Ova priča nastala je u partnerstvu s Enfamilom, tvorci nagrađivanog Enspire, jedina formula s dodanim laktoferinom koji podržava imunološki sustav kao sastojak.
Prvih nekoliko mjeseci roditeljstva je kaotičan nalet - nema pravog načina da to zaobiđete. Bebe ne dolaze s priručnicima i imaju naizgled jednostavne, ali iznenađujuće zbunjujuće potrebe. To uključuje spavanje (gdje? kada?), održava se (je li to točno?), mijenjanje pelena (kao ovo?), i naravno, jelo. O tome: dobra vijest je da će hranjenje, u ovom slučaju hranjenje na bočicu, uskoro biti jedno od najležernijih – i najcjenjenijih – vremena koje imate sa svojim dojenčetom. Ali prije nego što uronite u ovo, potrebne su vam neke informacije — o tome kako odabrati formulu, pripremiti bočicu, podržati bebu tijekom hranjenja i riješiti probleme sa štucanjem (doslovno ili na drugi način) usput.
Priprema za hranjenje
Razgovarajte s djetetovim liječnikom o potrebi korištenja ohlađene, prokuhane vode za miješanje s adaptiranim mlijekom za dojenčad. Također, pitajte svog liječnika trebate li prokuhati čisti pribor, šalice, boce i bradavice u vodi prije upotrebe.
Ako vam liječnik kaže da vodu treba prokuhati ili sterilizirana, prokuhajte vodu jednu minutu u čistoj posudi na štednjaku, a zatim odmah pustite da se voda ohladi na sobnu temperaturu (oko 75 stupnjeva Fahrenheita) ili manje prije miješanja.
Temeljito operite ruke sapunom i vodom i dobro ih osušite prije pripreme formule. Slijedite upute na naljepnici formule u prahu kako biste bili sigurni da koristite pravi omjer vode i formule. Prvo izmjerite vodu, zatim je dodajte u bočicu za hranjenje, dodajte prah na vodu i dobro protresite da se promiješa.
5 koraka za izradu bočice za svoju bebu
Stvaranje boca može se činiti pomalo zastrašujuće, ali kada završite s procedurom, postat će druga priroda. Evo koraka kako to učiniti ispravno, od Christina J. Valentine, M.D., medicinski direktor za dojenčad i prehranu djece u Sjevernoj Americi u RB.
Korak 1: Operite ruke. Temeljito operite ruke sapunom i vodom i dobro ih osušite prije pripreme formule ili pića. Pravilna higijena, priprema, razrjeđivanje, uporaba i skladištenje važni su kod pripreme formula ili pića.
Korak 2: Slijedite upute na etiketi. “Mnogi ljudi ne shvaćaju da, ako koristite prah, prvo stavite vodu u bocu, a zatim odmjereni prah”, kaže dr. Valentine. “Također, neke pudere treba pakirati u mjericu dok se druge raspakirati – potražite upute na naljepnici i uvijek koristite priloženu mjericu.”
Korak 3: Dobro protresite. Kako biste stvorili optimalnu konzistenciju i bili sigurni da vaša beba dobiva sve važne hranjive tvari, protresite bočicu dok se ne pomiješa. Nikada ne zagrijavajte bocu u mikrovalnoj, jer to može uzrokovati opekline.
Korak 4: Pazite na koncentrat. Tekuće formule mogu se činiti jednostavnijim za korištenje, ali to nije uvijek slučaj. "Neke su 'spremne za hranjenje' i ne zahtijevaju vodu, ali druge su koncentrirane formule", objašnjava dr. Valentine. „Ako na naljepnici piše 'Koncentrat' potrebno je razrijediti 1:1 s vodom. Vrlo pažljivo slijedite sve oznake.”
Korak 5: Pogrešite na strani opreza. Pogreška u pripremi bočice vaše bebe može dovesti do pogrešnih proporcija, što može dovesti do gladi ili trbuščića nevolje, pa ako ste umorni i vjerujete da ste pogriješili, najbolje je pravilo baciti to hraneći se.
Dolazak na poziciju
Najprije: Pronađite si udobno sjedalo koje podupire vaša leđa kako biste se mogli opustiti i usredotočiti na povezivanje beba. Da, one skupe klizne ljuljaške koje vidite u trgovinama za bebe su ludo udobne koliko i izgledaju - klizite, tata. Zatim držite bebu u pregibu ruke, držeći joj glavu više od sredine. Koristite svoju nadlakticu kao oslonac na koji mogu osloniti glavu. Ako je hladno, bacite lagani pokrivač ili ručnik preko vas oboje. Ovdje je ideja da se svi udobno smjeste. Vašem djetetu to daje osjećaj sigurnosti. Za vas, to je podsjetnik da je ovo posebno vrijeme, ne morate žuriti, već uživati.
Sponzorira Enfamil Enspire
Nagrađivana formula
Tražite formulu kojoj možete vjerovati da će podržati svoju bebu? Enspire je Enfamilova formula koja je najbliža majčinom mlijeku ikada. Sadrži laktoferin i MFGM komponente koje su povezane s manje probavnih i respiratornih problema.
Da biste započeli hranjenje, pritisnite bradavicu bočice na donju usnu vaše bebe - to pokreće refleks hranjenja koji ga tjera da otvori usta. Nagnite bočicu prema ustima vaše bebe. Idealno je držati bočicu u tom položaju tijekom cijelog hranjenja kako bi bradavica bila ispunjena mlijekom (pomicanje bočice naprijed-natrag od okomite prema bočno dovest će zrak u bradavicu što može uzrokovati plin).
