Rengeteg fantasztikus ajándékot vásárolhat gyermekeinek az ünnepekre, de a tudósok egyetértenek – az okostelefonok rohadt választás. Természetesen a képernyő bámulása nem jó a felnőttek számára (és a gyerekeknek kétszeresen is káros lehet), de ez nem csak a képernyő előtt töltött időre vonatkozik. Az okostelefonok akkor is zavarják a gyermek alvási ciklusát, amikor a legnagyobb szüksége van rá, és elvonhatják a gyerekek figyelmét az iskolai munkáról. A tanulmányok együttesen azt sugallják, hogy egy iPhone szörnyű karácsonyi ajándék.
Az okostelefonok megzavarhatják gyermeke alvási ciklusát
Egy kutatás szerint egy okostelefon feloldhatja az alvástréninggel töltött időt és erőfeszítést. van bőven bizonyíték hogy a képernyők természetellenes fénye megzavarja a melatonint, egy olyan hormont, amely befolyásolja az alvás-ébrenlét ciklust, alvászavarokat okozva. Egy tanulmány ban ben Gyermekgyógyászat megtalált hogy az okostelefonok a gyerekeket is későn ébresztik, játszanak és üzeneteket küldenek barátaiknak. Tehát ez nem olyan egyszerű, mint a kék fény tompítása – maga az iPhone elvonja a figyelmét a gyerekeknek.
Vagy alakítsd őket bunkóvá
A szakértők gyanítják, hogy a virtuális asszisztensek, az okostelefonok közös jellemzője, lehet az egyik oka annak, hogy a gyerekek nem mondanak többé „kérem” és „köszönöm”. Mivel a világ Alexái nem követelik meg az udvariasságot parancsaik részeként, a pszichológusok, például Sandra Calvert, a Georgetown Egyetemről aggódnak, hogy a gyerekek elveszítik, ha nem használják. „Számomra a legnagyobb kérdés, hogyan reagálnak és kezelik ezt a nem emberi entitást” – mondta Calvert. washingtoni posta. "És hogyan befolyásolja ez a későbbiekben a család dinamikáját és a másokkal való társas interakciókat?"
És akadályozzák az oktatásukat
A professzorokat jelenleg arra kényszerítik, hogy okostelefon-technológiát alkalmazzanak az osztálytermekben, de ez aktuális kutatás azt sugallja, hogy ez nem működik. Egyéb tanulmányok azt mutatják, hogy a diákok körülbelül 70 százalékkal jobban teljesítenek az iskolában, ha az okostelefonokat nem építik be az órákon. Ennek egyik oka az, hogy ha egyszer ürügyet ad a diákoknak, hogy megnézzék a telefonjukat, már elvesztette őket.
Az okostelefonok függőség kockázatának tehetik ki a gyerekeket
Az okostelefonok függőséghez vezethetnek az idősebb gyermekek körében, és akár agyuk szerkezetét is megváltoztathatják tanulmány javasolja. Miután korábban „okostelefon-függőséggel” diagnosztizált serdülőknél mágneses rezonancia spektroszkópiát (MRS) alkalmaztak, a kutatók azt találták, hogy ez a függőség a gamma-aminovajsav neurotranszmitter, ill. GABA. Szerencsére úgy tűnik, hogy a kognitív viselkedésterápia segít ennek leküzdésében.
Még ha nem is okoznak függőséget, kifejezetten lehangolóak lehetnek
Az okostelefon-használat növekedése a serdülők körében és a depresszió növekedése ugyanazon demográfiai csoportban nem lehet véletlen, tanulmány kiadva Klinikai Pszichológiai Tudomány javasolja. Bár az eredmények összefüggést mutatnak, ahelyett, hogy közvetlen okot bizonyítanának, a tanulmány társszerzője, Jean Twenge, a San Diego-i Állami Egyetemről azt mondja, hogy ez még mindig aggodalomra ad okot.
„Egy óra, esetleg két óra [napi] nem növeli annyira a kockázatot” – mondta Twenge NPR. „De ha egyszer eléri a három órát – és különösen a négyet, aztán tényleg, az öt órát és még tovább –, akkor az ahol sokkal jelentősebb a kockázata az öngyilkossági kísérleteknek, az öngyilkosságról való gondolkodásnak és a főbb depresszió."
Egy okostelefon növelheti gyermeke elhízási kockázatát
Harvard szerint azok a gyerekek, akik több mint öt órát töltenek okostelefon előtt, 43 százalékkal nagyobb valószínűséggel voltak elhízottak, mint társaik kutatás feltárja. Ily módon az okostelefon hatása kevésbé hasonlít a telefonra, és inkább a televízióra. Ha Pokémon Go Ez az egyetlen módja annak, hogy a gyereked kijön a szabadba és edzeni, akkor el van csúszva.
A gyerekek versenyben állnak az okostelefonokkal a figyelemért
A tudomány nem csak azt utálja, ha a gyerekeknek okostelefonjuk van. Utálom, ha a szülők a gyerekeik előtt is használják őket. Bár barátságosnak tűnnek, a kisgyerekek és a telefonok természetes ellenségei a szülői figyelemért – legalábbis ez az, ami megállapításait kiadva Gyermek fejlődését maga után von. Az eredmények azt mutatták, hogy minél jobban odafigyeltek a szülők telefonjaikra, annál rosszabbul viselkedtek a gyerekek, hogy felkeltsék szüleik figyelmét. Tehát még ha elkerüli is, hogy gyermekének okostelefont vegyen, amíg nem idősebb, a saját okostelefon-használata elronthatja őket.
