Tanácsok szorongásos várandós apának és terhes feleségének

click fraud protection

Jó apa,

A feleségem most beugrott. Ismered azt a pillanatot, amikor a gyomor elkezd látszódni, és minden valósággá válik? Ott vagyunk, és minden rám tört. Nagyon gyorsan történt, és rájöttem, hogy apa leszek. Az életem soha nem lesz a régi. Már nem vagyok izgatott – ez a rész lekopott, mert egészen biztos vagyok benne, hogy az életemnek nagyjából vége.

Nem hiszem, hogy itt drámai vagyok. Van egy életem, amit nagyon szeretek. Van egy csomó barátom, akik hajadonok vagy randevúznak, néhányan házasok, egyiknek sincs gyereke, és egy csomóan lógunk. Van egy zászlós focicsapatunk. Szerdán és szombaton játszunk, és mindig utána ütjük a lécet. Szombatonként órákig beszélgetünk, játszunk Buck Hunterrel és jól érezzük magunkat. azért élek.

Eddig nem is gondoltam arra, hogy esetleg le kell mondanom erről a gyerek miatt. Úgy értem, talán el tudnék menni a meccsre, de akkor én leszek az a fickó – a legkevésbé szórakoztató részre, és kihagyom a felzárkózás és a mulatozás éjszakáját. Szembesülök a valósággal, és ez egyszerűen szívás. Az is szar, hogy nincs senkim, aki megértené. A barátaim tréfája, miszerint visszavonnom kell a számaimat, és élőben közvetítik a szórakozást a bárból. A feleségem, nos, semmi esetre sem lesz együttérzése. Szereti a gyereket, és azt sugallja, hogy nem volt annyira a zászlós focicsapatban. A szüleim… nos, annyira izgatottak a gyerek miatt, hogy kerülöm a hívásaikat.

Mi a fenét csináljak?

A játéknak vége Georgiában

Gratulálunk gyermeke közelgő születéséhez és önző és elnyomott legénykorának elkerülhetetlen halálához. Nem tudom, ráveszek-e arra, hogy mindkettőt ünnepelje, de az biztos, hogy megpróbálom.

Először is meg kell értened, hogy félelmeid jogosak. Egy élet, amit valaha megszoktál, véget fog érni. Jó neked. Az Ön által tapasztalt változásoknak neve van. Ezt személyes növekedésnek hívják, és igazad van, nagyon nehéz. De alapvetően ez is megakadályozza, hogy unalmas seggfejek legyünk.

A változás mindig stresszes. A baba születése az egyik legstresszesebb életváltozás, amelyen egy ember áteshet. Mindenképpen vigyáznod kell magadra, hogy ne veszítse el az eszét. De ami fontos, másképp kell kinéznie, mint ahogyan most gondoskodik magáról.

Látom, hogy a zászlófoci része annak, ahogyan törődsz magaddal. Van egy jó gyakorlatod és egy jó barátságod. A barátokkal való időtöltés és a pulzusszám felpörgetése egyaránt nagyszerű módja a stressz és a depresszió leküzdésének. Ezért utálom azt javasolni, hogy hagyja abba a tevékenységet. De a felépítése, ember… Tegyük fel, hogy összeegyeztethetetlen lesz az új életmóddal.

Persze, megpróbálhatnád megmenteni a mókás zászlós futballidőket, de biztosan lenne még valami, amit fel kell áldoznod. Tehát meg kell találnia a módját, hogy megőrizze az előnyöket anélkül, hogy a neheztelés útjára esne. Mert annak, hogy egy neheztelő apának születik, komoly Dickens-féle felhangjai vannak. A gyereked jobbat érdemel, mint egy apa, aki kicsavarodott, mert a szerdája és a szombatja „tönkrement”.

A legrosszabb csapda, amibe kerülhet, ha azt hiszi, hogy partnere valamilyen módon bűnrészes, és felelős azért, hogy már nincs öngondoskodási rendje. Tehát, mielőtt a dolgok végbemennek – más néven a baba megkoronázása –, beszélned kell vele arról, hogy mi történik.

Én nem vezetnék az egész „nem érzem magam izgatottnak” dologgal. Mint tudod (remélem, tudod) jelenleg nagyon sok hormoningadozással küzd. Ez azt jelenti, hogy a lehető legtöbb pozitívan kell belépnie a beszélgetésbe. Mosoly. Légy gyengéd. Tudasd vele, hogy ezt szeretnéd megoldani, de attól tartasz, hogy stresszes apa leszel, és attól tartasz, hogy elveszíted a barátaidat és az edzésidőt. Fontos, hogy tudassa vele, hogy ez egy olyan probléma, amelyet az ő segítségével szeretne megoldani.

