Attól a pillanattól kezdve, hogy a baba két lábon ugrál, mint egy gólya a rohanóhéten, egészen addig a napig, amikor leveszed az edzőkereket, gyermeked megtanulja, hogy a gravitáció kegyetlen szerető. Rengeteg Kleenexen és sebtapaszon fogsz keresztülmenni, mielőtt ez a fázis véget ér. De fel az álla, mert ez a fájdalom megadja nekik az eszközöket, hogy lábujjakon maradjanak, és hogyan fogadják el az esést, ha nem.
Streb Erzsébet okleveles zseni a mozgásművészetben, és tánctársulata több mint 30 éve zúdít szilárd tárgyakba, ki és át. Lehet, hogy láttad dolgozni a címen a 2012-es olimpia, ahol jó ötletnek tartotta, hogy a társulatát úgy szíjazza fel a csaknem 500 méteres London Eye-re, mint gyöngyöket a kerékpár küllőin. Vagy talán szemtanúja voltál neki Emberi szökőkút, ahol egy tucat test száll le 30 méteres platformokról, mint a Bellagio látványosság húsos változata?
A brooklyni SLAM stúdiójában a Streb Extreme Action Company egyik táncosa, Cassandre Joseph miniatürizálja azt, amit Streb PopAction-nek nevez, kinetikát. torna, tánc, parkour és cirkusz bouillabaisse – lényegében minden, amit a gyereke látni fog az elkövetkező 5-10 évben, és azt mondja: „Apu, azt akarom csinálni
Az egyensúlyozás unalmas
„Az egyensúly a legunalmasabb hely, de a legnehezebb elérni” – mondja Streb. Arra gondol, hogy minden olyan dolog történik, amikor nincs egyensúlyban – biztonságosan esnek, a félelemmel való megküzdés, testük manőverezése az űrben – ami ahhoz vezet, hogy a gyerekek sportolóvá vagy táncossá válnak, ill dolgozni valakinek Yeun Woo Ping. „Úgy gondolom, hogy ez az egyensúly olyan dolog, amiben az ember mindig röpkeen ragaszkodik. A kudarcról és a kudarc elfogadásáról szól. Amikor egy gyerek először feláll, elesik. És újra le fognak esni” – mondja.
Nincs „helyes” út
„Nincsenek kézikönyveink. A legtöbb, generációk óta működő szervezetnek van egy kézikönyve vagy egy szabályrendszere, amelyet követni kell. Így fejlesztheti a gyermek tekercselő képességét. Vagy csináld ezt. Vagy tedd azt. Strebnél ez tiszta lap” – mondja Joseph. Ezt fontos észben tartani, amikor meg akarja tanítani a gyereket a kocsikerékpározásra vagy az egyensúlyi gerendán való áthaladásra. Ne akadjon fenn a saját verzióján – figyeljen arra, hogy gyermeke hogyan próbálja leküzdeni a kihívást, és dolgozzon vele.
Streb.org
Leszállás 101
Nem kell felragasztania a lépcsőt, ha van alatta egy hatalmas habszivacs. De ha azt nézi, hogy a kicsi egy új mozgást próbál ki a dzsungel edzőteremben, fogadja meg ezt a tippet: „Az egyetlen szabályunk az, hogy nem szállhat a fejére” – mondja Streb. – Vagy a hát felső részét. A gyerekek általában megfordulnak, és nem esnek a fejükre.” Ez valószínűleg nem elég technika a sisak megszüntetéséhez a skatepark, de ez egy jó mantra, ha belecsempészed a gyerekedbe, mielőtt elkezdené aktívan dacolni a gravitációval.
Hogyan találja meg gyermekét
Azt akarja, hogy gyermeke úgy érezze, hogy önálló lábai vannak, de fél is… nos… mindentől. „Oda a pontig kell észrevenni, ahol a gyermek biztonságosan elvégezheti ezt a tevékenységet” – mondja Joseph. „Ha sokáig lógnak, észreveszed és érzékeled, milyen hosszú vagy milyen erős a kézfogás. Ettől a tapasztalattól kezdhetsz eltávolodni. Addig nem vetem le a foltozást, amíg ezt a tevékenységet 5-7 alkalommal sikeresen meg nem hajtják.” Ez azt jelenti, hogy ez lesz Tegyen egynél többször kirándulást a parkba, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vödörhintáról a nagy hintára való átmenet rendben zajlik simán.
Ott Is A bátorítás helyes módja
Mit tegyél, ha a gyereked fél kipróbálni egy tevékenységet, vagy ha nehézségekbe ütközik? Íme, hogyan kezelik ezt azok az emberek, akik nap mint nap félelemmel küzdenek. „A legjobb módja annak, hogy valakit egy kisebb kihívás elé állítsunk” – mondja Joseph. "Adjon hozzá egy köztes lépést, és haladjon lépésről lépésre." Ez az oka annak, hogy a hegyi üdülőhelyeken nyuszi lejtő van, vagy a salsa „enyhe”. A rossz irány? – Ne kiabálj velük.
