Valamikor a sajátjukban baseball karrierje során a gyerek valószínűleg a harmadik bázisra fog futni a rövid úton. Mindannyian láttuk benne T-golyó ⏤ A gyerek elüti a labdát, és rossz irányba futva felszáll. De még akkor is, ha elsajátítják az első, a második és a harmadik általános óramutató járásával ellentétes forgását, az alapfutás még mindig trükkös lehet az új játékosok számára. Miért lehet átfutni az első bázison, de a harmadikon nem? Milyen messze menjenek a táskától a röplabda? Mit tegyen a második helyen futó, ha egy labda földelt a rövidzárhoz? Ami az alapfutást illeti, a baseballban van elég árnyalat és forgatókönyv ahhoz, hogy a legtermészetesebbet is megzavarja. Kis Liga.
És ezért Atyai felhívta Don Simont, aki a játék minden szintjén volt edző és játékvezető, a pólótól az MLB kisligákig ⏤ tippjeiért, amelyekkel megtanította a fiatal játékosokat a bázisok vezetésének alapjaira.
Első dolgok, hát, először
Az első alapfutási tipp, amit a fiatal játékosoknak meg kell tanulniuk, az a különbség aközött, hogy először futnak át, és a táska kerekítése között, hogy extra bázist keressenek. Ha egy labdát eltalálnak a pályán, a játékosok le akarják hajtani a fejüket, és le akarják futni a vonalon a zsákon keresztül anélkül, hogy lassítanának, mintha sprintben versenyeznének. Csúszni tilos ⏤ túl veszélyes ⏤ és amikor visszasétálnak a zsákhoz, maradjanak a szabálytalanság vonalán kívül, különben kijelölhetik őket. Arra is figyelniük kell, hogy az elsőre dobás hibás volt-e. Ha a labda az üregben van, akkor a második bázison kell lenniük.
Üsd el a sarkokat
Ha azonban egy labda a pályán ér, a játékosoknak meg kell tanulniuk megkerekíteni a zsákot. Ahelyett, hogy egyenesen keresztül lőnének a bázison, a játékosoknak ívelni kell a futást ⏤ az alapúttól jobbra kanyarodva ⏤ körülbelül 10 lábbal a táska előtt. A cél az, hogy a táska megérintése után egy egyenes pályán legyünk második alappal. Simon szerint a leghatékonyabb módja az alapok megkerülésének, ha lépés közben a táska belső sarkát ütik meg a jobb lábukkal, ezzel erősen lökdösve a sarkon. „A Little League-ben azt látom, hogy mindannyian a bázis közepére ütnek” – mondja Simon. "Látod, ahogy egy nagy kört futnak a bázisok körül, majd másfél lábbal kidobják őket." Egyes edzők vitatkoznak hogy a futók bal lábukkal érintsék meg a táskát, ne jobbjukkal, de ezt nehezebb megtanulni ⏤ és mindkét tábornak megvan a maga hívei. Akárhogy is, az első bázis lekerekítésének technikája ugyanaz a másodiknál és a harmadiknál, és ezt többször is be kell mutatni a gyerekeknek, hogy követni tudják az utad.
Fel a fejjel
Simon azt mondja, hogy sok játékos lehajtott fejjel üti el a másodikat, de van néhány kulcsfontosságú pillanat, amikor a játéktudatosság kulcsfontosságú. „Amint eltalálják a bázis sarkát, fel kell emelniük a fejüket” – mondja Simon, és a harmadik bázisedzőre néz, aki a labdát figyeli. Az az edző, aki vagy integet rájuk, vagy felemeli a kezét, hogy második helyen tartsa őket. Hasonlóképpen, amikor megkerülik az első bázist, a futóknak fel kell emelniük a fejüket, és figyelniük kell az első bázist edző, aki azt kiabálhatja, hogy „tovább”, „menj félúton” vagy „tarts fel” attól függően, hogy hol van a labda terület. Ha szingliről van szó, akkor az alapfutó néhány lépés után meg akar állni, és vissza akar térni a táskához, és mindig tudni fogja, hol van a labda.
Bízzon alapedzőiben
A baseballban sok mindentől eltérően a baserunning nem egyéni erőfeszítés. Fontos hangsúlyozni a fiatal játékosoknak, hogy bíznak az alapedzőikben. Az edzőnek nemcsak jobb rálátása van a pályára, mint egy játékosnak, aki teljes sebességgel rohangál az alappályákon, hanem mindig szemmel kell tartani a labdát, és sokkal jobban meg tudja ítélni, hogy egy szélső reálisan be tudja-e dobni idő. Ez az alapfutás minden aspektusára vonatkozik, mondja Simon, beleértve a lopást, a hazautazást és a felcímkézést, ha úgy tűnik, hogy elkapnak egy légy. „Hallgassa meg a harmadik alapedzőt, aki megmondja, hol van a labda, és hová menjen” – mondja Simon. „Bíznod kell bennük. Sokan nem bíznak a harmadik alapedzőikben, és kidobják őket.”
Szünet, olvasás és reagálás
Amint egy futó a bázison van, Simon azt mondja, hogy egy egyszerű háromszavas mantrával él: szünet, olvasás és reagálás. Ez azt jelenti, hogy a futóknak tisztában kell lenniük a kiesések számával, és pontosan tudniuk kell, mit fognak tenni bármilyen forgatókönyv esetén. Ha két out van, a játékosnak szinte mindig fel kell szállnia, amikor az ütő megreped. De egyébként fontos megállni, és elolvasni a helyzetet. Ha egy sekély légygolyóról van szó, amelyet valószínűleg elkapnak, néhány lépést le kell tenniük a táskáról (egyes edzők szerint félúton kell menniük), és meg kell várniuk, hogy valóban így van-e. Ha mélyrepülő labdáról van szó, és azt tervezik, hogy felcímkéznek, akkor tartsák az egyik lábukat a táskán, és készüljenek fel a sprintre, amint a labda a bőrhöz ér. Vagy, ha egy játékos a második helyen áll kiesés nélkül, és egy földelőt eltalál a bal oldala mezőben a futónak ne menjen sehova (egy gyors hamisítvány, hogy elvonja a rövidtávú vagy harmadik alapember).
A forgatókönyvtől függetlenül azonban a játékosoknak emlékezniük kell az aranyszabályra, amikor a bázison vannak, Simon azt mondja: „Nézned kell a labdát, hogy lásd, hová megy. Egyre több MLB-játékos rontja el ezt, és azt gondolja, hogy bármitől függetlenül folytatniuk kell a kapcsolatot.”