Savjet stručnjaka: Kod bebe nije uvijek očito znači li plač da je gladna - ili samo nervozna, umorna, treba li promijeniti pelenu ili milijun drugih mogućih želja. Potražite znakove gladi kao što su otvaranje usta, sisanje prstiju ili pomicanje glave s jedne na drugu stranu.
Napredno hranjenje na bočicu
Nakon što se snađete u poziciji, vrijeme je da obratite više pažnje na to točno kako vaše dijete hrani. To će vam pomoći da izbjegnete plinove - nešto što dovodi do neugodnog (i neispavanog) djeteta. Nakon što se beba uhvati za bradavicu bočice i siše, lagano povucite bradavicu (i dalje ostavljajući vrh u ustima). To im omogućuje da usisavaju bradavicu natrag za više hrane kao tijekom dojenja.
Kako biste pomogli kod nervoze ili plinova, provjerite jesu li bradavica i kapica dobro pričvršćeni, ali ne tako čvrsto da sisanje uzrokuje kolaps bradavice, jer je dodatni zrak tijekom hranjenja glavni krivac. Ako to ne ukloni plin, pogledajte podrigivanje. Do podrignite nervoznu bebu, držite je uspravno ili u krilu i nježno joj tapšajte ili masirajte leđa. “Ako to ne uspije, a vaša je beba i dalje nervozna i plinovita, možda ima osjetljivost na kravlje proteine ili laktozu”, kaže dr. Valentine. Ako je to slučaj, potražite formule za osjetljive trbuščiće kao što je Enspire Gentlease, koji ima lako probavljive proteine i otprilike jednu petinu laktoze za rutinske formule. "Ona je dizajnirana da bude laka za razvoj probavnog sustava", kaže dr. Valentine.
Savjet stručnjaka: protok formule iz nekih bradavica možete provjeriti okretanjem bočice naopako. Formula bi trebala izlaziti kap po kap - brzo, ali ne u stalnom mlazu. Formula koja teče prebrzo može uzrokovati da vaše dijete pljune. Formula koja presporo kaplje može uzrokovati plinove i/ili pljuvanje vaše bebe. Za podešavanje protoka, zategnite ili olabavite prsten za bradavice dok formula brzo ne kapne kada se okrene naopako.
Prirodno je da se novopečeni roditelji usredotoče na to da njihovo dijete unese dovoljno hrane, ali uglavnom se bebe samoreguliraju kada su gladne ili site. Manje brinite o tome koliko jedu i trošite više energije na stvaranje vaše veze. Gledajte u oči svog novorođenčeta dok ih držite i šapnite riječi ohrabrenja ("Imaš ovo!" i "Kako si posebna beba" dobra mjesta za početak.) Nježno ih gladite po obrazu ili ih suptilno ljuljajte naprijed-natrag, dajući im do znanja da ste tako sretni što imate ovaj put zajedno. To će vam, prije svega, pomoći da zapamtite i cijenite ovo vrijeme.
Sastojci formule, objašnjeni
Postoji mnogo formula za dojenčad. Kako razlikujete jedno od drugog? Napraviti nešto što je slično mlijeku nije lak zadatak i zahtijeva neke zbunjujuće imenovane sastojke (hvala, znanost). Evo koje treba tražiti:
Laktoferin. Jedan od sastojaka koji treba tražiti u formuli je laktoferin. “To je drugi najzastupljeniji protein sirutke u ljudskom mlijeku i podržava zdrava crijeva i imunološki sustav”, kaže dr. Valentine.
Membrana globula mliječne masti “S novom tehnologijom usmjerenom na razumijevanje sastava majčinog mlijeka u cijelom svijetu, inovacije formule s ključne komponente kao što je membrana mliječne masti (MFGM) postala je novi napredak u hranjenju dojenčadi,” kaže dr. Valentine. “MFGM je prirodna mješavina masti i proteina koja se nalazi u mlijeku svih sisavaca i podržava razvoj mozga vašeg djeteta.”
dokozaheksaenska kiselina (DHA), specifična omega 3 masnoća koja također igra ulogu u razvoju mozga dojenčadi.
Pronalaženje vašeg ritma
Svaki novi roditelj će vam reći da je gotovo nemoguće stvoriti čvrst raspored sa svojom bebom. Jedu kad im se jelo, kake se kad su spremne kakati i spavaju kad im se prohte. Ipak, možete očekivati u prvih nekoliko mjeseci vašeg novorođenčeta da će imati negdje između 2 i 4 unce formule, šest do osam puta dnevno.
Savjet stručnjaka: “Kada je adaptirano mlijeko pripremljeno, može se držati na sobnoj temperaturi do dva sata ili jedan sat ako ste ga zagrijali ili počeli hraniti”, kaže dr. Valentine. Također, Enfamil pripremljene formule u prahu mogu se napraviti i čuvati u hladnjaku 24 sata. Ako koristite tekuću formulu za dojenčad, pokrijte je i držite na sigurnom u hladnjaku 48 sati.
To nije neka rutina, znamo, ali barem je nešto što treba proći. Redovito se javljajte svom liječniku kako biste bili sigurni da je težina vaše bebe dobra. Kako stare, konzumirat će malo više formule pri svakom hranjenju, a hranit će se manje puta tijekom dana.
Nakon što počnete s hranjenjem, potrošite ga ili bacite ostatak u roku od jednog sata. Primamljivo je sačuvati sve što nisu pojeli za sljedeće hranjenje, ali "ako je vaša beba jela iz te bočice, bakterije iz djetetovih usta će kontaminirati hranjenje", kaže dr. Valentine. Uštedjeti si 10 minuta čišćenja i pripreme nije vrijedno rizika da se morate nositi s bolesnim dojenčetom.
