Kristen Bell és Dax Shepard mondjuk az őszinteségükről ismertek. Ők ketten meglehetősen nyíltan beszéltek a házasság valóságáról, az unortodox szülői nevelésről, a józanságról és a házasságukkal kapcsolatos egyedi megközelítésükről. Nemrég pedig Bell elárulta a szabályt, amely akkor érvényesül, amikor veszekedni készülnek – és bár messze a kerék újrafeltalálásától kezdve a gyakorlat csodálatos gyakorlat az éberségben még a leggondolkodóbbak számára is párok.
Egy interjúban Szórakozás ma este, Bell megosztotta Sheparddal hosszú házasságának titkait, ami lehetővé tette számukra, hogy erősebbek legyenek, mint valaha. E kettő számára az alapok – a közös célok, a kölcsönös tisztelet – fontosak, de ezeknek is van „belső gyermek” szabály, amely segít eligazodni a kommunikációban a felnőttkor nehéz szakaszain és nevelés.
"A legjobb dolog, amit tehetsz, ha megérted, hogy a partnered kicsi ember volt" - osztotta meg Bell. "Néha, ha a veszekedés küszöbén állunk, valamelyikünk azt mondja – általában Dax –, hogy "Úgy érzem magam, mint egy 8 éves Dax." És láthatom őt mintha a gyerekeimet látnám, ami egészen másképp néz ki, és azt mondom: „Ó, igen, te egy kis ember vagy, akinek voltak traumái és kiváltói, és ez nem rólam szól” tette hozzá.
A szakértők régóta mondják, hogy a jó kommunikációs készségek fontosak a hosszú távú, egészséges kapcsolathoz, és a „belső gyermek szabálya” Bell és Lehet, hogy Shepard szokatlan módja a viták vagy nézeteltérések megfogalmazásának, de taktikájuk valójában abban áll, hogy mindig a legjobbat vállalja partner.
Ha megadja partnerének a kétely előnyeit, vagy a tetteit „belső gyermekeként” fogalmazza meg nehéz megbeszélések vagy érzelmek során, nagyszerű kapcsolati tanács. Michael Archord, a Marriage Restoration társalapítója, korábban elmondták Atyai. Az érzelmek tombolása közben kommunikálni kihívást jelenthet, és a legjobb feltételezése – és annak emlékezése, hogy ki is valójában a partnered – segíthet arra, hogy arra koncentrálj, amit valójában mondanak.
„Például a férj színtelen megjegyzést tesz” – jegyezte meg Archold. „Ahelyett, hogy azonnal dühös lett volna, a feleség semlegesre teszi, és azt mondja a férjnek: „Így fogtam fel a az imént tett megjegyzésed, így gondoltad?’ Ez lehetőséget ad a férjnek, hogy tisztázza és bocsánatot kérjen, ha szükséges.”
Bell elmondta, hogy a kapcsolatukban Shepard iránt érzett bizalom és tisztelet, és fordítva, lehetővé teszi számukra, hogy észben tartsák, hogy ugyanabban a csapatban vannak, még akkor is, ha nem látnak szemtől-szemet. És együtt nőnek és változnak.
"Ha meg tudnám változtatni a viselkedésemet oly módon, hogy az előnyt jelent a kapcsolatunknak, miért ne tenném meg?" Bell megosztotta.
