Zašto je čokolada dobra za zdravlje mozga

click fraud protection

Nekontrolirani sladokusac može dovesti do povećanog broja tata, loših zuba i dijabetesa. S obzirom da je jedan od tvojih zadataka kao oca da definitivno ne dobiješ dijabetes, lako je vidjeti bombone kao neprijatelja. Ali možda biste željeli razmisliti o sklapanju primirja s čokoladom, jer je nedavna longitudinalna studija povezala konzumacija čokolade do veće kognitivne funkcije.


Istraživanje je izvedeno iz nepovezane studije koja je pratila vezu između krvni tlak i rad mozga od 70-ih godina. Između 2001. i 2006. znanstvenici su pratili i prehranu sudionika, a te je podatke proširio tim sa Sveučilišta Južne Australije. Otkrili su da ljudi koji konzumiraju čokoladu jednom tjedno imaju jaču vizualno-prostornu memoriju i organizacija, radna memorija, skeniranje i praćenje, apstraktno razmišljanje i mini-mentalno stanje pregledi. Posljednji je test koji utvrđuje kognitivno oštećenje, ali samo naprijed i recite svom partneru da to znači da vam čokolada pomaže čitati misli vašeg djeteta.

Giphy

Sve je to samo čokoladom prelivena trešnja na vrhu postojeće istraživanje, koji je otkrio da kakao flavanoli mogu zaustaviti kognitivni pad uzrokovan starenjem. A rezultati su nadmašili varijable kao što su obrazovanje, kardiovaskularni čimbenici rizika, prehrambene navike, pa čak i dob - što znači da biste možda htjeli malo olabaviti Juniorov čokoladni povodac. Opet, s obzirom na nedavne nalaze u vezi s šećer i dječji mozak, možda ne. Dakle... više čokolade za vas!

H/T Washington Post

3 Nachos recepta za napraviti s djecom ovog vikenda

3 Nachos recepta za napraviti s djecom ovog vikendaMiscelanea

Brats, bivolja krila i pizza imaju svoje mjesto. I malo tko može reći ne duboko prženom trupcu mozzarelle koji sjedi pored posude s marinarom. Ali vrhunski zalogaj za dan igre? Ta čast pripada nach...

Čitaj više
Oreos novi kolačić s marshmallowom zapravo će vam promijeniti život

Oreos novi kolačić s marshmallowom zapravo će vam promijeniti životMiscelanea

Ulijte mlijeko i radujte sePrijatelji moji, život se opet zaokružio. Oreos, vjerojatno sveti gral grickalica, postoje tek nešto više od jednog stoljeća i samo su se jednom prije odlučili dodajte ma...

Čitaj više
Znanstvena baza podataka prati sve životinje koje prde i povraćaju

Znanstvena baza podataka prati sve životinje koje prde i povraćajuMiscelanea

Djeca mnogo toga traže od svojih roditelja, ali ponekad je jednostavno čuti one 3 male riječi: Da li je prdeti? Konačno, neki vrlo zreli znanstvenici pale vatru ispod stražnjice vašeg djeteta o bio...

Čitaj više