Uvijek je postojalo nešto nematerijalno terapeutsko u vezi s vodenim površinama. Osim što su zabavna mjesta za riba, plivati, čamac, ili jednostavno pogledajte, multisenzorno iskustvo uzimanja onoga što se naziva "plavim prostorima" može učiniti čuda za nečiju psihu. A sada se pojavljuju dokazi koji podupiru neke od tih anegdotalnih pretpostavki kao istraživača počeli povezivati pozitivna iskustva iz djetinjstva u plavim prostorima s boljim mentalnim blagostanjem punoljetnost.
Objavljeno u Časopis za psihologiju okoliša, istraživanje temeljeno na podacima iz 18 zemalja pokazalo je da su odrasli s boljim mentalnim zdravljem vjerojatnije prijavili da imaju provodili su vrijeme igrajući se u obalnim i kopnenim vodama i oko njih kao djeca, a sve više su posjećivali prirodna okruženja stariji.
Istraživači su prikupili odgovore od više od 15.000 sudionika, koji su zamoljeni da se prisjete svojih iskustava u plavom svemiru što je moguće dalje od vremena kada su imali 16 godina. Zabilježeno je koliko su često posjećivali plave prostore, koliko su prostori bili lokalni i koliko je njihovim roditeljima bilo ugodno dok su se igrali u blizini vode.
U nastojanju da bolje razumiju kako su iskustva prirode u djetinjstvu povezana s dobrobiti kasnije u životu, geodeti također upitan o novijem kontaktu sa zelenim i plavim površinama tijekom prethodna četiri tjedna i mentalnom zdravlju tijekom posljednja dva tjedni.
A budući da izgleda kao da se dobrobiti vremena provedenog u plavim prostorima protežu iu odraslu dob, roditeljima bi moglo biti mudro da daju još veći prioritet satovi plivanja i sigurnost vode klase.
“Voda može biti opasna za djecu i roditelji imaju pravo biti oprezni. Međutim, ovo istraživanje sugerira da je podrška djeci da se osjećaju ugodno u tim okruženjima i da se razvijaju vještine kao što je plivanje u ranoj dobi mogu imati dosad nepriznate doživotne prednosti,” koautor studije dr. Leanne Martin iz Europskog centra za okoliš i ljudsko zdravlje Sveučilišta u Exeteru, stoji u priopćenju.
Kako bi se testirala dosljednost odnosa između iskustava plavog svemira i mentalnog blagostanja u različitim zemljama i kulturama, ispitana su četiri alternativna konceptualna modela. Obrazac asocijacija bio je dosljedan u svim zemljama, što je dovelo istraživače do zaključka da bi veze pronađene u studiji mogle biti iterativne.
Budući da su ankete kao što je ona koja je temelj ove studije vrlo subjektivne prirode i oslanjaju se na sjećanja iz djetinjstva, potrebna su daljnja longitudinalna istraživanja kako bi se potvrdila njihova ispravnost uvide. Ali to je dovoljno solidan početak i ako je to dovoljno da vam pomogne da opravdate obiteljski izlet na plažu, onda imate više snage.