A 21. század legikonikusabb csülkösdobója 19 szezon és 200 győzelem után 2012-ben vonult vissza, Tim Wakefield pedig jó okokból örökre a Red Sox rajongók kedvence lesz. A nyolcszoros Roberto Clemente-díjra jelölt Wakefield nyerte el azt a díjat, amelyet annak a játékosnak ítéltek oda, aki „legjobban példázza” a baseball játéka, a sportszerűség, a közösségi szerepvállalás és az egyén hozzájárulása a csapathoz”. 2010. Annyira talpraesett srác, még a Yankees-rajongóknak sincs sok rossz mondanivalója róla – ráadásul a dolgai megőrjítették Jetert.
Amikor nem jótékonysági eseményeknek ad otthont, Wakefield megtanítja a pitching ABC-t 11 éves fiának, és 9 éves lánya a hátsó udvarban – olyan, mint egy normál apa, kivéve, hogy 2 World Series-t visel gyűrűk.
Pitching Mechanics (7 év feletti kor)
Ha a gyerek jobbikos, álljon a dombra, lábai váll szélességben egymástól, a gumin gyógyul, és hegyes lábujjak kissé jobbra (ha baloldaliak, az élet előnyhöz juttatta őket a dombon, és hátrányt adott nekik az oktatással cikkek). Ezután tanítsa meg a következő lábmozdulatokat:
1. Rocker Step – Mozgassa ki a bal lábát a gumi szélénél nem messzebb, hogy elkezdje a súlyáthelyezést.
2. Forgatás — Mozgassa a jobb lábfejet a gumi belső éléhez és azzal párhuzamosan. A jobb lábnak végig kissé hajlítottnak kell lennie, de soha nem annyira, hogy a térd áthaladjon a lábujjakon.
3. Lábemelés — Emelje fel a bal térdét kényelmes magasságba. Egyesek amellett érvelnek, hogy szüneteltessenek a felszámolás közepén, hogy megtalálják a egyensúlyi pont” egy lábon; mások úgy vélik, hogy ez értékes pazarlás lendület. Wakefield személyes stílusa egy nagyon kis lábemelés megállás nélküli mozgással. „A fő cél az, hogy megfelelő egyensúlyt biztosítson a szállításban” – mondja. "Soha nem akarsz túl messzire visszamenni vagy túl messzire előre."
4. Követés – A hátsó láb segítségével tolja le a dombról, és hajtsa előre az elülső csípőt úgy, hogy az alsó test végezze a munka nagy részét a karral. „Bal lábbal vezesd, tedd a lábadat a földre, és tüzelj az otthoni tányér felé” – mondja. Ha a következő dolog, amit az üveg összetörését hallod, fogd meg a gyereket, és bújj el.
A 4 varrású Fastball (8 év feletti kor)
A baseball leggyorsabb és legjobban irányítható pályája, a 4-seamert „felszálló gyorslabdának” is nevezik, mert hátrafelé forogása ellensúlyozza a süllyedést és stabilizálja a labdát. Ez a pálya precíz, mert nincs „farka” vagy enyhe íve a végén, mint a 2 varrású gyorslabdának. A Wakefield kétujjas fogást használ, de néhány fiatalabb gyereknek három ujjat kell használnia, amíg meg nem nő a keze.
Helyezze a mutató- és középső ujját kissé távolabb egymástól át (nem mentén – ez egy 2 varrás) a varrás nagy görbülete, az úgynevezett „patkó”. Ezután képzeljen el egy egyenes vonalat a célhoz. „Volt egy képzeletbeli vonalam, ahonnan a karom a fejem mögé került a külső vagy belső sarokba, és ezt a vonalat szerettem volna megőrizni a szülésem során végig” – mondja. Ha a gyereked küszködik, mondd meg neki, hogy képzelje el Tim Wakefieldet, amint elképzeli a vonalakat.
A Knuckleball (8 év feletti kor)
A csülökgolyó a dobás megfelelője a babonának – soha nem értik teljesen, de mindig féltek tőle. A pokolba is, ez az egyetlen pálya, amely valaha is megérdemli a magáét dokumentumfilm. Ha helyesen hajtják végre, akkor nulla pörgéssel repül, aminek következtében a labda szabálytalanul táncol, és akár 3-4-szer is eltörik előre nem látható irányba, mielőtt eléri a zavart ütőt. Ha rosszul hajtják végre, a labda legkisebb megpördülése normális repülést okoz, és a tésztából egy finom húsgombócot tálalnak vacsorára.
Vágjon 2 körmöt a bőrbe, közvetlenül a varrás előtt a patkó közepén. "A labda hátra akar kipörögni a kezemből, de rögtön az elengedésnél előre mutatok a mutató- és középső ujjammal, hogy megakadályozzam ezt a pörgést" - mondja Wakefield. "Tehát alapvetően, ahogy kijön a labda a kezemből, kényszerítem, hogy előre forogjon, ugyanakkor amikor hátra akar forogni, és tökéletesen mozdulatlanul jön ki."
