Nedavna studija koju su istraživači nazvali "razvojna znanost susreće velike podatke” izoštrava naše razumijevanje kognitivni razvoj kod adolescenata. Objavljeno u Nature Communications, nudi neke od prvih konačnih dokaza da izvršna funkcija — skup kognitivnih vještina koje uključuju radna memorija, samokontrola i fleksibilno razmišljanje — obično sazrijeva kad osoba navrši 18. rođendan.
Sveobuhvatni koncept, izvršna funkcija temelj je za sposobnost osobe da se nosi s više zadataka istovremeno, planira unaprijed, odupire se ometanjima i vidjeti situaciju iz perspektive druge osobe. No, kako ovo istraživanje potvrđuje, to nije skup vještina koji se uključuje poput prekidača za svjetlo - to je više razvojno sporo sagorijevanje koje se razvija tijekom vremena, počevši s otprilike osam godina.
"Ova studija pokazuje da je izvršna funkcija razvoj majstorstva", glavni autor Brenden Tervo-Clemmens, dr. sc., pomoćnik profesora psihijatrije i bihevioralnih znanosti na Sveučilištu Minnesota, rekao je za
Istraživači su sastavili neviđenu veliku tablicu kognitivnog razvoja kod tinejdžera prikupljajući i analizirajući gotovo dva desetak laboratorijskih mjerenja izvršnih funkcija u više od 10 000 sudionika u dobi između 8 i 35 godina u četiri jedinstvena skupovi podataka. Bio je to pothvat koji je donedavno bio neostvariv, budući da su istraživači nedostajali alati za analizu složenih skupova podataka s velikom pouzdanošću.
Priopćenje za tisak u kojem se sažimaju nalazi studije objašnjava da se u oba spola zrelost izvršne funkcije događa u nekoliko faza, počevši s brzim naletom u kasnom djetinjstvu do sredine adolescencije. Male, ali značajne promjene nastavljaju se događati tijekom tinejdžerskih godina, s izvršnom funkcijom koja se stabilizira na izvedbu na razini odraslih između 18. i 20. godine.
Drugim riječima, dok tinejdžeri često frustriraju odrasle s rasponom pažnje poput kolibrića, sazrijevanje mozga uglavnom je završeno daleko prije 25. godine, kao što se ranije mislilo.
Dakle, ako djeca obično razvijaju izvršne funkcionalne sposobnosti u svojim tinejdžerskim godinama, zašto se čini tako teško natjerati ih da predati domaće zadatke na vrijeme ili obavi kućanske poslove bez više podsjetnika? To je uobičajeno pitanje.
“Roditelji će mi doći i reći, ne razumijem zašto moj tinejdžer ne može pospremiti svoju sobu, ali može trošiti 12 sati igrajući videoigre i pobjeđujući sve te razine u suradnji sa svojim prijateljima,” Tervo-Clemmens kaže. “Znamo da je preferirane aktivnosti s društvenim i emocionalnim poticajem puno lakše svladati. Adolescenti će biti bolji u emocionalno nagrađivanim ili zanimljivim aktivnostima.”
Dakle, iako sposobnosti izvršne funkcije mogu postojati mlađe nego što se prije pretpostavljalo, još uvijek postoji teret roditeljima, skrbnicima i učiteljima da kreativno dodaju zabavne i društvene elemente inače svakodnevnoj svakodnevnici zadaci. Iako skup vještina postoji ispod površine, njegovoj se primjeni može pomoći na razvojno prikladne načine.
Kako je ranije izvijestio Očinski, raspoređivanje niza nagrada izvrstan je način da se djeci pomogne da dovrše zadatke u više koraka koji zahtijevaju vještine izvršnog funkcioniranja kao što su fokus i redoslijed. Motivacija se razlikuje od djeteta do djeteta, ali bavljenje omiljenom aktivnošću s roditeljem ili mogućnost odabira omiljeno jelo za kuhanje kod kuće su nagrade koje se lako mogu uklopiti u svakodnevni život bez prekidanja banka.
Tervo-Clemmens također naglašava da, budući da je majstorstvo ključno za čvrsto razumijevanje izvršnog funkcioniranja, roditelji bi trebali skrenuti pozornost na trenutke kada se djeca trude iako to ne rezultira željenim ishod. Ovo je ključno za razvijanje načina razmišljanja o rastu.
“Ako adolescenti dobro razmišljaju o odluci, trebamo im odati priznanje za to čak i ako je odluka na koji slijeću nije naš preferirani izbor budući da uče kako svladati te vještine,” rekao je sugerira.
Osim uvida u postavljanje razumnih očekivanja za djecu, Tervo-Clemmens ističe da postoje i implikacije novog istraživanja i analize na mentalno zdravlje. Početni znakovi poremećaja mentalnog zdravlja, kao npr anksioznost i depresija, obično su povezani s izvršnom funkcijom i pojavljuju se u dobi između 10 i 25 godina.
“To ne znači uvijek da će neki pojedinačni pacijenti zadovoljiti dijagnostičke kriterije, ali jest obično da ih se može razdvojiti od njihovih vršnjaka koji neće razviti poremećaj mentalnog zdravlja,” on kaže. „Dakle, ideja je kad bismo mogli imati normativni grafikon rasta za izvršnu funkciju, slično kao što imamo visinu i težinu za malo djeco, možda bismo mogli prikazati odstupanja od normativnog razvoja kao neku vrstu ranog upozorenja za mentalno zdravlje poremećaji.”
Tervo-Clemmens također napominje da on i drugi istraživači samo grebu po površini. Ovaj prvi rad samo je početak jasnijeg razumijevanja razvoja mozga adolescenta potrebno je obaviti više rada izvan laboratorijskih postavki kako bi se vidjelo kako se ti uvidi drže u stvarnosti svijet.
"Svrha cjelokupnog razvoja izvršnih funkcija je pomoći adolescentima da istraže svoje okruženje i postanu odrasli kakvi bi trebali biti", kaže Tervo-Clemmens.
