Önvédelem lányoknak: Minden, amit tudnod kell

click fraud protection

Íme egy statisztika, amelyet le kell nyelnie a Lucky Charms-ét, mielőtt elolvasná: 1,9 millió nőket bántalmaznak az Egyesült Államokban minden évben. Ezért Tim Larkin, a Fekete öv Hall Of Fame és New York Times bestseller szerzője Túlélni az elképzelhetetlent: Teljes útmutató a női önvédelemhez, olyan szenvedélyes szószólója a lányok önvédelmi tanítása - alapvetően, hogyan lehet kirúgni a szart mindenkiből, aki velük kavar.

ÖSSZEFÜGGŐ: Amit a lányának tudnia kell, hogy legyőzze a támadót

Larkin véleménye szerint, ha nem ruházza fel lányát önvédelmi készségekkel, „olyan, mintha tudná, hogy víztömegek környékén fog tartózkodni, és nem tanítja meg úszni”. De rengeteget tud A szülőket meg kell győzni, ezért mindig ott van a hátsó zsebében egy egykori diák története: egy 105 kilós lány, aki szerint „mint Reese Witherspoon karaktere a filmben. Legálisan szőke”, aki utálta az osztályt, és végig panaszkodott. Míg néhány évvel később főiskolás volt, egy sorozatos erőszakoló betört a kollégiumi szobájába, és beindult a képzése. Elég közel engedte a 230 kilós férfit ahhoz, hogy megragadja a tarkóját, és egy masszív rándítással a hüvelykujját egészen hátradugta, ha a szemgödrébe került. Aztán leesett a legfelső ágyáról a sráccal, a nyakában landolt, és összezúzta a légcsövét.

Megrémült? Természetesen. Mit sértett meg fizikailag? Dehogy.

„Rettegett? Természetesen. Mit sértett meg fizikailag? Dehogy."

Ez nem csak Larkin dolga; mint az apa 2 éves ikerlányok, sokat gondolkodott rajta. Íme, a tanácsa, hogyan nevelj seggfejes lányokat.

Kezdje el az önvédelmi tréninget fiatalon

Larkin formális képzése lányoknak 11 évesen kezdődik. Sajnos éppen ez az idő, amikor sok lány fizikai fenyegetésnek lehet kitéve. Persze kisgyerekekkel csak annyit lehet csinálni, de ő nem riad vissza a durva fizikai megterheléstől sem. a saját lányaival játszik, és azt tervezi, hogy bevezet néhány alapvető önvédelmi lépést 8 vagy 9 év körül régi.

Ha azon tűnődsz, hogy az „alapvető önvédelmi lépések” bevezetése azt jelenti-e, hogy „a saját ágyékod feláldozása a lényeg megértése érdekében”, a válasz igen.

Hogyan találjuk meg a megfelelő önvédelmi tréninget

Ha a lányod elég idős ahhoz, hogy elkezdjen edzeni, ne vacakolj a harcművészeti órákkal a helyi Y. Ezek többsége a versenyre, a fizikai erőnlétre vagy a meditációs gyakorlatokra összpontosít. Ez jó a kikapcsolódáshoz, de Ön praktikusabb alkalmazásokat keres ezeknek a dolgoknak.

Ha Larkin sajátja Target Focus Training órák nem tartanak az Ön városában, próbáljon ki valami olyasmit, mint a Krav Maga, amelyet az izraeli hadsereg fejlesztett ki, hogy összpontosítson valós forgatókönyvek és hatékony ellentámadások.” Amikor nőket képez, ügyeljen arra, hogy sérülést okozzon nekik.” Larkin azt mondja. A lányoknak nem kell megtanulniuk, hogyan kell ütést dobni; öt másodpercen belül le kell tiltaniuk az erőszaktevőket, és ki kell szállniuk a Dodge-ból.

önvédelmi edzés lányoknak

Hogyan találjuk meg a megfelelő önvédelmi trénert

„A legfontosabb dolog az, hogy olyan oktatót találjunk, aki nem bánik másképp a nőkkel, mint a férfiakkal, mert ez nevetséges. Ugyanúgy kell velük bánni” – mondja Larkin. "Vannak nagyszerű oktatók, és vannak lekezelő oktatók." Tehát gyomláljuk ki a Danny McBride típusok.

Vonatkozzon férfiakkal

– Azt akarod, hogy főként férfitestek ellen dolgozzon, mert ez fenyegetés. Larkin azt mondja. Ez kínosnak tűnhet a lányok számára, akik különösen ügyesen érzik magukat kínosan, még akkor is, ha nem birkózzanak idegenekkel lassított felvételben. Szerencsére a Larkin által ajánlott képzések és trénerek gyakran tartanak apa-lánya órákat, amelyek nagyszerű módja annak, hogy kevésbé edzen öntudatosan, és hogy Ön büszkeségtől sugározzon, amikor rádönt szamár.

„Amikor nőket képez, ügyeljen arra, hogy sérülést okozzon nekik.”

Vonatkozzon fegyverekkel

Larkin nem azt javasolja, hogy a lányod hordjon nuncuckokat a táskájában, de azt tervezi, hogy megismerteti a lányait különféle fegyvereket egy egyszerű okból: „Ha egy ilyen helyzettel kell szembenézniük, nem fognak megfagyni a ismeretlenség."

Még ha nem is áll szándékában fegyvert tartani a saját otthonában, nem szeretné, ha gyermeke először késsel vagy fegyverrel érintkezne, amikor valaki megpróbálja ellene hadonászni.

Vesse el a nemmel kapcsolatos feltételezéseit

„Egy nőstény éppolyan képes sérülést okozni az emberi testben, mint egy férfi” – mondja Larkin. „Valójában azt tapasztaltam, hogy a nőstényeket sokkal könnyebb edzeni. Elragadtatnak bennünket a „Nagyobb, gyorsabb, erősebb” gondolatok, de ami igazán számít, az élesebb, gyorsabb és felkészültebb.

„Ha a szem hüvelykujjáról beszélünk, a fogadó végén lévő személyt nem érdekli, hogy a hüvelykujj mögött egy XX vagy XY kromoszóma van-e; ennek még megvan a hatása” – mondja.

Hogyan tanítsuk meg a lányokat a beleegyezésről és a fizikai határokról

Hogyan tanítsuk meg a lányokat a beleegyezésről és a fizikai határokrólLányokBeleegyezés

Az alábbiak számára íródott Az Atyafórum, közössége szülők és befolyásolók a munkáról, a családról és az életről. Ha szeretnél csatlakozni a fórumhoz, írj nekünk a címen [email protected] 5 ...

Olvass tovább