Ha terhes vagy teherbe esni, akkor lehet ideje felhagyni ezzel a kávézási szokással. Az Egyesült Királyság Élelmiszer-szabványügyi Ügynöksége azt javasolja a terhes nőknek, hogy naponta legfeljebb 200 mg koffeint fogyasztanak.két csésze instant kávé, vagy hat doboz Coca-Cola) terhesség alatt, és az egészségügyi szakemberek általában egyetértenek. A terhes nők vérnyomásának és pulzusának növelésén túl a vizsgálatok kimutatták, hogy magas koffeinbevitel összefüggésbe hozható a halvaszületés és a gyermekkori elhízás fokozott kockázatával (hasonlóan alkoholfogyasztás terhesség alatt). A férfiak pedig nem akadtak ki. Tanulmányok szerint a túl sok csésze kávé csökkentheti a spermiumok számát, ami eleve megnehezíti a teherbeesést.
Egyszóval, a kávé többnyire jó módja annak, hogy megbirkózzunk a gyermekneveléssel járó napi stresszekkel – de egyben potenciális akadálya is a szülővé válásnak. Íme a következtetések mögött meghúzódó adatok:
Amikor anya kávét iszik, a baba elhízik
Ha a terhes nők naponta egy csésze kávénál többet isznak, gyermekeik már nyolc éves korukban is nagyobb eséllyel lesznek túlsúlyosak,
Magasabb koffeinbevitel, nagyobb a halvaszületés kockázata
Az elhízásnál súlyosabb adatok azonban arra utalnak, hogy a terhesség alatti túlzott koffeinfogyasztás növelheti a halvaszületés kockázatát. Egy különösen vonzó ajánlatA 2010-ben megjelent és az alábbiakban összefoglalt kutatás több mint 2500 szülőt vizsgált meg, és arra a következtetésre jutott, hogy „a nagyobb koffeinbevitel összefüggésbe hozható a késői vetélés és halvaszületés gyakoriságának növekedésével” (bár a szerzők figyelmeztettek arra, hogy munkájuk nem bizonyítja, hogy koffein okoz halvaszületés).
Az apukáknak is le kell vetniük a kávézási szokásaikat
Van egyre növekvő számú bizonyíték hogy a férfiak alkoholfogyasztás, kábítószer-fogyasztás vagy rendszeres testmozgás elmulasztása révén elronthatják spermáikkal (és tágabb értelemben leendő utódaikkal). Számos tanulmány kifejezetten azt vizsgálta, hogy a férfiak kávézási szokásai hogyan befolyásolják spermaszámukat és minőségüket – és ez nem szép. Az egyik legrobusztusabb cikk a témában, amelyet 2010-ben tettek közzé, arra a következtetésre jutott, hogy legalább „nem lehet kizárni egy olyan küszöb lehetőségét, amely felett A kóla és esetleg a koffein negatívan befolyásolja a sperma minőségét.” Ha megvizsgáljuk az adatokat, két következtetést vonhatunk le oldalon. Először is, a dán férfiak isznak nagyon kávéból. Egy 2500 dán férfiból álló véletlenszerű mintában több mint 700-an számoltak be napi 8 vagy több csésze kávé megivásáról! Másodszor, és még inkább a lényeg, a túlzott kávéivás valóban árthat az úszóknak.