Feltételezem, hogy valójában szereted a párodat, és remélhetőleg szereted őt is. Valószínűleg ezért döntöttél úgy, hogy gyermeket vállalsz. Ez a gyerek a közös szeretet, az egymásba vetett bizalom és a hosszú távú projektekben való együttműködés iránti vágy jelképe. Ha ez nem így van, akkor nagyobb problémákat kell kitalálnia, amelyekhez valószínűleg egy professzionális terapeuta készségére lesz szükség.

Az Ön és felesége megoldása az Ön körülményeitől függően egyedi lesz. És őszintén szólva, egyediek lesznek a gyermeknevelési tervedben és a tervezett munkamegosztásban. Nagyon jó esély van rá, hogy a baba születése után drasztikusan megváltoznak az elképzeléseid arról, hogyan tartsd fenn a társas gyakorlatokat a barátaiddal. A lényeg az, hogy mindenki ugyanazon az oldalon álljon, és az aggodalmakra összpontosítson, mielőtt a gyerek megjelenik.

Nézze, nagy az esélye annak, hogy ha már a karjaiban tartja a gyerekét, akkor a zászlófoci lesz a legkevésbé aggálya. Lehet, hogy az első hónapokban annyira kimerült vagy, hogy semmi értelme a haverokkal a parkban hancúrozni. Más szóval, a probléma megoldódhat magától. De lehet, hogy nem. Ebben az esetben szüksége van a partnerre a fedélzetre, és csapatként kell dolgoznia. Könnyebb lesz ezt megtennie, ha nem lepődik meg.

Annak ellenére, hogy úgy tűnik, olyan srác vagy, aki szereti a rutinját, valószínűleg rugalmasságot kell találnod, és meg kell ragadnod a lehetőséget, hogy gyakorolj, és ott lógj a barátaiddal, ahol megtalálod őket. Ha jó barátaid vannak, ők megértik. Ha a barátaid furcsák, akkor lehet, hogy találnod kell néhány barátot, aki megérti a körülményeidet. Rengeteg új szülői csoport van, amelyekhez a feleségeddel együtt csatlakozhatsz. Segíthet olyan emberekkel lógni, akik hasonló körülményeken mennek keresztül. Még az is lehet, hogy talál egy másik apát, akinek hiányoznak a haverjai.

Igen, az élet, amit tudtad, véget fog érni. De ez nem jelenti azt, hogy az életednek vége. Ez csak azt jelenti, hogy megváltozott. Megváltozott a szüleidnél és megváltozott az ő szüleiknél is. Menj, és hívd fel őket. Biztos vagyok benne, hogy ugyanezt mondják majd.

Ez az állástalan követelésekről szóló jelentés? Benne vagyok. El kell mondanom a gyerekeimnek, hogy kirúgtak?

Ez az állástalan követelésekről szóló jelentés? Benne vagyok. El kell mondanom a gyerekeimnek, hogy kirúgtak?Kérdezd Meg A Jóapát

Jó apa,elvesztettem a munkámat. Én és több millió más amerikai ezalatt világjárvány, tudom, de még mindig szuperül személyesnek veszem. A munkám sok szempontból megmutatta a gyerekeimnek, hogy mélt...

Olvass tovább
A gyerekeim nem fognak maszkot hordani, ezért nem engedem ki őket. Tévedek?

A gyerekeim nem fognak maszkot hordani, ezért nem engedem ki őket. Tévedek?Kérdezd Meg A Jóapát

Jó apa,A gyerekeim bent ragadtak. Mintha elakadt volna. Van egy park a házunk közelében, de elég jól lakott és a koronavírus területünkön az esetek száma nagyon magas. Tehát nem engedjük ki a gyere...

Olvass tovább
Helyes-e teljesen kihagyni a pre-K-t a koronavírus miatt?

Helyes-e teljesen kihagyni a pre-K-t a koronavírus miatt?Kérdezd Meg A Jóapát

Jó apa,A gyerekemnek el kell mennie Elő-K ősszel, és nos, nem látom, hogy ez megtörténjen. Ha ez megtörténik, 10 százalék az esélye, hogy kényelmes leszek vele. Meglehetősen rugalmas munkabeosztáso...

Olvass tovább