A tudomány már egyszer elárult, amikor azt mondta, hogy a tiéd a feleségnek több alvásra van szüksége mint te. De vajon megkapja? Egy új tanulmány, amelyet a következő napon mutatnak be Amerikai Neurológiai Akadémia Az áprilisi 69. éves találkozón természetesen nem. Mi vagy te, új?
Kutatók végzett telefonos felmérés 5805 emberrel az alvási szokásairól. A 2908 (45 év alatti) nő közül, akik válaszoltak, egyetlen más tényező sem ⏤ nem testmozgás, sem családi állapot, sem iskolai végzettség ⏤ nem befolyásolta annyira az alvásukat, mint a családalapítás. Az anyák mindössze 48 százaléka számolt be arról, hogy 7 órát kap naponta, míg a gyermektelen nők 62 százaléka. Az optimális alvás 7-9 óra, míg a 6 alattiakat elégtelennek tekintették. Mondd el ezt a kisgyermekednek.
Annak az esélye, hogy egy nő nem alszik eleget, minden gyereknél 50 százalékkal nőtt, ezért ne próbálkozzon ezzel a matematikával, ha kettőnél több van. Az anyák arra is emlékeztek, hogy havonta 14 nap fáradtak, míg a gyermektelen nők csak 11 napot voltak álmosak. Nagy kellék a kutatóknak, hogy meg merték kérdezni az anyukáktól, hogy fáradtak-e, és nem vették teljes szarkazmusnak.
flickr / cotigchez
Ami a férfiakat illeti, látszólag ugyanannyit aludtak, függetlenül attól, hogy van gyerekük vagy sem, mert a tanulmányok soha nem állnak az Ön oldalára. Az igazat megvallva, nem a te hibád, hogy az egyetem felkészített arra, hogy bármit átaludj. Ettől függetlenül a pihenés létfontosságú az egészsége szempontjából, és házastársa többet is használhatna belőle. Szóval bármit is csinálsz, soha ne ébreszd fel. Ez most a gyereked dolga.
