Az alábbiak a Just For Men-nel közösen készültek. Val vel Control GX sampon, a szürke árnyalat fokozatos csökkentése olyan egyszerű, mint a hajmosás. Használja úgy, mint a szokásos samponját, amíg meg nem tetszik, amit látsz. Sampon be. Kiöblít. Lépj tovább.
Travis McKenzie az ausztrál Gold Coaston nőtt fel, és látta, ahogy apja triatlonon versenyzik, és beleszeretett az állóképességi sportokba. Senkit sem lepett meg, amikor maga is élsportoló lett (kilenc Ironman triatlonon végzett), majd üzleti birodalmat épített fel szenvedélye köré. A 34 éves McKenzie az NTSQ Sports Group alapítója és vezérigazgatója, egy innovatív rendezvényekkel, márkaépítéssel és tartalommal foglalkozó vállalat, amely az állóképességi sportokra épül (az NTSQ a „Never the Status Quo”) rövidítése. Többek között az NTSQ luxuskerékpáros elvonulásokat szervez Észak-Amerikában, és kezeli az InnerVoice-t, az állóképességi sportolókra összpontosító történetmesélő platformot.
Útközben McKenzie leküzdötte a rá eső akadályokat. 2015-ben egy Ironman edzése közben elütötte egy autó, és az orvosok azt mondták neki, hogy soha többé nem fog járni. Egy évvel később hihetetlen kilenc óra alatt teljesítette az Ironman Texast. Itt McKenzie, aki egyben apa is, megosztja gondolatait arról, hogyan váltsd valóra gyermekkori álmaidat, élj a pillanatban, és ne add fel, ha a helyzet megnehezül.
1. Napi szokások kialakítása
„Nemcsak meg kell határoznod a céljaidat és az álmaidat, hanem le kell bontanod őket napi szokásokra. Ha élsportoló akarsz lenni, vállalkozást nyitni, vagy új fitneszszintre lépni, ez nem fog egyik napról a másikra megtörténni. Arról van szó, hogy megtaláld azokat a napi szokásokat, amelyek közelebb visznek a céljaidhoz, és a képességedet, hogy ragaszkodj ezekhez a szokásokhoz, a siker mértékeként. Ha 12 hónap múlva szeretne lefutni egy maratont, választhat, hogy alszik, vagy felkel és fut. Melyik visz közelebb a célodhoz?”
2. Koncentrálj az utazásra, ne az úticélra
„A legjobb emlékeim azok a lehetőségek, amelyekben a világ legjobb sportolóival edzhettem, tanulhattam tőlük, együtt nevethetek és szenvedhetek velük az edzőpályán. Ezekből lehet levonni a tanulságokat – nem a versenynapi jó vagy rossz eredményekben.”
3. A szenvedély a tiéd Üzemanyag
„Találj valamit, amiért szenvedélyes vagy, és használd ezt a szenvedélyt üzemanyagként. De ez még mindig a végrehajtáson és a követésen múlik, és megteszi, amit a siker érdekében meg kell tennie. Nem mindig könnyű, és nem mindig nevetséges. Ezért van az, hogy időnként meg kell állnod, és hálásnak kell lenned a lehetőségeidért, és hálásnak kell lenned a körülötted lévő emberekért, akik támogatnak téged.”
A Just For Men szponzora
GX vezérlés
A Control GX segítségével a szürkeség csökkentése olyan egyszerű, mint a hajmosás. Használja úgy, mint a szokásos samponját, amíg meg nem tetszik, amit látsz. Sampon be. Kiöblít. Lépj tovább.
4. Dne Versenyezz Önmagaddal
„A 2015-ös balesetem után újra elkezdtem úszni, kerékpározni és futni, és elkezdtem összehasonlítani magam azzal a szinttel, amelyen a múltban voltam. De ez nem ment. Ne hasonlítsa össze magát a versenytársakkal, vagy azzal, hogy fiatalabb korában milyen volt. Ehelyett élj a pillanatban. Megtanultam napról napra elfogadni, kialakítva azokat a napi szokásokat, amelyek lehetővé teszik, hogy újra közelebb kerüljek a célomhoz, a versenyzéshez. Azon a napon, amikor kikerültem a kórházból, nem azt mondtam magamnak: „Egy év múlva ismét Ironmanen fogok versenyezni.” De idővel ez lehetségessé vált.”
5. Találd meg a "miért"
„Ahhoz, hogy segítsen kitűzni a céljaidat, meg kell határoznod a céljaidat miért. Miért csinálod ezt? Ha erre nem tudsz válaszolni, akkor nehezen fogod kitartani a céljaid mellett, és elérni azt, amit elérsz amiért lövöldöznek, mert valószínűleg lesznek más dolgok is, amelyek elvonják a figyelmét.”
6. Bölcsen válassza ki barátait
„Vedd körül magad olyan emberekkel, akik pozitívak és támogatják céljaidat, nem pedig negatív emberekkel. Néha nem a legjobb barátod az iskolából lesz az, aki segít eljutni oda, ahol lenned kell. Lehet, hogy fontolóra kell vennie ezt, és fontossági sorrendbe kell helyeznie a kapcsolatait.”
7. Szánj időt magadra
„Néha megbélyegződik az emberek körül, akiknek a szülői léten kívül is vannak céljaik. Úgy döntök, hogy jelen leszek a családomnak, otthon vagyok vacsoránál, hétvégén, és kiveszek munkaszüneti napokat, hogy a lányommal lehessek. De azt is választom, hogy a számomra fontos dolgokat csináljam. Ha van időm biciklizni vagy edzeni, jobb apa, jobb férj és jobb üzletember leszek. Jobb ember lehetsz, ha önmagad legjobb verziója vagy."
A Just For Men Control GX szponzora
Siker, a Control GX Way
1. lépés. Építsen magabiztosságot azáltal, hogy a legjobb megjelenésre összpontosít.
2. lépés. Gyűjtsd össze az eszközeidet, például az áttörő sampont, amely ugyanolyan egyszerűvé teszi a szürkeség csökkentését, mint a hajmosást.
3. lépés Fogadja el a változást a Control GX napi használatával, és figyelje, ahogy az ősz hajszálak fokozatosan eltűnnek.
4. lépés. Élvezze az új külsőt, menjen ki a világba és zúzza össze.
8. Tudja, mikor kell félrelépnie
„Ne félj attól, hogy elszakad attól, amin dolgozik, ha az nem működik. Ez nem csak a munkád minőségén múlik, hanem az életed minőségén is. Azt akarom, hogy azt csinálhassam, amit szeretek anélkül, hogy porig égetném magam.”
9. Szembesülj félelmeiddel
„Ha nagy céljaid vannak a fitneszben, az üzleti életben vagy bármi másban, akkor ezek elérése valószínűleg ijesztő lesz. Tehát tudd, hogy bizonyos dolgokban kudarcot vallasz, és nem minden fog úgy menni, ahogyan szeretnéd. Ha igazán izgalmas helyre szeretne eljutni, az sok erőfeszítést és munkát igényel, ami nem elbűvölő, de a nap végén ez kell a siker alapjainak felépítéséhez.”
