Szülők érzelmileg érett felnőttnek gondolhatják magukat, és ez legtöbbször igaz is lehet, de mindenkinek vannak töréspontjai, és a legtöbb anya és apák gyorsan megtalálják a sajátjukat. A robbantás normális emberi reakció a stresszes körülményekre, szülőnek lenni pedig enyhén szólva is stresszes körülmény. Bármennyire érthető is, problémák merülnek fel, amikor a harag elsöprővé vagy állandóvá válik. Is dühkezelés a megoldás? Hogyan működik a haragkezelés a gyerekeknél? Van valami rossz, ha haragkezelési terápiára jársz, vagy haragkezelési könyveket vásárolsz? Ezekre a kérdésekre van válasz, és igen, a szülőknek tudniuk kell, hogy mik ezek.
Ezt az útmutatót a düh kezeléséhez építette az apa, mert egyetlen szülő sem akarja magát a frusztráció sétafőzőjének érezni. Beszéltünk a terapeutákkal a béke helyreállítása egy kitörés után és mi történik a gyerekek agyában, amikor apa kiabál. Ráadásul valódi tanácsokat kértünk a szülőktől, akik elsajátították a nyugalom művészetét. Csak vegyél egy mély levegőt.
