Apai tanács: Ne kényszerítse a gyerekeket az étkezésre

click fraud protection

Atyai,

Van egy fiú az óvodában, aki nagyon rosszul eszik. Nagyon válogatós, és nem eszik meg semmit, ami nem sült krumpli vagy rög formájában. Ez szinte mindenki számára elviselhetetlenné tette az asztalnál való étkezést. Kényszerítsem a gyerekemet, hogy jobban étkezzen, vagy egyszerűen adjam fel?

Ian,
Cleveland, Ohio

***

Találd ki, Ian? Ez az egyetlen alkalom, amikor teljesen magabiztosnak érzem magam, hogy elmondjam a szülő feladni. Feltétlenül hagyd abba a gyereked rákényszerítését, hogy próbáljon enni. Nem működik és nem fog működni, és értelmetlen. Gondolkodás helyett étel, gondolni kell a táplálkozásra.

A gyermek dietetikusok körében elterjedt a refrén: Szülőként az a feladata, hogy gyermekének kiegyensúlyozott, tápláló ételt készítsen, és az asztalra vigye. A gyerek dolga, hogy megegye vagy sem. A lényeg az, hogy elvégezted a dolgod, amikor a gyereked elé teszed az ételt. És tudod mit? Ugyanaz legyen, amit mindenki más eszik.

Értem. Félelmetes, ha egy gyerek nem eszik. De itt van a helyzet: a gyerekek nem éheztetik magukat, ill

alultáplálttá válnak. Végül kipróbálják, amit adtál nekik. Végül is. A legtöbb dietetikus egyetért abban, hogy a gyermeknek legalább 20-szor kell kitennie egy ételt, mielőtt végre megkóstolja. Ez bosszantó? Teljesen. Életveszélyes? Dehogy.

ÖSSZEFÜGGŐ: Felhagytam a válogatós evőmmel való küzdelemmel, és a családi vacsora sokkal jobb lett

Ian, te szakszerűen elmagyaráztad, miért rossz ötlet a gyereked evés utáni zaklatása: A küzdelem elviselhetetlenné teszi az étkezést. És bizonyos esetekben az enni zaklatott gyerekek még dacosabbá válnak. Tehát a jobb ötlet az, ha lecsapod a tányért, és érezd jól magad. Játszani. Beszélj a napról. Nevetés.

Ha valóban aggódik amiatt, hogy gyermeke kiéhezteti magát, minden étkezésnél tegyen valamit a tányérjára, amiről tudja, hogy szereti – egy darab gyümölcsöt vagy kedvenc zöldséget. És időnként engedje meg, hogy ők vállalják a vezető szerepet az étlap tervezésében. Még jobb, hogy segítsenek vásárolni és főzni. A gyerekek hajlamosabbak olyan ételeket fogyasztani, amelyek megvásárlásában, termesztésében vagy főzésében részt vettek.

Ez mind azt jelenti, Ian, hogy teljesen feladhatod, hogy enni kényszerítsd a gyerekedet. De valószínűleg egy kicsit többet kell dolgoznia, hogy a vacsora átkozottul jó legyen.

Atyai,

A nővérek megmutatták, hogyan kell bepelenkázni a kislányomat, amikor a kórházban voltam. Aztán hazajöttem és megnéztem pár YouTube videót. De a pólyás képességeim biztosan nagyon gyengék, mert a lányom folyamatosan kitör belőlük. Csak szuper erős?

Tesch,
Oklahoma City, Oklahoma

***

Nem valószínű, hogy She-Hulkot neveled, Tesch, de soha nem tudhatod. Ezek a gamma-sugarak elég trükkösek lehetnek! Valószínűbb, hogy elkövet egy-két gyakori pólyás hibát.

Ahogy te vagy építeni a baba burritót, győződjön meg arról, hogy megfelelő méretű … uh … tortillával rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy szüksége van egy legalább 40 x 40 hüvelykes pólyára (vagy takaróra). Így elegendő szövetet kapsz ahhoz, hogy a gyereked köré tekerd.

Amikor ezt a becsomagolást és bújtatást végzi, ügyeljen arra, hogy a lány karjai az oldala mellett legyenek. Igen, a babák köztudottan ingatagok, de elég gyengék is, így nem okozhat gondot a karját lefelé tartva. Az egyik technikám, amelyet gyakran alkalmaztam, az volt, hogy a kezemet a gyerekeim hasán tartottam, és kinyújtott kezemmel csapdába fogtam a kezüket. pinky és hüvelykujj (egy-egy kis kéz mindegyik alatt), miközben a másikkal körbetekered a pólya első sarkát kéz. Kínos? Biztos. De segít.

TÖBB: Hogyan kell bepólyázni egy babát

Ne félj szorosra húzni ezt a pólyát. Ez az egész pólya lényege. A vállak és a karok körül szorosnak, a láb körül pedig lazának kell lennie. Az ötlet az, hogy minél méhszerűbb legyen. És hidd el, az elmúlt néhány hét az anyaméhben eléggé összehúzó volt.

Ha gyermeke elhatározta, hogy kitör, dönthet úgy, hogy teljesen szabadon tartja a karját a pólyától. Egyes gyerekeknek elege van abból a szűk kényelemből, amelyre vágynak, amikor a pólyát csak a mellkasuk köré tekerik, a kis hónaljuk alatt. És végül nem szégyen alvózsák vásárlása. Sokkal könnyebb, és gyakran nehezebb kitörni belőlük egy gyerek. Kivéve, ha valójában She-Hulkot neveled, ebben az esetben el vagy tévedve.

Szia Atyám

A fiam elkezdte felhúzni magát a kanapén és cirkálni. A feleségem anyja azt mondta neki, hogy vegyünk neki cipőt, hogy könnyebben járjon, ahogy megtanulja. Igaz ez?

Phil,
Burbank, Kalifornia

***

Az anyósok rendkívül fontosak, hogy a közelükben legyenek, de ez nem jelenti azt, hogy minden tényt birtokolnak. És ebben az esetben az anyósod teljesen téved. Mondhatod neki, hogy ezt mondtam.

A cirkáló és önálló gyaloglás felé tartó csecsemőknek többnyire nem kell viselniük a cipőt. Ennek jó oka van. A fejlődés érdekében a természetes járás, lábuk izmainak meg kell hajlítaniuk és mozogniuk és meg kell erősödniük. Sőt, a lábuk talpát különböző textúráknak kell kitenni. Ezeknek a textúráknak a tapasztalata az, ami segít az agyuknak kapcsolódni a lábuk idegvégződéseihez, és nyomon követni, hol vannak a csapok a térben. Azt, hogy tudjuk, hol vannak a testrészeink a térben, propriocepciónak nevezzük. Nagyon értékes az egyensúly fejlesztésében.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan tanul meg a baba járni, és 3 tipp, hogy ez megtörténjen

Ennek ellenére vannak olyan esetek, amikor azt szeretné, ha a gyerekének cipője lenne. Ha kint gyakorolnak, ha túl hideg vagy meleg az idő, akkor szeretne valamit a lábukon. A puha bőrcipő megvédi őket a tövistől, éles kövektől vagy méhcsípéstől is. Érdemes lehet néhány pofás rúgást is készíteni a képekhez (amiket elküldhetsz anyósodnak). De ezt leszámítva a gyerek jól megvan cipő nélkül.

Ha a felesége túlsúlyban van rajtad, van néhány cipőre vonatkozó irányelv. A talp nem lehet szilárd és lapos. Ehelyett puhának és rugalmasnak kell lenniük. Szintén tapadósnak kell lenniük, hogy megakadályozzák a csúszást. Akár cipőnek „néző”, gumírozott talpú zoknit is választhat.

Lehetséges, hogy anyósa gyászolja azt az időszakot, amikor a babacipőket a babakor emlékeiként bronzosították. Ha ez a helyzet, add neki a gyereked egyik régi cumit, és mondd meg neki, hogy menjen a városba.

Miért költöztettem öttagú családomat teljes munkaidőben lakóautóba?

Miért költöztettem öttagú családomat teljes munkaidőben lakóautóba?Család

Mint a legtöbb utazás, az enyém sem azonnal kezdődött, hanem lassan az idő múlásával. Miközben a férjemmel az első kiruccanásunkra indultunk gyermekeink nélkül, hangosan felolvastam a könyvből.A Fi...

Olvass tovább
Apai tanács: Ne kényszerítse a gyerekeket az étkezésre

Apai tanács: Ne kényszerítse a gyerekeket az étkezésreKérdezd Meg A JóapátCsalád

Atyai,Van egy fiú az óvodában, aki nagyon rosszul eszik. Nagyon válogatós, és nem eszik meg semmit, ami nem sült krumpli vagy rög formájában. Ez szinte mindenki számára elviselhetetlenné tette az a...

Olvass tovább

A kábítószer-függőségem a családomat érintette. A felépülésemnek is kellene.FüggőségFelépülésAtyai HangokCsalád

– A felépülés önző dolog, Chris.Út a gyógyuláshoz a drogból és az alkoholból függőség számtalan ehhez hasonló kis mondással van tele. Az egyik legjobb kábítószer-használati tanácsadótól kaptam, aki...

Olvass tovább