Nézni sportolás egy óvodás gyerekkel nagyszerű kötődési élmény lehet. Ez egy lehetőség arra szülők megosztani az időt egy gyermekkel, megtanítani a játékszabályokra, és elsajátítani az értékeket kegyes nyertesnek lenni és vesztes. De nehéz élmény is lehet a szülők számára, akik nem szokták kordában tartani az érzelmeiket, miközben kosárlabdát, focit vagy focit néznek. Ezért fontos, hogy a szülő felkészüljön arra, hogy figyelmes legyen, és legyen néhány beszédtéma, amikor valaki gólt szerez, és elveszíti az eszét. A cél? Izgalomba hozni a gyerekeket a sportok iránt anélkül, hogy a rajongás ürügy legyen a rossz viselkedésre. Senki sem akar huligánt nevelni (kivéve talán néhányat apukák Philadelphiában).
„A gyerekekkel sportnézni nem csak sportnézést jelent. Értékek, attitűdötletek kommunikálása a sportszerűségről” – mondja Dr. Jim Taylor, sportpszichológus és szerzője Pozitív lökdösődés: Hogyan neveljünk sikeres és boldog gyermeket. „Ha időnként ideges leszel, az rendben van. Ha tartós a túlbefektetés, akkor a gyereked fel fogja venni ezt. Ha őrjöngő rajongó vagy, ezt a fanatizmust a gyerekeidre örökítik, mint minden más hozzáállást és értéket, amelyet a családodnak vall."
Hogyan nézzünk sportot egy óvodás gyerekkel
- Őrizze meg nyugalmát, ha rosszul alakul a csapata, a gyerekek felfogják, és néha utánozzák a haragját és a frusztrációt.
- Keressen valami jót az ellenfél csapatáról, még akkor is, ha kedvenc csapata veszít.
- Beszéljen gyermekével egy olyan játékosról, aki egyszerre rendelkezik atletikus és jó sportemberi képességekkel.
- Az élő játékoknál mutasd meg azokat a személyeket, akik élvezik a játékot és megfelelően viselkednek.
- Vidd el a gyerekeket olyan játékokba, ahol más gyerekek játszanak, hogy megmutasd nekik, mi lehetséges.
- Ne idegeskedj túl, ha egy csapat veszít. Egy gyereknek tudnia kell, hogy az elvesztés az élet része, és ez nem a világ vége.
A szülőknek úgy kell tekinteniük a meccsnézést, mint lehetőséget arra, hogy megmutassák a gyerekeknek a jó modort a versenyen. De ezt sokkal könnyebb mondani, mint megtenni, amikor apa alma materje kiesik a March Madnessből, vagy egy NFL-bíró érthetetlenül megad. És - mintha ez nem lenne elég nehéz - Taylor szerint az is fontos, hogy a szülő dicsérje az ellenfelet, ha jól teljesít. Ez ijesztő feladat, különösen, ha mélyen gyökerező sportversenyekről van szó. Főleg, ha a győztesek dicséretét jelenti, amikor a kedvenc csapat veszít.
„Mindennapi szinten ennek a veszteségnek nincs hatása az életére” – mondja Taylor. De az üzenet, amit a gyereked kap: „Istenem, ez a játék nagyon fontos apának vagy anyának”.
A rendkívül érzelmes sportnézésre gyakorolt negatív hatás számtalan. A legnyilvánvalóbbak a versennyel kapcsolatos egészségtelen hozzáállás. A gyerekek a végén szemeteket beszélnek, vagy ami még rosszabb, túlságosan lehangolják magukat egy veszteség után. Ha a gyerekek túl korán túlságosan az eredményekre koncentrálnak, az mérgezheti a sportolást. A túl sok törődésből egyáltalán nem törődhet – az emberek okosan védik magukat így.
TÖBB: A három legdrágább gyereksport
„Ha káromkodsz, okoskodsz, ideges vagy, akkor azt a gyerekednek modellezed, hogy nem csak ezt a másik csapatot kell utálnia – ami a gyerek számára csak egy csomó srác és vicces egyenruhás lányok – de ezen túlmenően megmutatod, hogy ha valami nem tetszik, akkor illik durvanak, tiszteletlennek, dühösnek és gonosznak lenni” – mondja. Taylor.
