Több mint a fele csecsemőket vezetnek be az Egyesült Államokban túl hamar az ételhez, egy közel 1500 csecsemőt vizsgáló új elemzés szerint. Az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy tartózkodjanak az anyatejen kívül más élelmiszerek bevezetésétől képlet, más néven kiegészítő élelmiszerek, hat hónapos korukig. A közelmúltban végzett tanulmány azonban rávilágít a megértés nyilvánvaló hiányára az élelmiszer bevezetésével való várakozás előnyeivel kapcsolatban, és a témában jobb útmutatásra van szükség.
"Ha túl korán bevezetik a csecsemőket a kiegészítő táplálékba, az elveszítheti az anyatejből és a tápszerből származó fontos tápanyagokat" tanulmány társszerző, Chloe M. Barrera, a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központtól azt mondta a nyilatkozat. „Megfordítva, ha túl későn vezették be őket a kiegészítő élelmiszerekkel, az összefüggésbe hozható a mikrotápanyagok hiányával, allergiával és szegényebb táplálkozással az élet későbbi szakaszában."
Annak nyomon követésére, hogy az amerikai szülők valóban betartják-e ezeket az ajánlásokat, Barrera és csapata 1482 6-36 hónapos csecsemő táplálékfelvételét vizsgálta. A szülők arról számoltak be, hogy a csecsemők hány évesek voltak, amikor először ettek a tápszeren vagy az anyatejen kívül mást is, beleértve
Érdekes módon a tanulmány figyelmeztetései arra utalnak, hogy a valóság valójában rosszabb lehet, mint az eredmények igazságot szolgáltatnak. Mivel az adatok elsősorban önbevalláson alapultak, a szülők, akik tisztában voltak az ajánlásokkal, feltehetően nagyobb valószínűséggel jelentenék be az ajánlások figyelmen kívül hagyását, szemben a fordítva.
Barrera és sok más szakértő azzal érvelnek, hogy a csecsemőknek tápszerre és/vagy anyatejre van szükségük életük első 6 hónapjában, mert az sűrített és nagyon specifikus tápanyagokat tartalmaz, amelyekre fejlődésük döntő szakaszában van szükségük. Ennek ellenére nem teljesen a szülők hibája, hogy nem kapták meg a feljegyzést – az elmúlt 60 évben nagyrészt mindenhol megtalálhatóak az irányelvek arra vonatkozóan, hogy mikor kell más élelmiszereket bevezetni. Az 1958-as irányelvek mind arra vonatkoztak, hogy a csecsemőknek már 3 hónapos koruktól szilárd ételt kell adni (közvetlenül azelőtt, hogy az apró arcba fújnák a cigarettát). Az 1970-es években 4 hónapra változtatták, de csak az 1990-es években emelték 6 hónapra. szerencsére az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) és az Egészségügyi és Humánszolgáltatási Minisztérium (HHS) egyaránt részt vesz rajta, jelenleg a szövetségi táplálkozási irányelvek kidolgozásán dolgozik a 2 év alatti gyermekek számára.
„Erőfeszítésekre lehet szükség a gondozók, családok és egészségügyi szolgáltatók támogatására annak érdekében, hogy az Egyesült Államokban élő gyermekek ajánlásokat tesznek az élelmiszerek bevezetésének időzítésével kapcsolatban” – Barrera és kutatótársai a CDC-től tette hozzá. „A két éven aluli gyermekek bevonása a 2020-2025-ös amerikai étrendi irányelvekbe elősegítheti a következetes üzenetküldést arról, hogy mikor kell a gyermekeket bevezetni a kiegészítő élelmiszerekkel.”
Bár ezeket az irányelveket csak 2020-ban adják ki, addig is követheti ezt az egyszerű szabályt. Fogadd el a kifogást, hogy ne oszd meg az ételt a gyerekeddel, amíg van.
