Az alábbiak közösen készültek Walmart élelmiszer átvétel és kiszállítás.
A szülőség, a legnehezebb munka, amit valaha is szeretni fogsz, állandó időhiány. A legrosszabb az iskola utáni órákban, amikor a gyerekeket az iskolából a fociedzésbe kell keverni, mielőtt segítenél a házi feladatban. Mindvégig meg kell győződnie arról, hogy tiszták, etettek, fel vannak öltözve, és rendelkeznek a megfelelő felszereléssel, engedélyekkel és az orvosi feljegyzésekkel. Ezekkel a labdákkal a levegőben a háztartási munkákkal, az autókarbantartással és a bevásárlással is zsonglőrködnie kell. Aztán hirtelen véget ér a napod, és nincs lehetőséged minőségi időtöltésre a gyerekeiddel.
A jó hírek? Ha előre tervez, és kihasználja a megfelelő eszközöket, időt szakíthat az iskola utáni zsúfolt órákban. Így találhatja meg ezt az időt, amikor úton vagy otthon.
Az úton
Kiszervezi a vásárlást
Szereted az otthonodat, de úgy érzed, hogy a házimunkák mindig távol tartanak. Ha a szekrény csupasz, de az időbeosztása túl tele van a vásárláshoz, a Walmart megteszi
Tedd jó időre az üzletet
A Walmart's Grocery Pickup segítségével bejelentkezhet az üzletbe, hogy értesítse őket érkezéséről. Olyan ez, mintha egy NASCAR pit-legénység dolgozna azon, hogy Ön és élelmiszerei villámgyorsan hazajussanak. Amikor elérkezik az átvételi időszak, a Walmart munkatársai előkészítik a rendelést, és értesítést küldenek az alkalmazásnak, amikor elkészültek. Ezután az alkalmazásba való bejelentkezéssel közli velük, hogy itt az ideje. GPS-en keresztül követhetik autóját, és megbecsülhetik érkezési idejét. Néhány perccel azután, hogy megérkezik a Grocery Pickup parkolóhelyére, a Walmart egyik munkatársa bepakolja az élelmiszereket a csomagtartójába, és megadja, hogy visszatérjen az útra.
A Walmart Élelmiszerbolt Szállítás és Szállítás támogatásával
Ingyenes élelmiszer átvétel
A Walmart bevezette az ingyenes élelmiszer-átvételt, hogy időt takarítson meg. Online rendel, a járdán átveheti, és soha nem kell elhagynia autóját! Nincs idő az átvételre? A kiszállítás bizonyos területeken megoldható.
Iratkozz fel most és használja a „Fatherly” promóciós kódot 10 USD* kedvezményért az első Walmart-rendeléséből.
Csomagoljon harapnivalót magának
Szörnyű szülő akarsz lenni? Éhesen csináld. Türelme és koncentrációs képessége a semmivé válik. Ha kint van, mindig van kisbolt étel és autós viteldíj. Bármilyen finomak is, ezek az ételek körülbelül egy hétre elegendő nátriumot és telített zsírokat tartalmaznak minden falatban. Tegyen szívességet artériáinak, és vegyen fel magának egészséges rágcsálnivalókat a Walmart Grocery Pickup megrendelésében.Jól táplálkozik, és pillanatok alatt visszatér a szuper-hűvös apai hangulathoz.
Óvatosan közelítse meg a cukrot és a koffeint
Ha túlterheltek és éhesek vagytok, jó ötletnek tűnik a délutánt egy kávéval vagy egy energiaitallal eltölteni. Adj hozzá egy cukorkát, és elég gyors energiád lesz ahhoz, hogy megbirkózz a világgal. Sajnos az összeomlás gyorsabban fog bekövetkezni, mint amire számítottál, és amikor eljön a lefekvés, túlságosan vezetékes vagy ahhoz, hogy aludj.
Sok alvásszakértő azt javasolja, hogy 14 óráig hagyja abba a koffeint. - később, és a stimuláns elhúzódó hatása zavarja az alvást. A teljes értékű élelmiszerek, mint például a friss zöldségek és gyümölcsök, hosszabb ideig tartó energiát kínálhatnak, ezért tartson készletet sárgarépa rudakból és almából, hogy átvészelje a napot. Adja hozzá őket a Walmart Élelmiszerbolt Szállítási és Szállítási Megrendeléséhez, és tartsa őket készenlétben az autóban.
A kis beszéd művészete
Ha úgy rohansz ki az iskolából, hogy az egyik hóna alatt egy 8 éves, a másik alatt egy táska sportszer van, akkor nincs időd beszélgetni.
Elkerülheti, hogy belegabalyodjon az időhúzó beszédbe, ha higgadtan, de határozottan elmagyarázza helyzetének sürgősségét. – Sajnálom, Julie, mennem kell. 4-re ütemeztem egy Walmart Pickup-ot.” Látod, milyen egyszerű?
Ne adj túl sok időt magadnak
Észrevette már, hogy milyen gyorsan cselekszik egy szűk határidővel? Nem vagy egyedül. A Parkinson-törvény régi közmondása szerint a munka úgy bővül, hogy az adott időnek megfeleljen. Adj magadnak öt percet, hogy megtegyél valamit, öt perc alatt meg fogod csinálni. Ennek ellenére ugyanaz a feladat 20 percig is eltarthat, ha van rá lehetősége.