Streb.org
Ne fedezze fel
„Az egyik fő ok, amiért az emberek nem ugrálnak, az az, hogy fedeznek” – mondja Streb. „Nem teheted meg. Ha eldöntötted, el kell jutnod a másik épületbe. A SLAM stúdióban van egy darab Philippe Petit drótjából a World Trade Center kötéljárásából. „Petit azt mondaná, hogy a helyzetnél tovább kell mennünk. Amikor a vezetéket nézte, a vezetéken túlra nézett." Azok a majombárok nem biztos, hogy azok ezer lábnyira a levegőben lógott, de az elv ugyanaz – rávenni őket, hogy ezen túl nézzenek utolsó fok.
Gyakorlatok minden korosztály számára
Ellentétben veled és elcsontosodott hátad, a gyerekek természetesen rugalmasak. Íme néhány technika, amelyet a Kid PopActionben tanítanak, amelyeket megfelelő párnázással kipróbálhat otthoni stúdiójában (más néven a nappaliban):
Kisgyermekek
- Halom: Itt készítik a lehető legkisebb formát. Kérd meg őket, hogy ereszkedjenek le a padlóra, ragadják meg a lábszárukat, és hajtsák a testüket a lábukra, hogy a lehető legmesszebb menjenek le.
- Szamárrúgás: Erősítsd meg a kisgyermekedet – mint a szamár. Nyomkodjanak fel, mintha kézzel állnának, majd rúgják hátra mindkét lábukat.
- Én vétkem: Ez egy csomó, de csinálj egy hullámot, mintha egy Mets meccsen lennél, majd térj vissza a csomóba.
- Pivot: Alkoss tökéletes vonalat, egyenesen fel és le. Ezután – mint egy felső – forogassa meg őket egy mozdulattal 90, 180, 270 vagy 360 fokban.
Idősebb gyerekek
- Eső: A következő lépések bármelyikének elvégzése előtt győződjön meg arról, hogy szőnyeget vagy puha felületet fektet le a leszálláshoz. Chevy Chase-hez vagy Charlie Chaplinhez hasonlóan a pratt bukás az, ahol a gyerek úgy zuhan, mint egy kivágott fa egyenes vonalban, amíg az utolsó pillanatban össze nem kapja magát a karnyújtással.
- Lazac merülés: Ne próbálkozzon addig, amíg a gyerek el nem esik. Kérd meg őket, hogy ugorjanak fel, álljanak párhuzamosan a padlóval, tegyék ki a karjukat, mint Superman, és kapják el magukat ugyanúgy, mint az esésnél. A félig lépéshez tartsa a karjukat az oldaluk mellett, amíg el nem érzik magukat.
- Torzó Fouette: Üljenek kinyújtott lábbal maguk elé, és egyetlen gyors mozdulattal forduljanak a hasukra.
Streb.org
Építsen akadálypályát
A Kid PopAction így állít fel egy akadálypályát, amelyben mindenből van egy kicsi:
- Gerendák: Vegyél egy normál 2 x 4-et (fa, hab, Jell-O, bármi), amelyen a gyerek át tud sétálni. Kezdőknek tegye a padlóra, nagyobb gyerekeknek pedig emelje fel kicsit a talajtól.
- Dangle játék: A SLAM-nek van egy olyan készüléke, amely addig emeli a levegőbe a gyerekeket, amíg úgy döntenek, hogy le nem zuhannak a szőnyegre. Ha a majomrudakon (vagy a karodon) észleled őket, az is lehet, hogy nem engedélyezett kiállás.
- Mini csavargók: A halálmedence méretű csavargókkal ellentétben a mini csavargók kicsik és elég finomak ahhoz, hogy megtanítsák az ugrás és a leszállás művészetét.
- Lejtők: Kap egy éket (nem azt, akit te használd szexi időtöltésre).
Giphy
Lesz vér
Egy fontos dolog, amit ne felejts el, amikor a gyerek megtanulja megtartani az egyensúlyát, hogy az esés elkerülhetetlen. Ahogy Streb mondja: „Hogyan tanulhatsz meg egyensúlyozni, ha nem érsz balesetet és nem buksz el?” A balesetek legfontosabb része az, hogy hogyan kezeled őket. A SLAM-en nem beszélnek a fájdalomról, hanem „egy elég érdekes külföldi szenzációnak” nevezik. Tudják, hogy megsérülni fog, és az a dolgunk, hogy enyhe sérülés legyen, ne pedig súlyos.” A te feladatod szülőként: ugyanaz üzlet.
