Jedna od fraza koju roditelji najčešće dobivaju od svoje djece je neka varijacija "gledaj ovo" - žele li pokazati vještine salta, izlažu svoje umjetnine ili plešu uz najnoviji Kidz Bop banger, djeca žele priznanje i pozitivu Povratne informacije.
Odrasli su obično voljni sudionici u petlji pozitivnih povratnih informacija, dajući komplimente djeci za njihov trud, čak i ako moraju biti kreativni kako bi izbjegli laganje kroz zube. Kao rezultat toga, mala djeca obično misle da su dobra u svemu, što je sasvim u redu za to gdje se nalaze u procesu razvoja. Ali zbog toga se neki roditelji pitaju kako i kada poticati samosvijest koja će na kraju dovesti do toga da djeca shvate svoje snage i slabosti.
"Za većinu djece to je postupan proces", kaže psiholog, istraživač i pisac Ellen Braaten, dr. sc. Iako djeca s vremenom uče ove vještine, Braaten kaže da tek u ranoj adolescenciji postižu kognitivnu i emocionalnu zrelost potrebnu za samosvijest o tome u čemu su dobri. Ali postoje neke strategije koje roditelji mogu imati na umu dok su njihova djeca mlađa kako bi postavili temelje za zdravu samosvijest kako djeca stare.
1. Usredotočite se na ono što djeca uživaju
Normalno je da roditelji koriste određene fraze autopilota kao odgovor na stvari koje njihova djeca često govore. A "Dobar posao" ili "lijepo" obično su popularni izbori kada djeca pokazuju trik koji su naučila ili kreaciju koju su izradila. Potvrda je nedvojbeno bolja od hladne, teške istine da pas kojeg su nacrtali više sliči šakalopi. Ipak, ovaj način uokvirivanja usmjeren na rezultate nije idealan za pomoć djeci da razviju samosvijest.
“Mlađa djeca govore kao da su dobra u svemu. Ali ono što ne razumiju je da kada kažu da su dobri u nečemu, zapravo pokušavaju komunicirati da su dobili zadovoljstvo ili uživanje u toj aktivnosti,” kaže Braaten.
"Sviđa mi se koliko uživaš pjevati" ili "Marilo si radio na toj slici" poželjni su odgovori jer ističu proces sudjelovanja u aktivnosti u odnosu na to kako je aktivnost ispala. Ti odgovori postavljaju temelje za razmišljanje o ispunjenju umjesto postignuću i mogu potaknuti djecu na to držati se nečega u čemu su strastveni, čak i ako je teško ili im to ne ide odmah.
Kada [mala djeca] kažu da su dobra u nečemu, oni zapravo pokušavaju komunicirati da su uživali u toj aktivnosti.
„Želimo da djeca povežu svoje uživanje u nekoj aktivnosti sa samom aktivnošću umjesto da imaju glas u glavi koji kaže 'Dobar sam u ovome' ili 'Nisam dobra u ovome', jer mogu pronaći radost u nečemu što im je malo teško, a mi želimo ojačati njihovu upornost,” ona kaže.
U Braatenovom umu, netko sposoban za dobro zaokruženu samoprocjenu ne samo da zna u čemu je dobar, već također može reći: "Nisam dobar u ovome, ali želim svejedno to učiniti«. Roditelji mogu imati dobre namjere u poticanju djece da se bave aktivnostima u kojima su dobri jer žele da njihova djeca iskuse uspjeh. Ipak, postoji vrijednost u tome da ih pustite da se bave sportom u kojem nisu dobri jednostavno zato što je zabavan.
2. Potvrdite kada djeca pokažu pozitivne karakterne osobine
Snage nisu ograničene na teške vještine i sposobnosti, već uključuju vrline i karakterne osobine. Manje je vjerojatno da će djeca moći identificirati potonje, pa je na roditeljima da ostanu perceptivni i pokažu primjere kada djeca pokazuju pozitivne vrijednosti.
Iako su neki ljudi prirodno skloni određenim karakternim osobinama, Braaten ističe da djeca stalno isprobavaju različite načine interakcije s drugima. Upoznati ih s idejom da su sposobni za širok raspon karakternih osobina posebno je važno kada su mladi i savitljivi, budući da snage postaju nepromjenjivije kako ljudi stare.
