Szerint a Nemzeti Koalíció a Családon belüli Erőszak Ellen, 4 nőből 1 és 9 férfiból 1 tapasztal súlyos intim partner fizikai erőszakot. De más típusú visszaélés szintén gyakoriak, beleértve a pénzügyi, érzelmi és verbális. A kapcsolatokban bántalmazottakat elszigetelhetik a barátoktól és a családtól, megsérthetik a fenyegetést vagy egyes esetekben esetek, deportálás, lelki bántalmazás vagy vallási tanok alkalmazása a bántalmazó elnézésére vagy igazolására viselkedés. Más szavakkal, a bántalmazás számos formát ölthet, és az áldozatok számára nehéz lehet tudni, hogy mi minősül bántalmazásnak, és hogy az általuk tapasztaltak érvényesek-e vagy sem.
Ha valaki azt gyanítja, hogy egy kapcsolat bántalmazó, a Power and Control Wheel segíthet. A '80-as évek elején egy csoport bántalmazott nők hozta létre a minnesotai Duluthban, a családon belüli erőszakos beavatkozási program segítségével. Erő és vezérlő kerék segít a rosszul bánt házastársaknak jobban megérteni az általuk elszenvedett bántalmazási mintákat. részeként a „
„A Power and Control Wheel hatékony eszköz lehet azok számára, akik bántalmazó kapcsolatban élnek” – mondja Juriana Hernandez, egy Los Angeles-i székhelyű házasság- és családterapeuta. „A bántalmazók agyafúrt és hamis jóság, szeretet és imádat azok iránt, akiket bántalmaznak. Ez arra készteti a célszemélyt, hogy önmagát kérdőjelezi meg, szemben a bántalmazó valódi szándékainak megkérdőjelezésével.”
A Duluth-modell klasszikus Power and Control Wheelben a külső gyűrűn az „Erőszak” szó látható, amelyet a két formája keretez. kapcsolat, „fizikai” és „szexuális”. Az egyik vagy mindkét formájú erőszak az elsődleges taktika, amelyet a családon belüli bántalmazók alkalmaznak annak érdekében, hogy megtartsák. ellenőrzés. Az erőszak és az azzal való fenyegetés félelmet kelt a partnerben, és megkérdőjelezi saját tetteit, attól tartva, hogy az egyik félrelépés újabb támadáshoz vezet. Mint ilyenek, nagyobb valószínűséggel engednek a bántalmazó követeléseinek, ahelyett, hogy szembenéznének haragjával.
Az állandóság állapota, amely örökké a megtorlástól való félelemben él, az egyik legfontosabb jele annak, hogy olyan kapcsolatban élünk, amely bántalmazónak tekinthető. „Ha az a valaki továbbra is fellép a viselkedéssel kapcsolatban, még azután is, hogy egy alternatívával szembesült perspektívát, és minimalizálja a többiek fájdalmát” – mondja Jor-El Caraballo, engedéllyel rendelkező terapeuta és társalapítója. nak,-nek Viva Wellness. „Több mint valószínű, hogy a kapcsolat erődinamikában létezik, amint azt a Hatalom és az Irányító kerék is mutatja.”
A Hatalom és Irányítókerék belsejében nyolc taktika található, amelyeket a bántalmazók gyakran fizikai vagy szexuális erőszakkal (vagy erőszakkal való fenyegetéssel) párosítanak az uralom fenntartása érdekében. Ezek a következők:
- A megfélemlítés használata
- Érzelmi bántalmazás használata
- Izoláció használata
- Minimalizálás, tagadás és hibáztatás
- Gyermekek használata
- Férfi privilégium használata
- Gazdasági visszaélések alkalmazása
- Kényszer és fenyegetés alkalmazása
Ez a belső gyűrű fontos, mivel érinti a bántalmazás azon elemeit, amelyek esetleg nem olyan könnyen láthatóak egy kapcsolatban. Hernandez szerint „a bántalmazott személy nem tudja, hogy bántalmazzák, ha pszichológiai és érzelmi bántalmazás, amelyet a Hatalom és Irányítókerék érint az Érzelmi bántalmazás és a minimalizálás, a tagadás és a hibáztatás részben.”