A legrosszabb esetben pedig a gyerekek úgy tekinthetik a szülők reakcióját az általuk nézett sportra, mint egy előzetest arra vonatkozóan, hogyan reagál a szülő, ha a gyermek alulteljesít saját sporttevékenységében. „Itt van a félelmetes dolog: mi történik, ha a gyermeked azt kezdi gondolni, hogy „Istenem, mi történik, ha elveszítem a téeszben, vagy ledobom a focit zászlófociban: idegesek lesznek a szüleim? Taylor állítja.
A szülőknek szerencsére fejlettebb az agya, mint a gyerekeknek, és bizonyos mértékig kontrollálni tudják érzelmeiket, hogy pozitív viselkedést modellezzenek. De sportokat nézni egy csoporttal vagy egy stadionban, az egészen más. Ám ez is tanulságos pillanat lehet, amikor a szülő rámutathat a jó és rossz viselkedésre, és megmutathatja a gyerekeknek, hogy mi a helyes és helytelen módja annak, hogyan váljanak izgatottá a játék iránt.
IS: Új tanulmány: A szülők az orvosok figyelmeztetése ellenére továbbra is arra ösztönzik a gyerekeket, hogy a sportra szakosodjanak
„Elmagyarázhatod nekik, különösen, ha nagyon fiatalok, hogy amikor baseball-mérkőzésekre vagy más meccsekre mész, az emberek izgatottak lehetnek” – mondja Taylor. „A végső hírnök te vagy. Még akkor is, ha a világ körülötted a lelátón felpörög, ha higgadt és összeszedett vagy ésszerűen felpörgetett vagy, akkor is megkapják ezt az üzenetet.”
Egy másik figyelembe veendő tényező a pozitív példaképek kiválasztása a csapatok soraiban. Taylor magyarázza, hogy a nagyszerű játékosok gyakran rosszul viselkednek, és a gyerekek olyan mértékben vesznek részt a hősimádásban, hogy utánozzák kedvenc játékosaikat, ami rossz viselkedéshez vezet a pályán és azon kívül is. Ez azt jelenti, hogy a szülőknek időt kell szakítaniuk arra, hogy felkeltsék az érdeklődést az olyan játékosok iránt, akik az atlétikai képességeik mellett jó sportszerűséget is mutatnak. (A legegyszerűbb megoldás itt az, ha minden gyereket – és általában mindenkit – csak kapunk gyökere Lebronnak mindig.)
„Ha szülőként nem kommunikálsz egészséges üzeneteket arról, hogy kinek és miért szeretnének szurkolni akkor megkapják az üzeneteiket arról, hogy mi a klassz sportkultúránkból, és a sportkultúránk mérgező” – mondja Taylor. „Hajlamos dicsérni a legrosszabb játékosokat: azokat, akik a touchdownt táncolják, azokat, akik gúnyolódnak. A kamera hajlamos a rossz viselkedésre összpontosítani.”
ÖSSZEFÜGGŐ: Szeretné, ha gyermeke nyerne a sportban? A „győzelem” hangsúlytalanítása
A nagyon fiatalok sportrajongósága sem korlátozódik a nagy ligákra. Taylor azt javasolja, hogy vigyük el a gyerekeket, hogy nézzék meg, amint más gyerekek sporttevékenységet folytatnak, legyen az egy tealabda játék a parkban, egy középiskolai kosárlabda-mérkőzésen ülve a pálya mellett, vagy egy ifjúsági futball lelátóján csapat.
„Ha teheti, vigye el a gyerekeket egy középiskolai játékra, ahol láthatják, mi lehetséges… hatalmas szenvedélyt kelthet gyermekében, amely arra készteti őket, hogy a lehető legjobbak legyenek” – mondja Taylor. „A sport iránti szenvedély csodálatos ellenszere sok olyan problémának, amellyel egy olyan társadalomban élünk, ahol a gyerekek egészségtelen dolgokat csinálnak, mert nem csinálnak valami egészségesebbet.”
