Kada tata je prvi put predstavljen svijetu, trebao je biti način za proslavu tijela malo izvan oblika da se muškarci često razvijaju ubrzo nakon što dobiju djecu. Ali ovih dana, čini se da su se tatini transformirali iz šašavih u seksi zahvaljujući slavnim tatama koji su uspijevaju nekako biti u najboljoj formi svog života unatoč tome što su u ranim 40-ima i imaju višestruke djeca. Chris Pratt od šarmantno bucmaste prešao u prokleti smoke-show. Stijena ostaje idealan ljudski primjerak. Čak i Mac iz U Philadelphiji je uvijek sunčano pocijepan kao glupan.
Za normalne tate, ova promjena u standardima očinske figure može biti zastrašujuća. Naposljetku, dok se svakim preskočenim vježbanjem i kasnonoćnim krafnom sve više udaljavate od najboljeg oblika svog života, ovi polubogovi tate su poput mišića povezanih verzija slika Doriana Graya. No, iako se sve ovo može lako vidjeti kao obeshrabrujuća, postoji srebrna crta koja se neočekivano nalazi u podtekstu Instagram računa nikoga osim Mark Wahlberg.
Isprva bi se ideja pronalaženja nade u nekome poput Wahlberga mogla činiti zbunjujućom. 47-godišnji otac četvero djece je napet kao što dolaze i očito je ponosan na svoje ljupko tijelo, u mjeri u kojoj je djeca su mu se rugala zbog njegovih selfieja bez majice na treningu. Ali iskreno, zašto se Marky Mark ne bi malo pokazao? On to ima i logika nalaže da zaslužuje da se time razmeće. Ali on ne želi samo da priznate njegovo tijelo protiv tate; želi da priznaš kako je to dobio.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Okružite se ljudima koji će vas inspirirati da budete bolji!!! 💪🏼💪🏼 #iperformtobebetter #deadweight @chef_lawrence_d @bo.cleary @altushealth @drchristophervincent @performinspired
Objava koju dijeli Mark Wahlberg (@markwahlberg) uključeno
Čovjek iza Pratnja carstvo se ne pretvara da se upravo ovako probudio. Naprotiv, u osvježavajućem djeliću slavne iskrenosti, potpuno izluđeni glumac nije pokušao sakriti koliko je jebeno teško ostati u toj dobroj formi. Većina Wahlbergove prisutnosti na Instagramu su njegovi videozapisi prije, tijekom ili nakon treninga, a podtekst ovih videozapisa je jasan: naporno sam radio da stignem ovdje. Ova poruka nikada nije bila transparentnija nego kada je Wahlberg podijelio je svoju dnevnu rutinu na svojoj Instagram priči, što je pokazalo koliko je vremena i truda potrebno da se uklopi u tradicionalnu definiciju muške privlačnosti.
Prema rasporedu, Wahlberg svaki dan mora ustati u 2:30 ujutro i nakon otprilike sat vremena molitve i doručka započinje svoj prvi trening koji traje nešto više od 90 minuta. Do 7:30 ujutro igra golf na pola sata (driving range? dvije brze rupe? Nije jasno) i u 9:30 počinje svoj "oporavak krio komore". Wahlberg tada provede oko pet i pol sati radiš posao/tata prije nego što kreneš na drugi jebeni trening u 16:00, ali ne brini, ovaj traje samo sat. Nakon večere i obiteljskog vremena, on je u krevetu do 19:30 jer je to cijena ljepote.
Instagram: Mark Wahlberg
I dok bi to nekima moglo biti odvratno, Wahlbergova metodička dokumentacija o održavanju njegovih šesterokutnih i ubojitih grudi trebala bi biti ogromna olakšanje prosječnom tati koji je previše zauzet radom i odgojem malog ljudskog bića da bi našao vremena da izgleda kao živi i diše Michelangelo skulptura. Jedini razlog zašto Wahlberg može ostati u nedoumici je taj što je megabogata slavna osoba koja može imati kućnu teretanu koja je vjerojatno veća i ljepša od vašeg lokalnog 24-satnog fitnessa.
Osim toga, biti u formi nije samo taština za tipove poput Wahlberga ili Pratta, to je dio njihovog karijere i, na neki način, doslovno dobivaju glupe svote novca kako bi svoje tijelo održali u vrhu oblik. Pratt nije otkrio svoje abs sve dok nije doveden kao Starlord Čuvari galaksije i rekao je fanovima da su vjerojatno ne bi trebali pokušavati imati tijelo poput njegovog osim ako ne moraju. I Rob McElhenny (Mac iz Sunčano) je u više navrata ismijavao ideju da misli da je iole realno da svatko bude u odličnoj formi tko nije plaćen da bude u odličnoj formi.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Gledajte, nije tako teško. Sve što trebate učiniti je dizati utege šest dana u tjednu, prestati piti alkohol, ne jesti ništa nakon 19 sati, uopće ne jesti ugljikohidrate ili šećer, zapravo jednostavno ne jesti ništa ako vam se sviđa, nabavite osobnog trenera od Magic Mikea, spavajte devet sati noću, trčite tri milje dnevno i neka vam studio plaća za cijelu stvar u rasponu od šest do sedam mjeseci. Ne znam zašto svi ovo ne rade. To je super realističan stil života i prikladna slika tijela s kojom se možete usporediti. #hollywood
Objava koju dijeli RobMcElhenney (@robmcelhenney) uključeno
Za Average Joea, ostati u formi je granično nemoguć zadatak koji zahtijeva razinu discipline i predanosti koja jednostavno nije praktična, posebno za nove roditelje. Redovita rutina vježbanja i zdrava prehrana? Postanite stvarni. Novopečeni tate uglavnom se mole za pristojan san i nešto što nalikuje pristojnom obroku. Drugim bi očevima moglo biti lako gledati Wahlbergov blistavi torzo i osjećati se obeshrabreno dok gledaju u njihov trbuh koji se sve više širi i ljubavne ručke, ali Wahlberg svojim sljedbenicima daje pogled iza kulisa da vide kako se kobasica pravi i otkriva da nema ništa normalno u njegovoj definiciji tate boda.
Stoga se nadamo, sljedeći put kada vi (i ostali svakodnevni tati) dobro pogledate svoju ljupku mlohavu torza u ogledalu, nećete dopustiti da teret nerealnih očekivanja uništi vaše brzo propadanje samouvjerenost. Umjesto toga, zapamtite da radite najbolje s vremenom i resursima koje imate i možda se čak malo utješite u shvaćanju da trebat će im dodatnih pet sati dnevno da se čak i pomole da budu u istoj formi kao slavne osobe poput Wahlberga ili Stijena.