Hernandez szerint fontos tisztában lenni a belső gyűrű nyolc stratégiájával, mert ezeket nehezebb lehet észrevenni a felszínen. Nem olyan nyilvánvalóak, mint a fizikai erőszak vagy a szexuális zaklatás, és valaki, aki rászokott a bántalmazásra, talán fel sem fogja tudni, hogy ez történik vele.
„Ezek a taktikák nagyon finomak, és a célszemély összezavarhatja magát, hogy ugyanaz a személy, aki szeretetet, figyelmet és törődést mutat feléjük, sok érzelmi fájdalmat is okoz” – mondja. „A célponthoz legközelebb állók nem fogják látni, mivel a bántalmazó elrejti a bántalmazást, amikor mások közelében van, és nagyon másképp mutatkozik be.”
Mivel az érzelmi bántalmazás, a gázgyújtás és az elszigeteltség olyan elterjedt összetevők a kerék belsejében, ez A bántalmazás áldozata számára nagyon nehéz lehet felismerni, mi a helyes, vagy akár mi az igazi kapcsolat. Nem bízhatnak a saját érzéseikben, és gyakran nincs senki, akiben megbízhatnának, akitől megszabaduljanak. Gwendolen Wilder, szerzője Rendben van, hogy elmesélem a történetem!: A köztörvényes családon belüli erőszak túlélése, azt javasolja, hogy minden visszaélést rögzítsenek egy naplóban, még akkor is, ha az először csak a dátumokat, időpontokat és a történtek leírását tartalmazza. Az egyes incidensek feljegyzése segít az áldozatnak bizonyos mértékig kontrollálni, és megszerezni a szükséges távolságot ahhoz, hogy a viselkedést bántalmazóként azonosítsa. „Tárolja biztonságos helyen, ahol a bántalmazó nem találja meg” – mondja. "Ha nem érzi biztonságban otthon tartását, próbálja meg tárolni a Felhőben, a munkahelyén, egy széfben vagy egy barát házában."
Miután az incidenseket feljegyezték egy naplóba, Wilder azt mondja, hogy hasonlítsa össze őket a keréken leírtakkal. „Tedd fel magadnak ezt a három kérdést – mondja Wilder –, milyen érzéseket keltett benned az eset? Milyen gondolatai és érzései voltak, amikor az eset megtörtént? És mi történhetne, ha úgy döntene, hogy elszakad az incidenstől? Ennek az összehasonlításnak a lefolytatása és ezeknek a kérdéseknek a feltevésével az áldozatok racionalizálás nélkül rájönnek, hogyan A felsorolt viselkedésmódok különböző módokon, ahogyan a bántalmazó partner hatalmát és kontrollját használja a kapcsolat manipulálására.”
A legfontosabb, mondja Wilder, hogy a párkapcsolatban elkövetett bántalmazás áldozatai soha nem vehetik magukévá azt, ami velük történik, és soha nem hihetik, hogy ez valamilyen módon az ő hibájuk. Ez is annak a mellékterméke, hogy az irányítást visszaélők állítani akarják, ahogy az a keréken látható.
„A legtöbb esetben a bántalmazók hatalmat és irányítást tanúsítanak azáltal, hogy bizonytalanságukat tükrözik az áldozatokon, hogy rosszul érezzék magukat” – mondja Wilder. „Ennek számos oka lehet, a gyermekkori élményektől, a bántalmazástól vagy a szocializációtól kezdve. Arra biztatom az áldozatokat, hogy ne feledjék, hogy a tapasztaltak egyike sem indokolt, ez nem a te hibád, szeretve vagy, és érdemes egy áldott, békés és örömteli életre.”
