Kolesterol je jedna od onih stvari koje zvuči odvratno. Dočarava slike gadnih, napučenih vena i tvog piscanog ujaka Billa s njegovom karticom za angioplastiku (četvrta je na njima!). Ali također dočarava misli o ukusnim čili psima, pomfritu danima i vašoj omiljenoj poštenoj hrani "dovraga-da-pržili smo-it".
flickr / Ron Lute
Idete na testiranje kako biste bili sigurni da su vaše razine u redu - ali provjeravate li razine vašeg djeteta? Koliko god smiješno zvučalo dijete na Lipitoru, visoka razina kolesterola više nije samo za tate i ujaka Billa. Kolesterol se također može naslijediti. Najgori. Nasljedstvo. Ikad.
Zašto biste testirali dijete
A nedavna studija iz Centra za kontrolu bolesti (CDC) pokazuje da se životni vijek u SAD-u smanjio u 2015. To smanjenje je najvećim dijelom posljedica porasta smrtnosti od srčanih bolesti. Bolest srca je izravno povezana s visokim razinama kolesterola niske gustoće (LDL) kolesterola. To je loša vrsta.
Nešto od toga moglo bi se pripisati pretilosti i lošoj prehrani (štapići maslaca doista bi trebali doći u zabavnoj veličini). Ali, mnogi slučajevi visokog kolesterola su
Preporuke
Američko udruženje pedijatara (AAP) trenutno preporučuje testiranje djece oko 2 godine (ali ne prije). To je osobito istinito ako roditelj ili rođak ima probleme s visokom razinom lipida. Provjera kolesterola kod djece također bi se trebala obaviti ako je težina iznad 95. percentila na standardnim grafikonima rasta.
Ti testovi postaju još hitniji ako su izloženi drugim čimbenicima rizika kao što su visoki krvni tlak, dijabetes ili izloženost dimu cigareta. A ako pušite u blizini djeteta - samo prestanite.
flickr / Thomas Lillis IV
Intervencija
Malo je vjerojatno da će vaše dijete primati statine (lijekove za smanjenje kolesterola) zbog visoke razine kolesterola u ovoj nježnoj dobi. Dakle, vaše će intervencije uglavnom biti bihevioralne. A s obzirom da su 2, to znači svoje ponašanje, buck-o. Pokušajte ovo umjesto Crestora:
- Dodajte više hrane bogate vlaknima i cjelovitim žitaricama u njihovu prehranu
- Neka jedu više voća
- Izvedite ih u šetnje sa sobom - male
- Birajte više nemasnih proteina
- Ne pržite stvari. Umjesto toga pecite, pecite na roštilju, pecite ili poširajte
- Pokušajte zamijeniti prerađenu hranu zdravim alternativama
Srećom, sve navedeno će biti dobro za cijelu obitelj. Dakle, to je kao liječiti 2 ptice jednim štapićem celera. Ili nešto.
Slučaj za ranije genetsko testiranje
U SAD-u stručnjaci ne preporučuju standardni test lipida prije 2 godine. Međutim, britanska studija sugerira da testiranje na genetske poremećaje koji utječu na kolesterol može smanjiti rizik od srčanih bolesti kod odraslih kao i kod djece. To je kao BOGO za vašu oznaku.
flickr / Simone Gambirasio
Tijekom studije, znanstvenici su otkrili da na svakih 1000 beba koje dobiju krvni test iz uboda pete, 4 bebe i 4 odrasle osobe imaju visok rizik od srčanih bolesti. To je uglavnom bilo zbog identifikacije genetskih poremećaja za koje odrasli nisu ni shvaćali da ih imaju. No, za neku od djece to je zapravo bio visok kolesterol u krvi.
Ovo nije promijenilo preporuku američkih organizacija, ali pokazuje da ako se vaše dijete testira s 2 godine, možete dobiti malo uvida u svoj vlastiti sustav. Jedite taj štapić maslaca dok možete.
