Az a tény, hogy kb 3500 csecsemő hal meg Az alvással összefüggő halálesetek minden évben megnehezítik az ellazulást, amikor a baba végre lemegy aludni. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia korábbi ajánlásai, mint például a hanyatt fekve alvás, segítettek csökkenteni ezeket a kockázatokat. De a frissített irányelvek a héten bejelentette, remélhetőleg segít abban, hogy jobban aludjon. Vagy nap. Amikor az apró, zajos szobatársad megengedi.
flickr / Isabelle
Az AAP 2011-ben közzétett alvási ajánlásai közül sok változatlan marad. A babáknak még kell fektesse fel szilárd felületre, szoros lepedővel, párnáktól, puha játékoktól, takaróktól és minden egyéb lehetséges veszélytől mentesen. Az ország csecsemőorvosainak nagy frissítése az, hogy a szülőknek most azt tanácsolják, hogy ugyanazokban a szobákban aludjanak csecsemőként legalább az első 6 hónapban – de ideális esetben egy évig –, és nem ugyanazon a felületen, mint szülők. (Elnézést az együtt alvóktól, olyan közel voltatok.) Ügyelnek arra, hogy a csecsemővel a kanapén elaludni különösen veszélyes. Tehát, ha úgy érzi, szunyókál etetés vagy foci közben, a biztonságosabb alternatíva az ágyba költözés.
flickr / Donnie Ray Jones
Az AAP szerint a szoba megosztása akár 50 százalékkal csökkentheti a SIDS kockázatát. Emiatt teljesen megéri, hogy ne feküdjön le egy kicsit tovább. (Bár amúgy is túl fáradt vagy ehhez.) És gondolj csak arra, hogy amikor a babád egy éves lesz, akkor úgy ünnepelhetsz, hogy nem botlik meg a ládában az éjszaka közepén.
[H/T] Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia
