Studija pokazuje koliko nedostatak sna košta američko gospodarstvo

to je procijenjeno da roditelji izgube oko 44 dana sna tijekom prve godine svoje bebe. Prema britanskoj neprofitnoj istraživačkoj skupini RAND Corp, nedostatak sna u SAD-u košta gospodarstvo oko 411 milijardi dolara godišnje - 273 milijarde dolara više nego što Japan gubi iz istih razloga. Ako se osjećate kao da vas pljačkaju svaki put kada vas dijete probudi, to je zato što jeste.

The studija pod naslovom "Zašto je san važan - ekonomski troškovi nedovoljnog sna" otkriva da je dug od 411 milijardi dolara rezultat smanjene produktivnosti i povećane smrti povezane s nedostatkom sna. To znači gubitak od 1,2 milijuna radnih dana, odnosno 2 posto bruto domaćeg proizvoda (BDP). Oh, i životi ljudi. Otkrili su da je rizik od smrti 13 posto veći za osobe koje su spavale manje od 6 sati, a 7 posto veći za one koji su spavali 6 do 7 sati. To je u usporedbi s onima koji su u prosjeku spavali 7 do 9 sati (tzv. ljudi bez djece). Drugim riječima, doslovno ćete spavati kada ste mrtvi.

muškarac koji spava sa svojom bebom

flickr / Porphyria Poppins

Naravno, sada kada imate malenog čovjeka koji se oslanja na vas, ni to nije rješenje. Pokušajte ne dopustiti da vas sporo puzanje smrti spriječi da se opustite, jer autori studije to sumnjaju jednostavno povećanje vašeg sna nešto više od 6 sati moglo bi potaknuti američko gospodarstvo natrag za oko 226,4 dolara milijardi. Dakle, ne, tata ne drijema - on je dobar građanin.

[H/T] CBS News

7 vježbi za koljena za tate koji trebaju izgraditi snagu nogu

7 vježbi za koljena za tate koji trebaju izgraditi snagu noguMiscelanea

Očinstvo čini broj na koljenima. Savijaš se. Ti nosiš. Čučiš zbog svega, od vezivanja cipela do grdnje oči u oči. Odgajanje djeteta u osnovi stavlja vaša koljena kroz korake profesionalnog sportaša...

Čitaj više
5 zdravih domaćih klasičnih grickalica za vas i vaše dijete

5 zdravih domaćih klasičnih grickalica za vas i vaše dijeteMiscelanea

Upravo sada, vaše dijete samo pokušava shvatiti što cijela ova stvar s "večerom". je sve o. Više se bave grickalice. I tko ih može kriviti? Grickalice često izgledaju kao riba ili sitne krafne. Tak...

Čitaj više
Što sam naučio na vikendu otac-kćer sa svojim djevojčicama

Što sam naučio na vikendu otac-kćer sa svojim djevojčicamaMiscelanea

Sljedeće je sindicirano iz Brbljati za Očinski forum, zajednica roditelja i utjecajnih osoba sa uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na TheForum@Father...

Čitaj više