Ako ste blizu srednjih godina i osjećate da ste svake godine sve nesretniji, postoje dobre i loše vijesti. Loša vijest: bit će gore prije nego što postane bolje. dobre vijesti? Postaje bolje. Također: Niste sami. Nikako.
Profesor iz Dartmoutha David Blanchflower proučavao je ljude diljem svijeta i otkrio da svi ljudi, bez obzira na lokaciju i ekonomsku dobrobit, doživljavaju U-oblik krivulja sreće koji doseže najnižu točku u kasnim 40-ima. Za ljude u razvijenim zemljama to je 47,2; u zemljama u razvoju je 48,2.
"Čini se da nije bitan prihod ili spol ili rasa ili bilo što, imate isti obrazac", kaže Blanchflower. "I imate isti obrazac bilo da ste roditelj ili niste roditelj, iako svakako vidimo neke dokaze o poteškoćama u rađanju djece školske dobi."
Blanchflowerovi podaci pokrivaju 132 zemlje u svim regijama svijeta. Roditelji nisu ni imuni ni skloniji iskusiti ovu nesreću, dodaje on, iako se ta nesreća može pogoršati ili je teže riješiti je na temelju ekonomske dobrobiti. Dio istraživanja Blanchflowera to pokazuje
"I čimpanze i orangutani ga imaju, tako da možda postoji nešto duboko biološko."
Ovaj pad opće životne nesreće toliko je univerzalan da se proteže i izvan ljudi – Blanchflower kaže da su istraživači pratili slične puteve nesreće kod primata.
"I čimpanze i orangutani ga imaju, tako da možda postoji nešto duboko biološko", kaže on.
Ako se ne osjećate bolje kada znate da je cijeli svijet najnesretniji upravo prije nego što navrše 50, ohrabrite se u onome što se događa na krajnjem kraju te krivulje u obliku slova U: Do ranih 60-ih bit ćete jednako sretni kao što ste bili u kasnim 20-ih godina; do 70. godine najvjerojatnije ste sretniji nego ikada prije.
Pa zašto se to događa? Pa, Blachflowerovi podaci samo pokazuju da ovaj opći pad sreće postoji. Što se tiče toga što pokreće polagani oporavak sreće nakon 50. godine, Blanchflower nudi anegdotske dokaze, a to je ono što bi se inače moglo nazvati stjecanjem mudrosti: Kako dolazimo da bismo bolje upoznali sebe, imamo manje iluzija o sebi, svojim sposobnostima i svijetu oko nas i prestajemo činiti iste pogreške koje smo činili sve svoje živi.
Ovo je uobičajeno. Nisi samo ti. Mnogi drugi ljudi također prolaze kroz ovo.
"Čini mi se da postajete realističniji, postajete realniji u pogledu onoga što možete učiniti", kaže Blanchflower. “I na neki način gledaš da vidiš koje su alternative. U mom slučaju, školski prijatelji su umrli, a školski prijatelji nisu učinili dobre stvari. I otkrio sam da, u osnovi, život postaje puno lakši. Nisam ponovio iste greške. Stoga mislimo da je to velika stvar s takvom vrstom stvarnosti i realizma.”
Ako se takva životna mudrost stječe neizbježnim pogreškama i gubitkom iluzija, postoje načini da se umanji bol koju doživljavate na tom putu, kaže Blanchflower.
"Postoje načini da ovo učinimo boljim, a to su zajednica, podrška, obitelj, društvene grupe", kaže. Drugim riječima: ‘Nemojte kuglati sami. Idite na večeru sa svojim susjedima. Iskoristite društvene mehanizme koji poboljšavaju stvari.
Socijalizacija i prijateljstvo je važno jer izolacija rađa usamljenost, bespomoćnost i beznađe, kaže Blanchflower. Također je korisno steći — i zadržati — perspektivu i znati da drugi osjećaju isto što i vi.
“Prvo što ljudi trebaju razumjeti jest da je to uobičajeno. Nisi samo ti. Mnogi drugi ljudi također prolaze kroz ovo,” kaže. “Drugo, na kraju bude bolje. Mislim, postaje bolje.”
To radi. Također je vrijedno napomenuti da se financijske poteškoće koje uzrokuju dio ove nesreće smanjuju kako prihodi rastu.
"Dokazi zapravo govore da je ta financijska stvar zapravo velika stvar", kaže on. "Na kraju će to vjerojatno nestati."
Za mnoge roditelje financijski stres povezan s djecom često jenjava kako odrastaju. A postoje i pogodnosti kada postanete baka i djed.
"Imala sam djecu, bila je to borba", kaže Blanchflower. "Sada imam unuke i mogu se igrati s unucima, mogu dobiti visok šećer i mogu ih vratiti roditeljima."
Ovaj je članak izvorno objavljen na