A megfelelő megközelítéssel a Parkinson-törvény működhet az Ön számára. Ha időhiánnyal nézel szembe, hajlamos vagy jobban a feladatra koncentrálni, mint akkor, ha lazán közelíted meg. Tegyük fel, hogy ütemezett egy élelmiszer-átvételt a Walmart Grocery alkalmazás 16:30-kor. Amikor a Walmart értesíti, hogy a rendelés készen áll, nézze meg, milyen gyorsan cserélheti ki autóját ablakmosó folyadék, írj egy szöveget a bébiszitternek, és készíts egy teendőlistát holnapra az átvétel előtt.
Tegye hatékonyabbá higiéniai rutinját
Ne szégyellje kihagyni az arcmosási rituálét vagy a rutin kölnivizes kezelést annak szolgálatában, hogy időben érkezzen gyermekei dolgaihoz. Felveszed a lányodat a korcsolyázásról, nem mész ki a klubba. Persze nem szabad olyan rangot kapni, hogy a gyerekeknek le kell húzniuk az ablakokat hazafelé. Ügyeljen arra, hogy zuhanyozzon, mosson fogat és alkalmazzon dezodort. De ne érezzen nyomást, hogy túllépjen az alapokon – a gyerekei nem fognak ítélkezni. Ha aggódik amiatt, hogy a dolgok túlságosan mókásnak bizonyulnak, adjon hozzá dezodort a következő Walmart élelmiszer-felvételi és kiszállítási rendeléséhez, és hagyja az autóban, ha izzadt vészhelyzet esetén.
Otthon
Élő a lista szerint
Soha nem akarsz káromkodni a gyerekeid előtt. De miután rohansz, hogy időben hazaérj a boltból vacsorára, és rájössz, hogy elfelejtettél tejet venni, nehéz visszatartani. Ne légy olyan kemény magadhoz. Az agyunk nem alkalmas a hosszú listák tárolására – a munkamemóriák csak elbírják hét dologról egy időben. Szóval írd le. LAz ists csökkenti a stresszt, mert megszabadít attól, hogy mindezt az információt a fejében kelljen tárolnia.
A lista bármilyen formában megjelenhet, ami az Ön számára ésszerű. A klasszikus spirálkötésű jegyzetfüzet és toll működik, de a jegyzetek is működnek az okostelefonon. Az alkalmazások is segítenek. Töltsön öt percet azzal, hogy kedvencként jelölje meg az elemeket a Walmart Grocery alkalmazáspéldául, és a Amikor legközelebb vásárol, egyszerűen hívja fel kedvenceit, és bumm, a bevásárlólistája azonnal elkészül.
Mindig legyen készen egy T0-Go táska
Ha egy hátizsákban vagy kis táskában van készlet, az sokkal gyorsabbá teszi az ajtón való kijutást. A családnak különböző igényei vannak, de általában a gyerekeknek szüksége van rágcsálnivalókra és tartalék ruhákra. A gyerekek mindig fagylaltot és ételt akarnak csak készpénzes teherautókról és koncessziós standokról, szóval a készpénz jó. És mivel a gyerekek természetüknél fogva piszkosak, a babatörlőkendők minden korosztály számára megfelelőek.
Bármit is csomagol, tegye meg időben, majd óvatosan helyezze el a táskát. A világ legjobban becsomagolt táskája mit sem ér, ha nélküle hagyja el a házat. Tartsa az ajtó mellett az autókulcsok közelében, olyan helyen, ahol nem látja.
Legyen kilépési rutinja
Mielőtt a szülők elhagyják a házukat, egy kaotikus, feladatorientált úton rohannak keresztül, zoknit vesznek a gyerekszobából, és rohannak a garázs vízért, a pincébe mászkálni a táncjelmezekért, és visszasprintelni az emeletre a táncóra tandíjellenőrzésére éjjeliszekrény. Útjaik a házban úgy néznek ki, mint a spagetti: ingadozó vonalak összevissza görbülnek magukra.
Amikor a házában mozog, gondoljon úgy, mint egy villanyszerelő mester, aki beköt egy áramkört. Hozzon létre egy útvonalat, amely szimmetrikus, folyamatos vonalban halad át otthonán, és következetesen kövesse ezt az útvonalat, amikor áthalad a házán. A cél az, hogy a lehető legkevesebb szobában legyen, és soha ne látogassa meg kétszer ugyanazt a szobát.
Tisztítsa meg a rendetlenséget
Soha nem fog tudni végrehajtani ezen a kijárati útvonalon, ha háza tele van játékokkal, ruhákkal és egyéb, gyermekekkel kapcsolatos mulandóságokkal. A gyerekek megzavarják az életet, és ezt a valóságot a szülőknek el kell fogadniuk. De ha nem tudod visszatartani a rendetlenséget, akkor az meg fog tartani téged.
Könnyebb megszabadulni az életedet roncsoló dolgoktól, mint gondolnád. Naponta legfeljebb 15 percet vesz igénybe, hogy a nem kívánt tárgyakat a szemeteszsákokba vagy a jótékonysági adományokba helyezze, és egy hét múlva látni fogja a különbséget. Amint a rendetlenség megszűnt, keressen helyet az olyan alapvető dolgoknak, mint az autókulcsok, pénztárcák és a hordtáska. Profi tipp: Tartsa őket az ajtó közelében, olyan helyen, ahol egy gyors pillantással könnyen észrevehető a szoba túloldalán.
*Az ajánlat csak az első rendelésre érvényes a Walmart Grocery Pickup esetében, az elérhető piacokon. Minimális rendelés 50 dollár. Az ajánlat nem ruházható át, és érvénytelen, ha azt törvény tiltja. Alkoholvásárlásra nem vonatkozik. Az ügyfél felelős az összes vonatkozó adóért. Az ajánlat 2019.01.31.