“Ključno je za djecu, posebno za onu koja se ne ističu u sportu i školstvu, da razviju usklađenost s jakim stranama karaktera”, kaže ona. "Kao odrasli, moramo razviti jezik koji nadilazi paušalne izjave o djeci i više se fokusira na odražavanje načina na koji ih vidimo da primjenjuju te osobine."
Nikada ne boli reći djetetu da cijenite kako ljubazan i ljubavni su. Ali ističući kako su pomogli djedu i baki da zgrabe nešto izvan dohvata ili pokazali ljubaznost prema obiteljskom ljubimcu nadopunjavanje vode bez traženja pruža značajan učinak jer pokazuje obrazac za što ljubaznost zapravo izgleda.
3. Nemojte se previše zaokupiti svojim željama za svoje dijete
Recite da je vaš vrtić najbolji nogometaš u svom razredu. Tako da ih ubacite u solidne timove, odvojite novac za kampove i svaki vikend ih vozite na turnire. Vaš trud se isplati jer vaše dijete napreduje. Počneš sanjati o tome da će ga rastrgati u srednjoj školi i možda čak dobiti stipendiju za igranje na koledžu. Većinu vremena imate zdrav razum da ne sanjarite da će oni postati profesionalci. Ali ne uvijek.
A onda odluče da mrze nogomet.
"Tu djeci može biti teško", kaže Braaten. “Ponekad stvari u kojima su dobri mogu biti teret. Dakle, želite biti sigurni da točno odražavate ono što vidite u njima, ali da je vaš odraz više o tome što zadovoljava vaše dijete umjesto onoga što vam pruža zadovoljstvo i potvrđuje vaše vlastite želje u kojima ono bude dobro nešto."
Izazov za roditelje u takvim je situacijama saslušati svoju djecu bez postavljanja pitanja koja ih pritiskaju, čak i ako je taj pritisak nenamjeran. “Dobar si u violini, ali čini se da je ne voliš. Reci mi više o tome", bolji je pristup od "Zašto ne želiš svirati violinu? Tako si dobar u tome!"
“Kao roditelji, ne možemo gurnuti svoje neispunjene snove i želje na našu djecu. Potrebna im je potvrda kako se osjećaju biti dobri u nečemu, ali ne nužno i voljeti to kako se ne bi osjećali kao da su iznevjerili odrasle”, kaže Braaten. "Naš fokus treba ostati na tome da afirmiramo djecu kada ih vidite u aktivnostima koje im pružaju zadovoljstvo."
4. Postavljajte otvorena pitanja u prikladnom vremenu
Činjenica je da roditelji zapravo ne vide puno aktivnosti u kojima sudjeluju njihova djeca nakon što krenu u školu. Pokušati izvući od njih informacije o tome u čemu su najviše uživali tijekom školskog dana bez dobivanja odgovora osim ručka i odmora može se činiti nemogućim zadatkom.
Braaten je otkrio da kod mlađe djece postavljanje više neizravnih pitanja daje roditeljima bolji uvid iz kojeg mogu ekstrapolirati što su njihova djeca radila taj dan, što su uživali raditi i u čemu su bili uspješni.
"Posebno kod djece u osnovnoj školi, može biti lijepo postavljati otvorena pitanja o tome što se događa za sve ostale u razredu, za razliku od onoga što su radili pojedinačno", kaže ona. “Volim otvorena pitanja poput: Što je razred radio danas? Ili je bilo nekoga u razredu za koga biste poželjeli da možete raditi stvari koje oni danas rade?”
A pregled odmah nakon škole možda neće biti učinkovit u učenju onoga što vaše dijete pokreće. Na isti način na koji odrasli ne žele uvijek razgovarati o poslu čim uđu na vrata, djeci će možda trebati vremena da se opuste i malo prebace u drugu brzinu. Ali roditelji još uvijek mogu pronaći načine da uključe djecu u proces promišljanja koji im pomaže da steknu ideju o tome u čemu su djeca uživala tijekom dana i što su smatrala da su učinila dobro.
“Jedna stvar koju roditelji mogu učiniti jest započeti tradiciju u kojoj nakon što su svi imali priliku ponovno se okupiti, oni svi govore jednu stvar o svom danu koja ih je usrećila ili jednu stvar na kojoj su zahvalni,” Braaten kaže. "Može otvoriti vrata i započeti veći razgovor te je odličan način da stupite u kontakt s jakim stranama svoje djece."