Az ütőgolyók könnyűek a dobó ízületeiben, mert nem kell erősen dobni őket, ami megmagyarázza Wakefield hogyan ütötte ki az MLB-sluggereket úgy, hogy 66 MPH-val lobbálta a labdát (és miért nem vonult vissza koráig 44). Biztonsági szempontból gyermeke olyan fiatalon tanulhatja meg ezt a pályát, amennyire Ön meg akarja tanítani. Ügyességi, sok szerencsét; a csülköt olyan nehéz irányítani, hogy ritkán van több profi az egész ligában a cajonesekkel.
A 12-6 Curveball (13 év feletti kor)
Megvan az oka annak, hogy ez a pálya analógiája a váratlannak: A görbelabda célja az, hogy meglepje a tészta lassú sebességével és a másodperc törtrésze alatti irányváltással (lefelé és el a domináns dobástól kar). Aztán ami úgy néz ki, mint egy labda, simán becsúszik az ütési zónába.
A jobb oldali ujjaknál helyezze össze a mutató- és a középső ujját, hogy megragadja a patkó jobb belső oldalát úgy, hogy a varrás az ujjak köré görbüljön. „Vezesd a kezed oldalával, és forgasd előre, mintha megfognád a kezed, és oldalra fordítanád karate chop közben” – mondja. „Alapvetően a két ujja fölött akarja megforgatni, és előre kell forgatnia. 12-ről 6-ra akar forgatni egy órát.”
Szerint a New York Times, a zsűri még mindig nem tudja eldönteni, hogy a görbegolyók tönkreteszik-e a karját, ha helyesen dobják, de a hagyományos bölcsesség szerint „nincs pubertás, nincs görbe labda”. Amikor dobják helytelenül vagy nem megfelelő izomfejlődés esetén a hangpálya tönkreteheti a könyökszalagokat, és Tommy John műtéthez vezethet, amelyet egy kancsó. Wakefield azt mondja, jobb, mint megijedni, és erősen azt javasolja, hogy a fiatalabb gyerekek várják meg tizenéves korukig, hogy megtanulják a görbegolyókat.
Beating The Batter (13 év feletti kor)
Ha az ütők kiütéséről van szó, Wakefieldnek van egy módszere az ujjbegyőrületre:
• Kezdje ütéssel. Az ütők hamarosan azt hiszik, nincs más választásuk, mint hintázni. „Ha azt gondolod, hogy ütéseket fogsz dobni, akkor hirtelen arra kényszeríted, hogy rossz pályákat hajszoljon” – mondja.
• Tanulmányozza a rossz labdákat. „Az volt a legnagyobb dolgom, hogyan kell ütőt olvasni, hogy megtanuljam követni a szabálytalan labdákat” – mondja Wakefield. A jobb oldali ütők esetében a szabálytalanság „nyomása” azt jelenti, hogy későn reagálnak, a bal oldali szabálytalanság „elhúzása” pedig azt jelenti, hogy túl korán lendülnek, de már majdnem pénzhez jutnak. Ennek alapján változtassa meg a következő pálya sebességét.
• Változtasd meg. Wakefield az esetek 90 százalékában dobta közepes sebességű csuklóját. A másik 10 százalékot ő dobott egy kis sebességű meglepetést. Gyorsabb gyorslabdája megváltoztatta a „ütő szemmagasságát” – ahol a pályák várhatók –, és a lassabb görbe labda váratlanul besurrant a csapászónába.
• A pályát a saját erejére, nem a tészta gyengeségére adja. „Megismerted a gyengeségeiket és az erősségeidet, de mindig az erősségeidre veted” – mondja. Így nyerheted meg a mentális játékot: ha a gyereked egy rosszindulatú gyorslabdát dob be, és az ütő specializálódik a zúzós gyorslabdáknál mondd meg Juniornak, hogy úgyis dobja be… csak talán nem egy állandó étrend középső.
Miután a gyerek megtanulta ezeket az alapokat, gyakorolnia kell azt, amit a profik „csapászóna parancsnak neveznek – hogy képes legyen egy adott pályát dobni a pálya mindkét oldalán. tányér." De a könyvben szereplő minden trükk ellenére Wakefield azt mondja, hogy a baseball legfontosabb pályája nem a gyorslabda, a curveball vagy akár a csülöklabda: „Azt mondom a gyerekeknek a baseball legfontosabb pályája a sztrájk.” A világ legjobb csülöklabdája hiábavaló, ha nem találja a láthatatlan dobozt a ütő mellkasa és térdre. Másrészt még mindig gyilkos parti trükköt csinál.
*A Tim Wakefield és az utolsó megmaradt csülkösök dokumentumfilmjének megtekintéséhez nézze meg a 2012-es filmet. Knuckleball!
