Roditelj koji pokušava zadržati svoje dijete smirenim dok dobije injekciju ima najviše šanse. I to s dobrim razlogom. Koža nije namijenjena za bušenje, i iskreno, boli. Dakle, mozak pokušava zaštititi tijelo reakcijom borbe ili bijega. Rezultat? Suze, drhtanje, migoljenje i opći užas. Ali a nedavna studija objavljena u časopisu BOLdaje roditeljima male djece novi uvid o tome kako najučinkovitije ublažiti nevolje svog djeteta prije i u prvoj minuti nakon djeca dobivaju cjepivo. I uz skoro hitno odobrenje a Cjepivo protiv COVID-a za djecu od 5 do 11 godina godine, nije moglo doći u bolje vrijeme.
Petlja povratnih informacija o nevolji cijepljenja
Istraživačiod OUCH Lab na Sveučilištu York u Torontu nedavno promatrao preko 700 parova roditelj/dijete tijekom termina za cijepljenje. Tijekom promatranja, istraživači su mjerili uznemirenost djeteta prije, za vrijeme i nakon primanja injekcija. Ono što su otkrili je da djeca nisu dobro reagirala kada su roditelji koristili verbalne strategije suočavanja kako bi ih smirili tijekom i neposredno nakon pogotka. Zapravo, ovi pokušaji uzrokovali su da djeca postanu još više uznemirena.
Kad ti verbalni pokušaji utjehe nisu upalili, roditelji su pribjegavali težim alatima, što je samo pogoršavalo stvari. “Njihovi skrbnici mogu pokazivati verbalizacije koje potiču suočavanje u pokušaju da umire svoje visoko uznemireno dijete”, napisali su istraživači. “Do druge minute nakon uboda igle, ovi njegovatelji mogu imati veću vjerojatnost da će ispoljiti verbalizacije koje potiču uznemirenost, možda zbog blage frustracije ili umora.”
dr. Jennifer Hettema, viši klinički direktor u Lifestance Healthu koji nije bio uključen u studiju, napominje da će roditelji morati to držati zajedno kako bi djelovali kao smirujući utjecaj na svoju djecu. To je veliko pitanje jer je mami ili tati teško apsorbirati stres svog djeteta umjesto da ga odražavaju ili pojačavaju. I dok je rok za termine kratak, vrijeme se može činiti kao da se povlači dok dijete plače. Što to dulje traje, vjerojatnije je da će se aktivirati roditeljski okidači srama i navesti ih da pokušaju kontrolirati situaciju prijetnjama ili prisilom.
“Kada djeci koja proživljavaju nevolju prenosimo negativne emocije poput srama, frustracije ili stida, često smo pogoršanje problema povećanjem stresa i vjerojatnosti da će se dijete oslanjati na svoj “mozak dolje” za bijeg/bijeg/bijeg,” kaže Hettema. “Ako se roditelj osjeća neugodno kada je njegovo dijete tjeskobno ili uznemireno zbog cjepiva (ili bilo kojeg drugog stresni događaj), projiciranje te emocije i ljutnja na dijete vjerojatno će natjerati dijete reakcija gora.
Kako roditelji mogu pomoći da djeca budu mirna tijekom cijepljenja
Tim OUCH Laba otkrio je da djeca mogu obraditi riječi i naći ih utješnim nakon otprilike minutu nakon snimanja. Prije tog trenutka, uključujući minute prije zadavanja boda, alternativne tehnike rade puno bolje. “Usvajanje tehnika koje omogućuju pristup djetetu bez uznemiravanja (npr. dopuštanje djetetu da ostane blizu svoje skrbnik dok gleda video na pametnom telefonu kao odvraćanje pažnje) pomoći će minimizirati 'domino efekt' boli", autori studije napisao.
“Donesite igračku, ispričajte priču ili otpjevajte pjesmu da biste odvukli pažnju djeteta. Ponekad osoba za podršku također može biti od pomoći”, kaže dr. Steven Abelowitz, dr. med. FAAP i regionalni medicinski direktor Obalna dječja pedijatrija. „Ali nemojte pokazivati brigu jer predškolci posebno uočavaju nervozne znakove i tjeskobu. Jednostavno budite uz svoje dijete i odvratite mu pažnju koliko god možete.”
Fizički dodir može biti od posebne pomoći, kao i pružanje nečega opipljivog čemu se možemo radovati, za razliku od općih uvjeravanja da će sve biti u redu. "Dok se injekcija događa, možete stisnuti djetetovu ruku ili stopalo ili razgovarati o planovima kasnije tijekom dana dok primaju injekciju", kaže Abelowitz. “Recite im da ćete nakon toga otići na sladoled ili obaviti aktivnost za koju znate da uživaju.”
U studiji OUCH Lab-a navedeno je da bi kliničarima bilo dobro da imaju usmjerenu podršku roditeljima tijekom zakazivanja cijepljenja. Jer dok je mozak odrasle osobe sposobniji za racionalno razmišljanje tijekom stresnih događaja, svatko ima točka u kojoj će početi djelovati više iz svog moždanog debla na razvijenije dijelove svog mozak. Roditelji su ipak samo ljudi.
