Biti odrastao muškarac dolazi s priličnom udjelom čudnih bolesti koje zahtijevaju pažnju. Na leđima i ušima mogu niknuti dlake; znoj se može pojaviti toliko da je a problem. Događaju se - i potrebno je poduzeti korake. Područja treba podrezati i nanijeti pudere. Još jedno područje koje često zahtijeva pažnju: posebno neraspoloženi pojedinci moraju više paziti na svoju dlakavu guzicu kako ne bi pretrpjeli posljedice bobica poslije kupaonice. Ovo posljednje pitanje postavlja važno pitanje: kako ste pravilno obrišite — i krma čisto — kad imaš dlakav guzicom?
Možda ovo nije a dotjerivanje pitanje koje ste ikada postavili. Ako je tako, dobro za tebe, o glatki dupe. Ali ako taj Chia ljubimac kojeg zovete fanny uzrokuje neke probleme, niste sami. Imati dlakavo dupe može učiniti i one najzadovoljnije pražnjenje crijeva u brisanje maratona koje je mogla podnijeti samo robo ruka Zimskog vojnika - i riskirajte da vaše važno područje ostane ispucano i sirovo. Štoviše, dlakava guza može vas ostaviti podložnim povećanom riziku od svega, od nakupljanja bakterija do, ovaj, odvratne kore sranja.
Dakle, za one s najdlakavijim heinijima, kako možete izbjeći takve sudbine? Pa, to zahtijeva posebnu pozornost na sve, od njegovanja preko prehrane do poboljšane tehnike brisanja. Kako bismo dali savjete, razgovarali smo s dva stručnjaka — dr. Nikolom Đorđevićem, dr. med., certificiranim obiteljskim liječnikom i suosnivačem MedAlertHelp.org, i Lisa Hugh, registrirana dijetetičarka i producentica Podcast Problemi s kakicama. Obje su nudile savjete, trikove i savjete za pripitomljavanje vaših vunastih obraza i osiguravanje da vaš caboose bude što čisti i udobniji. Evo što trebate znati.
Savjet 1: Zapamtite zašto postoji kosa
Iako se niti jedan od naših stručnjaka ne slaže da bi guza bez dlake mogla funkcionirati nekima, važno je znati da je priroda namijenila malo dlake. “Što se tiče higijene, kožu bez dlake bilo bi lakše očistiti”, objašnjava dr. Đorđević. “Međutim, može biti neugodno, posebno po hladnom vremenu. I, ovisno o tome koliko dlačica eliminirate, mogli biste riskirati izlaganje testisa ekstremnoj hladnoći i ugroziti plodnost svoje sperme.”
Hugh kaže da neki muškarci koji potpuno uklone kosu primjećuju više znojenja, vjerojatno zato što je kosa upila dio vlage. Dlaka iza također sprječava iritaciju kože na koži i izravan kontakt kože i izmeta. “Osim toga,” dodaje ona, “čini se da više dlaka na zadnjici prigušuje zvuk ispuštanja gasa.” Vidjeti? Imati dlakavu zadnjicu nije sve loša vijest.
Savjet 2: Podrežite, ne brijte
Dlakavija tijela stvaraju određene situacije njege dlake. Ako ste zainteresirani za pripitomljavanje ptičjeg gnijezda dlaka na tijelu, ni dr. Đorđević ni Hugh ne preporučuju potpunu brazilsku brazilsku stranu. Uz izobličenje na razini cirkusa potrebno za sigurno i učinkovito brijanje regije, potpuno obrijana stražnjica može učiniti više štete nego koristi.
“Brijanje će uzrokovati sve više svrbeža i nelagode kako dlaka ponovno raste”, upozorava Hugh. “Depilacija voskom povezana je s uraslim dlačicama. A kemijski proizvodi mogu uzrokovati opekline na osjetljivoj koži.” Umjesto toga, ona preporučuje odlazak u a profesionalac za pomoć u dotjerivanju ili barem isprobavanje kombinacije alata i metoda kako biste pronašli onaj koji radi za vas. Slaže se i Đorđević. “Ne bih preporučio potpuno brijanje kose”, kaže. „Ali, koristeći trimer za bradu ili mašinu za šišanje (imamo izvrsne opcije ovdje) omogućit će vam da ostavite dovoljno kose za održavanje i održavanje i održavanje.” Koji god trimer odabrali, svakako ga držite u ladici odvojenoj od one koju koristite na licu.
Savjet 3: Vlaženje i stanje
Održavanje kože svježe podrezane trtice ključno je za održavanje njezina zdravlja i dobrog izgleda. Nakon kakanja, Hugh preporučuje korištenje medicinskih maramica napravljenih od hamamelisa, koji je popularno adstringent. “Hamamelis može pomoći u čišćenju i smirivanju nadražene kože, a vlaga je korisna za uklanjanje neurednih komadića izmeta ili komadića koji su se možda osušili na koži”, kaže ona. U međuvremenu dr. Đorđević preporučuje kokosovo ulje. "To je prirodni antifungalni i antibakterijski sve-u-jednom i pomoći će hidratizirati kožu i osigurati da bakterije nemaju šanse za razvoj”, kaže. Bilo koje kokosovo ulje iz trgovine će dobro doći. "Samo ga obavezno nanesite noću kako bi se dobro upijao", dodaje.
Savjet 4: Nemojte previše brisati
Zapamtite: ne trljate lampu pokušavajući prizvati Willa Smitha. Pravilna tehnika brisanja važna je kako bi vaša stražnjica ostala čista, zdrava i funkcionalna. “Koža anusa zaštićena je prirodnim tjelesnim uljima koja sprječavaju bakterije i štetne organizme iz vašeg tijela”, objašnjava Hugh. “Previše brisanja može uzrokovati iritaciju kože, otvorene rane i u konačnici ostaviti područje podložno infekcijama od bakterije, analne bradavice, crvi, gljivice, kvasac i paraziti.” dr. Đorđević predlaže poštivanje pravila troje kada brišući. “Sve više od tri kruga brisanja svaki put može pogoršati stanje kože.” Predlaže prolazak ili dva s mokrim toaletnim papirom i izbjegavanje snažnog brisanja koje može omekšati područje.
Savjet 5: Pazite na prehranu
“One-wiper” je često rjeđi od Millenniala bez dugova. Ali, moguće je, a to znači da vaše dlakave stražnje četvrti mogu ostati što čistije bez pretjerano dosadno dotjerivanje. Pražnjenje crijeva se, naravno, temelji na prehrani. Ključ za manje agresivne BM je onda zdravija prehrana.
“Dijete koje uključuju puno prerađene hrane i umjetnih zaslađivača imaju tendenciju promicanja ukupnog rasta problematičnijih bakterija”, kaže Hugh. “To može dovesti do izmeta koji je opasniji za kožu. Isto tako, prehrana s malo vlakana može dovesti do nezdrave ravnoteže između dobrih i loših bakterija.”
Bilo koje trendovske opcije koje se odnose na povrće pomoći će da vaš izmet lakše prođe. “Puno brisanja obično dolazi zbog toga što cijela stolica ne prolazi odjednom, već u komadićima, au najgorem slučaju u proljevu”, objašnjava dr. Đorđević. “Dodavanje više povrća, smeđe riže i cjelovitih žitarica dobar je način da dobijete čvršću stolicu. Ako još uvijek imate neurednu stolicu, pokušajte koristiti bide za čišćenje, ako imate pristup, ili kada s tušem na izvlačenje može poslužiti.” Temeljnim čišćenjem vrućom vodom, dodaje, možete osigurati 100-postotno čistoću.
