Suovisnost može ubiti brak. Evo kako to izbjeći

click fraud protection

Ideja imati “bolju polovicu” problematična je koliko i raširena. Imati romantično partnerstvo u kojem je jedna osoba odgovorna za sposobnost druge da postigne svoj puni potencijal sugerira da pojedinci ne mogu učinkovito postići svoje ciljeve bez toplog tijela koje spava pored njih. Ova definicija bolje polovice recept je za suovisan brak — gdje jedan partner žrtvuje sve za svoju vezu i na kraju je definiran njome.

Umjesto toga, društveni znanstvenici potiču parove da teže međusobnoj međuovisnosti, što znači da nitko nije dužan drugome za svoje ciljeve, već oboje pomažu drugome da ih postigne. To je prilično vrtoglava definicija i jedan od razloga zašto su stručnjaci za nju smislili zgodan i uredan izraz: Michelangelov fenomen, u kojem partneri ne stvaraju veličinu ni iz čega, već "klešu" ono što već postoji tamo. Tako partner može izvući ono najbolje iz vas - nije potrebno žrtvovanje.

“Michelangelo je stvarao skulpture od kamena, ali smatrao je da je važno ne nametati svoju perspektivu kamenu”, kaže

Marisa Cohen, dr. sc., profesorica psihologije i trenerica odnosa. “Da biste to povezali s vezama, vaš vas partner ne bi trebao definirati, već vam dopustiti da se otkrijete. Dok rade zajedno na međuovisan način, jedan partner dopušta drugome da postane njihov ideal i podržava ga na tom putu.”

Michelangelov učinak proizlazi iz teorije međuovisnosti u psihologiji, koja tvrdi da su svi odnosi međusobna razmjena troškova i koristi. Najbolji odnosi povezani su s većim dobicima, a najgori odnosi sa značajnim gubicima, prema teoriji. Kada oba supružnika podnose žrtve za drugoga koje su usporedive, daju sebi donekle prednost pred samcima. Istraživanja pokazuju da ljudi koji prijavljuju višu razinu zadovoljstva vezom imaju veću vjerojatnost da će se upoznati ciljeve koje postavljaju, a druge studije pokazuju da savjestan supružnik predviđa karijeru uspjeh.

Iako međuovisnost na prvi pogled zvuči poput suovisnosti, to dvoje ima bitne razlike. Međuovisni odnosi omogućuju individualni rast ravnotežom, dok ga suovisni nedostatkom onemogućuju. Na primjer, ako netko želi pokrenuti posao, a u suovisnom je braku, vjerojatno će i on to učiniti iscrpljeni zahtjevima svog supružnika i stresom u njihovoj vezi da uopće razmišljaju o toj ideji, a kamoli izvršiti ga.

Ali u zdravom, međuovisnom odnosu, osoba bi imala potporu požrtvovanog supružnika da pomogne u postizanju tog cilja, a to bi joj bilo uzvraćeno kako bi joj pomoglo da ostvari vlastiti potencijal. Međuovisnost je u osnovi način na koji psiholozi govore o dobrom suigraču - oni čija momčad postiže najviše golova također su dobri u asistencijama.

Razlika između suovisnosti i međuovisnosti svodi se na zadovoljstvo u vezi, potvrdu veze i sigurnu privrženost, kaže Weltfreid. Ako su parovi općenito sretni u svojim vezama i ne užasavaju se da će onaj drugi otići ili da sami ne izmaknu jednom nogom, međuovisnost postaje sve vjerojatnija. Za izgradnju sigurnosti u vezama potrebno je vrijeme, što sugerira da bi fenomen Michelangelo mogao biti snažniji u dugoročnim vezama. Ipak, budući da učinak pokreću varijable koje fluktuiraju, poput zadovoljstva u vezi i afirmacije partnera, potrebno je raditi na održavanju tijekom vremena.

Dakle, nije tako jednostavno kao reći da dobar supružnik nekoga čini boljim. Moraju uzvratiti kako bi se Michelangelo pojavio.

“U zdravim međuovisnim odnosima, oba partnera mogu zadržati svoju autonomiju dok također ovise jedan o drugome za brigu, podršku i njegovanje svojih težnji”, kaže Weltfreid. “Fenomen Michelangela događa se kada partneri utječu jedno na drugo u smjeru svog idealnog ja.”

Ovaj je članak izvorno objavljen na

Najbolji i najsmješniji tatini tvitovi tjedna

Najbolji i najsmješniji tatini tvitovi tjednaMiscelanea

Biti tata ima jedan od dva ishoda na vašu kreativnost: ili je potpuno ubija ili tjera svaku uncu originalnosti koju ste ikada imali u jezgrovita zapažanja i lukave povratke. Neki od nas to drže po ...

Čitaj više
Redatelji Osvetnika otkrili što se dogodilo Lokiju u 'Endgame'

Redatelji Osvetnika otkrili što se dogodilo Lokiju u 'Endgame'Miscelanea

Bio je to udarac u stomak kada je Loki umro na početku Osvetnici: Rat beskonačnosti, ali budući da se saga o Osvetnicima sada odvija u multiverzumu, smrt više nije trajna. Loki se ponovno pojavljuj...

Čitaj više
Čovjek postavlja GoPro na razrađenu LEGO željezničku stazu

Čovjek postavlja GoPro na razrađenu LEGO željezničku stazuMiscelanea

Možeš imati znanstveno shvaćanje zašto vaše dijete voli vlakove kao što Kanye voli Kanyea. Ali ako to zapravo ne učinite dobiti ovaj epski LEGO vlak mogao bi vam pomoći da vidite stvari na njihov n...

Čitaj više