Miért érzik magukat a férfiak csalóknak és miért szenvednek az imposztor szindrómától?

Férfiak, akik csalónak érzi magát, sikerei ellenére személyes és szakmai életeket, nincsenek egyedül. Azt tapasztalják, amit a pszichológusok szélhámos szindrómának neveznek, egy olyan állapotot, amelyről azt gondolják, hogy főként a nőket érinti. Egy új tanulmány szerint ezek az érzések sokkal többek lehetnek legyengítő a férfiak számára, valószínűleg annak a társadalmi nyomásnak köszönhető, amellyel a férfiaknak szembe kell nézniük a nagy dolgok elérése érdekében.

„Mindig úgy gondolunk az imposztor jelenségre, mint valamire, ami a női lakosság körében tapasztalható magasabb fokon” tanulmány Rebecca Badawy, a Youngstown Állami Egyetem társszerzője elmondta Atyai. "Amit láttunk, az az volt, hogy bizonyos körülmények között a hímek inkább negatívan reagáltak."

Az imposztor-szindrómában szenvedő egyének sikereiket gyakran a képességek helyett a szerencsének tulajdonítják, és intenzív szorongásban szenvednek amiatt, hogy „kiderül” és bebizonyosodik, hogy képtelen. Bár az imposztor-szindróma nem hivatalos diagnózis, amelyet a Mentális zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve ismer el, a pszichológusok elismerték, hogy ez a stressz valódi forrása.

az 1970-es évek óta. Az imposztor jelenség szorosan kapcsolódik a perfekcionizmushoz, és az általa érintett emberek általában túlteljesítők, akik küzdenek saját teljesítményeik felismerésével és belsővé tételével. A szélhámos érzések depresszióhoz is vezethetnek, állítja a Amerikai Pszichológiai Társaság. van bizonyíték hogy az imposztor jelenség különösen elterjedt a befolyásos nők körében, de nagyon kevés kutatás foglalkozott azzal, hogy milyen hatással lehet a férfiakra.

Hogy ezt megértsék, Badawy és kollégái először mintegy 500 diákot kérdeztek meg, hogy megállapítsák, mutatják-e az imposztor-szindróma jeleit. Ezután a Graduate Record Exam (GRE) vizsgát adták le ezeknek a diákoknak, és a felüknek azt mondták, hogy az első öt kérdést rosszul tették fel, függetlenül attól, hogy milyen jól teljesítettek. Ezen hallgatók közül néhányan azt mondták, hogy eredményeiket meg fogják mutatni valamelyik professzoruknak. Azok a férfiak, akiknél a legmagasabb a szélhámos érzés, rosszabbul teljesítettek a negatív visszajelzést követően, míg a nők teljesítménye javult. Azok közül, akik azt mondták, hogy a professzorok látni fogják a pontszámaikat, az imposztor-szindrómás férfiak rosszabbul teljesítettek, és fokozott szorongást tapasztaltak.

Badawy azt gyanítja, hogy a szélhámos tapasztalatok közötti különbségek a nemi normák különbségeiből fakadnak. „Mivel a férfiaknál az a norma, hogy kompetens, kiváló teljesítményűek legyenek, ha férfiként szélhámos érzései vannak, akkor félsz a visszahatástól” – magyarázza Badawy. „A rettegett visszahatásokkal szemben önszabotázsolhatnak és sérülhetnek.” A nőket kevésbé korlátozza ezeket a társadalmi normákat, mert a legtöbb nő még most sem tapasztalja ugyanazt a társadalmi nyomást sikerül.

Természetesen ez csak egy lehetséges magyarázat, amely további kutatásokat igényel ennek megerősítéséhez. Noha ez az első olyan tanulmány, amely azt vizsgálja, hogy az imposztor szindróma hogyan hat eltérően a férfiakra és a nőkre, ez aránytalanul vizsgálták az alapképzésben részt vevő hallgatókat, és az adatok nem feltétlenül rögzítik pontosan a tapasztalatokat érettebb férfiak. Ennek ellenére az eredmények azt sugallják, hogy azoknak a férfiaknak, akik úgy érzik, hogy csalók, nagyon oda kell figyelniük erre az érzésre. Ennek figyelmen kívül hagyása ronthatja teljesítményüket és mentális egészségüket.

„Az első dolog, amit tennünk kell, hogy tudatosítsuk bennük, hogy ez egy olyan dolog, amit sokan megtapasztalnak, de ez nem mond semmit az Ön tényleges megérdemeltségéről” – mondja Badawy. – Attól, hogy így érzed, még nem válik valósággá.

A "The Batman" rendezője most tett közzé képeket Robert Pattinson Batmobiljáról

A "The Batman" rendezője most tett közzé képeket Robert Pattinson BatmobiljárólVegyes Cikkek

Miután titokban elfogták a Batcycle-ról készült fényképek kiszivárogtak közel két héttel ezelőtt Matt Reeves az még egyszer saját kezébe vette a dolgokat. Ma korábban, A Batman igazgatója három fén...

Olvass tovább
Tom Brady lánya ellopja a reflektorfényt a Super Bowl Postgame Show-n

Tom Brady lánya ellopja a reflektorfényt a Super Bowl Postgame Show-nVegyes Cikkek

Tom Brady talán megnyerte a tegnap estit Super Bowl a New England Patriots 13-3-as győzelmével a Los Angeles Rams ellen, de az övé volt lánya Vivian aki ragadós lelkesedésével megnyerte a játék utá...

Olvass tovább
Amit a szülőknek tudniuk kell a sajtfüggőségről

Amit a szülőknek tudniuk kell a sajtfüggőségrőlVegyes Cikkek

Lehetséges, hogy éreztél egy mintát gyermeked kedvenc ételeiben – makaróniban és sajtban, grillezett sajtban, szál sajtban, sajtsajtban –, de valószínűleg soha nem kérdezted meg, hogy van-e problém...

Olvass tovább