazi ispod površine.
Kad vas ljudi vole, život je lakši jer gradite jače veze i širu mrežu za sebe kada neizbježno trebate prijevoz, posao ili posuditi ljestve
Dopadljivost može značiti puno stvari: slušanje, razgovor, pričanje viceva, guranje. To je ono što situacija zahtijeva i moglo bi značiti da mnogo više ljudi želi biti prijatelj s tobom, ali ti nemaš obavezu uzvratiti. I tako isplata?
"To te čini boljom osobom", kaže Pamela ponedjeljak, bračna i obiteljska terapeutkinja u Austinu, Texas. Ističete sebe, postajete autentičniji i bolje reagirate na druge. Kad vas ljudi vole, život je lakši jer gradite jače veze i širu mrežu za sebe kada neizbježno trebate prijevoz, posao ili posuditi ljestve. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje će vam pomoći da prevagnete vagu u svoju korist.
1. Koristite pozitivan govor tijela
Želite imati neprekrižene ruke i opušteno držanje. Želite pogledati osobu u oči. Želiš se smijati i smijati jer ne radiš ni jedno ni drugo s ljudima koje mrziš. Sve to čini da se ljudi osjećaju dobro jer im bez riječi kažete: "Ugodno mi je s vama", kaže Philip Gable, profesor psihologije i direktor Social Cognitive Emotive Neuroscience Lab na Sveučilištu Delaware.
2. Odaberite svoje riječi
Kada razgovarate, to je podrška drugoj osobi. Slušate i priznajete da shvaćate ono što je rečeno. Želite svako toliko izgovoriti njihovo ime - ljudi se osjećaju viđenima. Želite postavljati pitanja, ne da biste žarili, nego zato što iskreno želite da mi "kažu više". Ako ništa ne pitaš, ostani šuti ili govori samo kako bi promijenio temu, osoba misli da sve što je rekla nije bilo dovoljno dobro i ode osjećati se loše. Misija nije izvršena.
“Naša simpatičnost ovisi o tome kako se osjećamo kod druge osobe”, kaže Inna Khazan, klinički psiholog u Bostonu, Massachusetts.
3. Podijeli svoje misli
Ako samo slušate, tjerate drugu osobu da radi sav posao i to prilično brzo stari. Također pokazujete nultu ranjivost i iako ne dopušta nikakvu dubinu, sve to čini ljude obrambenim stavom. "Kakve tajne čuvaš?", kaže Monday. "To je neka vrsta lažiranja."
Želite dati nešto za što se druga osoba može uhvatiti, a to pokazuje neku nesavršenost. Ako je samo: "Imam težak dan", to može biti dovoljno. Čak i ako je samo u prolazu, to čini razmjenu čovječanstva.
"Postoji veza", kaže ona.
4. Ponesite kontrapunkt
Nećete se uvijek s nekim slagati i ne morate to skrivati. Vi samo birate svoja mjesta i kada se odupirete, to je s poštovanjem, sa željom da produžite razgovor i bez interesa da dobijete svađu. Ali kada zauzmete stav, dajete potpuniju sliku o sebi i ljudi znaju tko ste zapravo.
“Iskren si. To je dublja razina odnosa - kaže Monday. “Imate kredibilitet.”
Ali također morate…
5. Budite složni
To je svakako čimbenik kada se vodi rasprava, ali uglavnom dolazi u obzir s nečim tako jednostavnim kao što je pravljenje planova. Tema: Što ćemo učiniti? Stvar ne reći je: "Kako god." To stavlja sav pritisak na drugu osobu.
Ti, kao simpatičan tip, nudiš vrijeme. Druga osoba diže palac gore i predlaže kafić. To nije mjesto koje biste odabrali, ali budući da mjesto nije užasno, nema razloga analizirati tu opciju. Postoje trenuci da zauzmete stav, a postoje i trenuci da jednostavno uzvratite SMS-om svoj palac gore. Poznavanje razlike odjekuje.
"Društveno si uglađen", kaže Gable.
6. Dajte komplimente
Ljudi vole čuti pozitivne stvari o onome što su učinili. To nisu nevjerojatne stvari, kaže Gable, a možda ste to učinili odmah nakon govora ili nastupa. Ali recite to ponovno sljedeći dan ili čak sljedeći tjedan jer događaj nije nestao. "Još uvijek to osjećaju", kaže Khazan. "Lijepo je da druga osoba zna da je imala utjecaja."
7. Pročitajte sobu
Sve gore navedeno djeluje, ali ne postoji formula. Ponekad druga osoba želi da je saslušate. Ponekad im je potrebno da razgovarate ili ih izvučete pitanjima. Ponekad je zadnja stvar koju žele savjet; drugi puta to rade, kaže Gable.
Mogli biste pitati: "Što bi pomoglo?", ali uglavnom osjećate trenutak i pretpostavljate na temelju govora tijela i bilo kojih drugih kvalitativnih mjera. To znači da bi vaš izbor mogao biti ispravan, a možda i pogrešan. Vaš komentar ili postupak ne prolaze dobro, a to je i neizbježno i daleko od najgore stvari kada ste iskreni i ne brinete hoćete li se svidjeti svima.
"Ne morate biti savršeni", kaže Monday. “A nekih dana nećeš. Radi se o želji za povezivanjem i pojavljivanju u svijetu kao prijateljski nastrojena osoba.”
